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はじめてのマインドマップ講座 ~思考を整え、可能性を高める方法~

オンライン

思考が驚くほどきれいに整理され、柔軟な発想や創造力が養われる「マインドマップ」 。一緒に楽しみながらやってみましょう!

こんなことを学びます

【マインドマップとの出会い】

私がマインドマップに出会ったのは、ちょうど30歳のころ。
時間に余裕ができたことで様々な勉強に取り組むようになり、
とある講座を受講した時のことです。

参加者の一人が、何やらカラフルでうねうねした、
不思議な絵を描いているのを目の当たりにしました。
一体なんだろう。そう思い、尋ねてみたところ
その方からこう言われました。


「マインドマップと言います。私はこれで人生が変わりました。」

これが私のマインドマップとの出会いです。
当時の私は、そのカラフルでイラストの多い不思議な絵を見て、
漠然と「なんだか楽しそう!」と思い、興味を持ちました。
そして「人生が変わりました」の一言が、
私がマインドマップの世界に足を踏み入れる後押しになりました。


【マインドマップは、『「私できる!」を見つけるヒント』です。】

それまでの私は、とにかくコミュニケーションが苦手でした。

相手が言いたいことを理解できず、
目の前の出来事もそのまま受け止められません。
しかもネガティブな面だけを受け止めてしまいました。
それから、私が伝えたいこともうまく伝わりません。

私は、それを自分が悪いとはまったく思っておらず、
いつも人のせいにして一人でイライラしていました。

そして29歳のころ、仕事で大きな壁にぶつかりました。
当時の上司に的確に報告、連絡、相談ができず…
また、指示されたり教育されたことも理解できず…

頭が整理できなくなると、うまく言葉で表せなくなり、黙り込んでしまいます。
すると上司から「卑怯者」と呼ばれ、周囲からも信頼を失ってしまいます。
私は「どうして誰も理解してくれないのか」という
やり場のないストレスを一人で抱え込んでしまいました。
最終的にはそのストレスに対処しきれず、適応障害で部署を異動してしまいました。

今改めて振り返ってみると、
当時の私は、頭の整理ができないことやコミュニケーション下手でつまずいたことで、仕事で自信を失っていったのだと思います。

それだけでなく、「自分はできない」というネガティブ思考の人格につながってしまい、冷静に自分と向き合ったり、物事を楽しむことができなくなっていたのでしょう。

そうして自信を失っていた30歳のころに、
マインドマップとの劇的な出会いを果たした、というわけです。

マインドマップを実際にやってみると、
思考が驚くほどきれいに整理され、柔軟な発想や創造力が養われます。
そして何より楽しい!
そんな魅力に惹き込まれ、少しずつ前向きな変化が生まれました。

マインドマップを知ってからというものの、
情報を整理し、そのまま受け止める力が身に付きました。
そのおかげで私は、

・目の前の出来事をそのまま受け止める
・ポジティブな側面を見られるようになる
・問題の原因や改善点を言語化できるようになる
・イライラやストレスが溜まることが減る
・物事が継続できるようになる

このように変わっていきました。
そして、自然と「楽しむこと」へと目を向けられるようになっていったのです。

マインドマップは、単なる思考整理術や
ノート術といったツールの枠を超え、
自らの可能性を信じ、前向きで明るい人生を送るための
ヒントになるものだと感じるようになりました。


【マインドマップを習得すると思考が変わる】

マインドマップは手軽で、シンプルで、一目で分かり、何より楽しいです!
そのため、どなたでも親しんでいただくことができます。

そして自分の考えを否定することなく、
より自由に、より直感的に、より楽しく
思考を広げていくことができます。

物事に対する思考(捉え方)が変化するため
「相手の言っていることが理解できない」
「私の伝えたいことが伝わらない」などの
対人コミュニケーションの悩みにも優れた効果を発揮します。

さらに、思考の流れや物事を分類し、
全体像や関連性・重要性を判断できるようになりますし、
新たな考え方やアイディアを広げて
自分の新しい可能性までも広げることができるようになります。

マインドマップを知れば、必ず「私できる!」が見つかります!



