<手をマッサージするだけで全身ケア?!>
こんにちは!手をマッサージするだけで、肩凝りがとれる!不思議でしょうか?私は、どなたかの手をマッサージすることが大好きなセラピストです。ハンドマッサージが天職だと思っています。これまでに、老人ホームや病院の患者会などでも、ハンドマッサージのボランティアをしてきています。とくにボディをさわることなく、手をマッサージするだけではありますが、施術中、全身に効いている感じをよく受けます。それは、ハンドマッサージが奥深く、足裏と同様に、ツボや反射区があるからです。そして、脱ぐことなどせず、ほとんどの場合、その場ですぐに始められます。とても手軽な健康法です。ハンドマッサージは、たくさんのいい効果があるので、ひとりでも多くの人にそれを知ってもらいたいです。ハンドエステした日は、よく眠れるという嬉しい報告を数多くもらっています。あなたにもハンドマッサージの良さを感じてもらえたら幸いです。
<こんな効果があります>
● リラックス、ストレス解消
● 関節がゆるみ、手を動かしやすくなる
● 指先だけでなく、全身の血行がよくなる
● 体内循環がよくなる
● 血液やリンパの流れも調整
● こわばった筋肉がほぐれていく
● むくみ改善、冷え症を緩和
● 新陳代謝があがり、免疫機能の向上
● 手で受けた刺激により、脳が活性化
● 手がなめらかな透明感ある肌になる
<こんな風に教えます>
zoomの画面ごしでのレッスンです。
マンツーマン、または少人数制のグループで、丁寧に教えます。
サロン名『いちごいちえ七七四』にあわせて、グループレッスンのときには、新しい出会いの場ともなるように、自己紹介の時間を設けています。
レッスンは、座学とレクチャーを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、自由に楽しく学んで頂きます。
<持ち物>
ハンドクリームや乳液などの用意があるとスムースです。
<定員>
基本 10名以内(マンツーマンでも開催)
(要望と内容に応じて変わります)
<事前確認のお願い>
zoom(ズーム)というオンライン会議システムを使います。レッスンをスムーズに行うために、参加者側でのzoomの事前確認のご協力をお願いいたします。
パソコンでなくても、スマホからの参加でも、OKです。
1. ビデオ表示、音声通話に支障がないことを予めご確認願います。
ビデオまたはオーディオのテスト(zoomの公式サイト)
http://bit.ly/2TfzioL2. オンラインレッスン可能なパソコン機能とネット回線であることのご確認
パソコンと帯域幅の要件
http://bit.ly/37Y2WV0お手数をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。