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食べて美しく健康に! 『ヨーグルトブルーベリー&マシュマロバー』

対面

腸内環境を整えてカラダの中からキレイになるパン作り

こんなことを学びます

 カラダの中からキレイになる「ヨーグルトブルーベリ&マシュマロバー」

たっぷりカルシウム、腸内環境整を整える「ヨーグルト」を生地に練り込んで生地を作ります。
簡単にできるマシュマロバーは4本作ります【2品全てお持ち帰り&試食つき】

<こんなことを学びます>
・パンを自宅で作りたい方、無添加の健康的なパン作りを学びたい方にお家にある簡単な道具で美味しいパン作りを学べます

・生地のこね方(生地はお粉から手ごねです)、発酵のポイント、綺麗な成形を学べます。

・食材の栄養素、選び方、レシピのアレンジ、各種アレルギー対策も学べます

<こんなことが出来るようになります>
・パン屋さんに並んでいたパンをよりヘルシーに自分で作る事が出来ます。

・ワークショップ体験後は自宅でも一人でパンを作るようになれます。

<こんな風に教えます>
・少人数制(最大4人)のグループで丁寧に教えます。

・レクチャーとワークの組み合わせ、発酵の間にもう一品作成、講師の焼いたパンを試食、アレンジレシピのお伝えや道具の説明などの構成になっております。

・ワーク終了後もメールにて質問・疑問などを受け付ける完全サポート体制なので、自宅でも必ず同じものが作れます
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7月17日(金)

15:00 - 17:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

7月15日(水) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

東横線 田園調布駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,800

持ち物:エプロン・タオル・パンを持ち帰るエコバック(パンを直接入れる袋は用意致します) 終了時間が前後する場合がございます

7月17日(金)

18:30 - 21:00

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

7月15日(水) 18:30

参加人数

0/4人

開催場所

東横線 田園調布駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,800

持ち物:エプロン・タオル・パンを持ち帰るエコバック(パンを直接入れる袋は用意致します) 終了時間が前後する場合がございます

7月19日(日)

10:00 - 12:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

7月17日(金) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

東横線 田園調布駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,800

持ち物:エプロン・タオル・パンを持ち帰るエコバック(パンを直接入れる袋は用意致します) 終了時間が前後する場合がございます

7月22日(水)

11:00 - 13:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約締切日時

7月20日(月) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

東横線 田園調布駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,800

持ち物:エプロン・タオル・パンを持ち帰るエコバック(パンを直接入れる袋は用意致します) 終了時間が前後する場合がございます
  • 7月17日(金)

    15:00 - 17:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 7月17日(金)

    18:30 - 21:00

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 7月19日(日)

    10:00 - 12:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

  • 7月22日(水)

    11:00 - 13:30

    東京 / 下北沢・自由が丘

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対面受講日程

7月17日(金) 15:00 - 17:30

¥4,800
参加人数 0/4人
場所 東横線 田園調布駅 徒歩3分

7月17日(金) 18:30 - 21:00

¥4,800
参加人数 0/4人
場所 東横線 田園調布駅 徒歩3分

7月19日(日) 10:00 - 12:30

¥4,800
参加人数 0/4人
場所 東横線 田園調布駅 徒歩3分

7月22日(水) 11:00 - 13:30

¥4,800
参加人数 0/1人
場所 東横線 田園調布駅 徒歩3分

対面受講料に含まれるもの

・レシピ
・ウエルカムドリンク
・試食

この講座の先生

森山 まゆこのプロフィール写真
パン講師・野菜ソムリエ・国際薬膳師

森山 まゆこ

料理学校でパン講師、「カラダの中からキレイになるパン作り」をコンセプトに 自宅で教室を主催。
薬膳料理・薬膳茶などのワークショップも開催

この講座の主催団体

Studio Gift

「カラダの 中から キレイになるパン作り」をコンセプトに、薬膳、野菜、ハーブ、スパイスを使いヘルシーなパンを色々なアプローチで学べます
材料も「 オーガニック、無添加、天然酵母」にこだわってます。
お家で簡単に出来る健康レシピは 宝物です。
旬の食材で季節を意識したメニューも取り入れて、「ココロもカラダも満足のパン作り、はじめてみませんか?

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • 当日の流れとタイムスケジュール

    お粉から全て手ごねでパン作っていきます。
    こねあがり・発酵の見極め方。
    きれいな成形の仕方
    アレンジなど学びます。
    ご試食頂きながらレシピの復習
    お作りになったもの全てお持ち帰りになります。
    • こんな方を対象としています

      ・パンが好きな方

      ・パン作りに興味がある方(はじめての方大歓迎!)

      ・美容・健康に興味がある方

      ・新しい趣味をはじめたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      終了時間が前後する場合があります
      お時間には余裕を持ってご参加下さい
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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