【マインドマップで得られる「新たな自分」との出会い】

マインドマップを使うと絵、色、単語、曲線という
シンプルな組み合わせで頭の整理ができます。

そんなマインドマップを描くのに大切なのは「イメージ」です。
人は物事を考えるとき、常に頭の中でイメージを描きながら考えています。

その頭の中のイメージをより深め、広げ、形にしていくために大切なことは、

「イメージを思い浮かべること(想像)」
「イメージをつなげ、広げていくこと(連想)」

マインドマップは、イメージを思い浮かべ、つなげ、広げていく…
その思考の流れを紙に書いて表すことができます。

あなたの頭の中のイメージや考えを否定せず、
そして楽しみながら描いてみましょう。

「私って、こんな考え方ができるんだ!」
「私って、こんなことができるんだ!」
「私できる!」

そんな新たな自分との出会いが待っています。

*****************************************************

【講座の概要・特徴】

この講座では思考整理術であるマインドマップを
仕事も人生も楽しむための「私できる!」を見つけるヒントとして学べます。

「頭の整理」と「創造力の向上」という2つのワークを通して
マインドマップの基本を体験していただき、
「マインドマップの楽しさ」と、今まで気がつかなかった
「あなたの可能性」に触れられる講座です。


<講座の流れ>

① 参加者の皆様と私で自己紹介
②マインドマップとは一体どのようなものか(講義)
③マインドマップ活用!「頭の整理」(講義・ワーク)

10分休憩(効果的な学習のためにも、休憩はとても大切です。)

④マインドマップ活用「創造力の向上」(講義・ワーク)
⑤総まとめ!1つのテーマでマインドマップを描き上げる


おおよそ2時間15分程度と想定しておりますが、
進行状況等によって15分程度の延長となる場合がございます。
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11月1日(日)

10:00 - 12:15

オンライン

予約締切日時

10月30日(金) 00:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,800

講座では、A4サイズ以上の無地の紙と、複数色の色ペン(もしくは色鉛筆)が必要です。各自でご用意いただきますよう、お願いいたします。

11月14日(土)

10:00 - 12:15

オンライン

予約締切日時

11月12日(木) 00:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,800

講座では、A4サイズ以上の無地の紙と、複数色の色ペン(もしくは色鉛筆)が必要です。各自でご用意いただきますよう、お願いいたします。

11月21日(土)

10:00 - 12:15

オンライン

予約締切日時

11月19日(木) 00:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,800

講座では、A4サイズ以上の無地の紙と、複数色の色ペン(もしくは色鉛筆)が必要です。各自でご用意いただきますよう、お願いいたします。

11月29日(日)

10:00 - 12:15

オンライン

予約締切日時

11月27日(金) 00:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,800

講座では、A4サイズ以上の無地の紙と、複数色の色ペン(もしくは色鉛筆)が必要です。各自でご用意いただきますよう、お願いいたします。
  • 11月1日(日)

    10:00 - 12:15

    オンライン

  • 11月14日(土)

    10:00 - 12:15

    オンライン

  • 11月21日(土)

    10:00 - 12:15

    オンライン

  • 11月29日(日)

    10:00 - 12:15

    オンライン

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オンライン受講日程

11月1日(日) 10:00 - 12:15

¥2,800
参加人数 0/2人

11月14日(土) 10:00 - 12:15

¥2,800
参加人数 0/2人

11月21日(土) 10:00 - 12:15

¥2,800
参加人数 0/2人

11月29日(日) 10:00 - 12:15

¥2,800
参加人数 0/2人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

講座では、A4サイズ以上の無地の紙4~5枚と、複数色の色ペン(もしくは色鉛筆)が必要です。各自でご用意いただきますよう、お願いいたします。

この講座の先生

TBLIマインドマップインストラクター

思考整理術「マインドマップ」のインストラクターをしております。
マインドマップは、単なるビジネススキル、ノート術という枠を超え、毎日を鮮やかに変えてくれるもの。そう私は確信しております。
マインドマップを通して、あなたが自らの可能性を信じ、前向きで豊かな人生を送るためのヒントを提供いたします。

