おうちでストレッチ〜部屋っち❣️

オンライン

リビングでストレス解消!健康づくり!

こんなことを学びます

定員8名
40分のzoomストレッチクラスです。
年齢性別問わず、柔軟な体づくりをお伝えします
デスクワークや家事の疲れ、肩こり、腰痛も、
丁寧なストレッチとトレーニングで解消していきましょう。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
1人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代

この講座の先生

ジャズダンス、バレエ、アフリカンダンス、リトミック

楽しく身体に嬉しい指導をモットーにしております。。子供から大人、年配の方々にもご自身の身体をご自身で感じていけるクラスに取り組みたいと思います。
幼少よりバレエをはじめる、ジャズダンスをユカジャズワークショップ主催富田ユカに師事。
大阪芸術大学舞台芸術学科舞踊コース卒。
1999年ヨーコダンスヴィレッジを開校。
ヨーコダンスヴィレッジ主催。大阪産経学園講師。
各年で発表会、各ステージ、ファッションショー振付など手がける。
ジャズダンス・モダンダンス、バレエの基礎に基づいて音楽を楽しみながら、しっかり動ける身体をつくります。
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

40分間
ゆっくり説明をしながら簡単なストレッチを
していきます。
続きを読む

こんな方を対象としています

年齢性別問わず、柔軟な体づくりをお伝えします
デスクワークや家事の疲れ、肩こり、腰痛など
ダンスにおける柔軟な身体を目指すかた。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装でご参加下さい。
飲み物、タオル各自ご準備の上ご使用ください。
zoomでの配信クラスですので、万が一途中で切れてしまいましたら再度ご参加(入室)お願い申し上げます。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

ストレッチのおすすめの先生ストレッチの先生を探す

ストレッチの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す