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【初心者歓迎】癒しの音楽に合わせてフラを踊ってみませんか?

オンライン

ステイホームで溜まったストレス 癒しの音楽に合わせて頭の中も身体もスッキリ、ストレス発散しませんか?

こんなことを学びます

<フラダンスって何?>
こんにちは、フラダンスってやったことありますか?
きっと見たことはある!って方は多いと思います。
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか?
フラダンスは笑顔で踊ります。自然に笑顔になるので、ステイホームで落ち込んだ気持ちも上向きになりますよ
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
初心者の方でも初回から有る程度、フラダンスの基本カホロ4ステップをマスターする事が可能です。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
ステイホームで少し落ち込んだ気持ちをあげたり、懲り固まった頭の中、身体をほぐす事ができますよ

<定員>
基本 5名
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12月16日(水)

19:00 - 20:00

オンライン

予約締切日時

12月15日(火) 19:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

12月23日(水)

19:00 - 20:00

オンライン

予約締切日時

12月22日(火) 19:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

  • 12月16日(水)

    19:00 - 20:00

    オンライン

  • 12月23日(水)

    19:00 - 20:00

    オンライン

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オンライン受講日程

12月16日(水) 19:00 - 20:00

¥1,200
参加人数 0/1人

12月23日(水) 19:00 - 20:00

¥1,200
参加人数 0/1人

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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料にはレッスン代金が含まれております

この講座の先生

フラダンス

初めまして。
Linomoana Kazukoと申します

フラダンス歴 17年。

17年前、母として、妻として、会社員として暮らす毎日の中、
「私の時間が欲しい」
と想い始めたのがフラダンスでした。

初心者クラスからのスタートで、フラを踊れば頭の中がスッキリ!
0に戻れる感覚が心地よく、ストレス発散、ダイエット、姿勢の改善にもなり、続けておりました。

長年やっていくうちに、自分の持ってる美というものを
踊り中で出せる感覚が心地よく、自信を持てるようになりました。

そんな大好きなフラを通して

【自分の持ってる美しさに自信をもって笑顔になる女性を増やす】と言うコンセプトのもと、フラというツールを使い、色々、お伝えさせていただいております。

普段は介護施設で利用者さまにフラダンスというツールを使って、身体を動かすこと、歌うことの楽しさをお伝えしたく、
介護フラをレッスンしております。

どうぞ宜しくお願い致します

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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 準備運動
    10分 腰回しエクササイズ
    10分 基本ステップ
    10分 ハンドモーション説明
    20分 曲のレッスン
    • こんな方を対象としています

      テレワークで凝り固まった、頭の中と身体をほぐしていきます
      終ったら程良い疲れでスッキリしたますよ
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は動きやすい服装でご参加ください
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー4

    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 0 )
    • 行く価値あり!( 0 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しい講座」でした

    今回もありがとうございました。楽しかったです

  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しい講座」でした

    ありがとうございます。またお願いします

  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分のペースに合わせ教えてもらえました」でした

    自分のペースに合わせて教えてもらえ満足しています

  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    2回目のレッスンでしたが、継続することで、一曲習うことができました。まだ覚えられていないので、次も予約したいと思います。ありがとうございました。

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