< プロフィール >

大手流通小売業を経て、現在は医療機器製造業に勤務。

適応障害等の困難を経験し、自信を失っていた30代前半に出会ったマインドマップ。
思考整理、柔軟な発想、創造力が養われる。そんなマインドマップの魅力に一気に惹き込まれ、数多くのポジティブな効果を実感。

*ビジネス
情報整理や改善活動などにマインドマップを活用。
改善提案3年連続全社表彰
*日常生活
資格取得、日本酒テイスティングノートなど、日々の様々なシーンで活用。
マインドマップで生活習慣を見直し、体重12キロ減量を達成

2019年7月、イギリス・ロンドンにて、Tony Buzan Licensed Instructor in Mind Mappingを取得。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <講座の流れ>

    ① 参加者の皆様と私で自己紹介
    ②マインドマップとは一体どのようなものか(講義)
    ③マインドマップ活用!「頭の整理」(講義・ワーク)

    10分休憩(効果的な学習のためにも、休憩はとても大切です。)

    ④マインドマップ活用「創造力の向上」(講義・ワーク)
    ⑤総まとめ!1つのテーマでマインドマップを描き上げる

    おおよそ2時間15分程度と想定しておりますが、
    進行状況等によって15分程度の延長となる場合がございます。
    • こんな方を対象としています

      *頭の整理や情報整理が苦手という方
      *考えがまとまらず自分の言いたいことがうまく伝わらないという方
      *柔軟な発想が苦手という方
      *いいアイディアが思いつかないという方
      *マインドマップは初めてという方
      *マインドマップを知っているが描いたことは無いという方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      *この講座は、オンライン会議システムzoomを使用して行います。事前にURLをお知らせしますので、そこからご参加ください。
      *通信環境の良い場所でご受講いただき、事前にビデオ表示や音声通話に問題がないことなどのご確認をお願いいたします。
      *オンライン講座受講の利用ガイドはこちら。
      https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012283639-はじめてオンライン講座を受講する

      講座では、A4サイズ以上の無地の紙4~5枚と、複数色の色ペン(もしくは色鉛筆)が必要です。各自でご用意いただきますよう、お願いいたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー9

    • 楽しかった!( 7 )
    • 勉強になった!( 6 )
    • 行く価値あり!( 6 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「頭の中を、今の自分の考えを可視化できて、きっちり整理できる有意義な時間でした」でした

    とにかく、あっというまで楽しい2時間でした。
    先生もとっても丁寧でほんわかしてて、いろいろお話しできて楽しかったです。
    私はこのクラスを受ける前からも受けてからも、自分のビジネスにも役立てられそうなアイデアも浮かんでしまい、それも含めて先生に相談したりもさせていただきました。
    先生もにそれは面白いですね、と言っていただき、さらにその計画を実行するにしてもこちらのマインドマップを活用して、まずは自分の頭の中を整理してみようと思います。

    2時間の中でも数回実践してマップを書いて行くのですが、なんと時間内に仕上げるために3分とか5分とか10分の時間の目安になるように、先生が音楽を流してくれます。
    それがクラッシックで先生のお好きなショパン。
    普段、バタバタと落ち着きのない生活をしてるので、こんなショパンを聴きながら思考整理をする時間が持てることだけでも、有意義な時間となりました。
    お勧めする講座です。

    先生からのコメント

    先日はご参加いただき、ありがとうございました!また、嬉しいレビューをいただきありがとうございます!

