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私自身、拒食2年、過食5年経験しました。
拒食で痩せた体も過食でリバウンド20キロしました。
『こんなの私じゃない！』毎日泣きたくなるくらい醜くて夢でも『デブ』と言われ、外を歩いている時にもすれ違う人に【太っている】と、言われていないのに声が聞こえてくるくらいネガティブでした。5年間様々な方法を試し、過食を克服出来て『今の自分でいいんだ』と思うことの大切さ、そして自己肯定感を上げることの大切さを改めて強く実感し過去の私と同じように過食症で悩んでいる方のサポートをしています。
・過食症を克服したい方
・自己肯定感を上げたい方
が...
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