    楽しい時間だったとのご評価を、心から嬉しく思います!
    マインドマップは、イラストや色を織り交ぜた「楽しい思考整理術」です。
    最初は身近で簡単なテーマから始めてみても良いと思いますので、ぜひ「楽しむこと」を意識しながら、ご自身の頭の中を整理していただければと思います。
    ショパンのこともおっしゃっていただき、ありがとうございます(笑)。
    「皆様と共に楽しく学びの時間を過ごす」これが私の大切にするところですので、
    タイマーではなく音楽を楽しみながら時間の目安にさせていただいております。

    これからもぜひ楽しみながらマインドマップを継続してくださいね!ご参加ありがとうございました。

  • W1

    女性

    この講座は「実践があるのでとてもわかりやすい講座」でした

    マインドマップの初心者に優しい内容で構成されていてとてもわかり易かったです。
    話を聞くだけではなく、実際にワークをしてマインドマップを仕上げてみるので
    その場でわからないことなども出てきてすぐ解決できるのも良かったです。

    これからどんどん使っていきたいなと思います。

    先生からのコメント

    本日はご参加いただきありがとうございました!また、嬉しいレビューをありがとうございます!

    分かりやすいとのご評価、とても嬉しく思います。
    一方的な学習の場ではなく、「皆様と共に楽しく学びの時間を分かち合いたい」、そのような思いで活動しておりますので、これからもそのスタンスを忘れず、皆様の疑問にも丁寧にお答えしていきたいと考えております。
    今後フォローアップの機会などもご案内できればと思いますので、分からないことがあればその時でもお気軽にご相談ください。

    ぜひご自身のイメージを大切にしながら、楽しく継続していってくださいね!
    ご参加ありがとうございました。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「初めてでも大丈夫!思考を整え、可視化できる マインドマップ講座」でした

    思考整理と可視化に良さそうだなと思い、初めてマインドマップというものに触れましたが、思考を整頓しながら楽しみながら描くことができました。その日、急遽プレゼンする事が決まったので、講座後、話す内容をミニマインドマップでまとめてみました。ポイントがまとまった内容になり、先輩から褒めて頂けました。講師の小杉先生は、穏やかで話しやすいお人柄で、良かったです。ありがとうございました!

    先生からのコメント

    先日はご参加いただきありがとうございました!また、レビューいただきありがとうございます!

    まずは本当に良かったですね、いいプレゼンができて!さっそくご活用いただき良い成果がでたというお話を聞けて、とても嬉しいです。
    マインドマップで思考整理すると、イラストや色を織り交ぜながら楽しく描けて、全体像を一目で把握することができ、重要なところや関連するところをしっかりと理解しながら、頭の中を整理することができます。
    ぜひ今後も楽しく活用していってくださいね!
    ご参加、レビューありがとうございました。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    思考を整えたくて参加しました。

    良いアイデアが浮かんでも
    どのように記録、記憶すれば良いか
    たくさんのヒントをいただきました。

    楽しく思考の整理が出来るので
    日常生活に役立ちます!

    先生からのコメント

    先日はご参加いただきありがとうございました!また、嬉しいレビューをありがとうございます!
    「楽しく思考の整理ができる」…イメージを大切にしながら、どんどん楽しく思考を深め、広げていくことができる。そんなマインドマップの魅力そのものを感じていただけて、とても嬉しく思います。
    おっしゃる通り、日常生活でも広く活用いただけるものですので、ぜひ今後も楽しみながら活用していってくださいね!
    ご参加ありがとうございました。

  • M2

    男性 40代

    この講座は「入門編」でした

    丁寧な先生です 実践的で非常にわかりやすかったです 機会あれば再度受けてたいです 

    先生からのコメント

    先日はご参加いただきありがとうございました!また、レビューいただきありがとうございます!

    分かりやすかったとのご評価、とても嬉しく思います。ありがとうございます!
    今後も分かりやすく丁寧にお伝えすることを心掛け、皆様に少しでもマインドマップの魅力や価値をお届けできればと思っています。
    再度受けていただきたいと思っていただけたことも、とてもありがたい評価だと思っています。新しい講座の開催や定期的なフォローアップの機会も、今後ご案内できればと思っております。
    ぜひ楽しく継続していってくださいね!
    ご参加ありがとうございました。

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