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初回体験Womb (子宮)メソッドで30代40代をより美しく

対面

月経周期を味方にしましょう!

こんなことを学びます

※公開された日にち以外でも、日程やお時間帯調整可能です。お気軽にお問い合わせ下さい!! 

womb (子宮)メソッド、プライベートレッスンの体験クラスです。私が独自に開発したwombメソッドとは、生理日を中心に前後2週間ずつ4週間のプログラムを個別にカスタマイズすると言うものです。(※こちらの講座は体験版で1回単発の講座になります。)

生理前にするべき運動、生理中にすべきこと、生理後にパフォーマンスが上がる運動など、各お客様のリクエストに合わせて、内容を4週間に分けて提案していきます。1ヵ月後には、必ず良い結果が待っていることを約束します。

女性特有の悩み、PMSによる浮腫、冷え などは、子宮を中心とした血流やリンパの流れが悪くなることによって不調を訴えます。この循環の滞りを解消することが、浮腫や冷えの改善、更に上半身下半身のバランスがとれた美しい女性らしいプロモプロポーションを作るコツです。

今までのクライアントの中で、美意識も高く運動はしているのになかなか思うような部分痩せができない、ダイエットのしすぎで冷えてしまい、冷え性が治らなくなってPMSやむくみがひどくなってしまった方、上半身がガリガリに痩せてしまったのに太ももの隙間がないなど、頑張った結果が思ったものと違うクライアントの皆さんの調整係として私のwomb メソッドが存在します。
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7月7日(火)

11:00 - 12:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月6日(月) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

7月8日(水)

11:00 - 12:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月7日(火) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

7月8日(水)

12:30 - 13:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月7日(火) 12:30

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

7月14日(火)

11:00 - 12:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月13日(月) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

7月15日(水)

11:00 - 12:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月14日(火) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

7月15日(水)

12:30 - 13:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月14日(火) 12:30

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

7月21日(火)

11:00 - 12:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月20日(月) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

7月22日(水)

11:00 - 12:00

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月21日(火) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

7月22日(水)

12:30 - 13:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月21日(火) 12:30

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 渋谷駅 徒歩1分
スタジオユニアス 東京都渋谷区道玄坂丁目7−10 新大宗ソシアルビル B1F

価格(税込)

¥5,000

  • 7月7日(火)

    11:00 - 12:00

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 7月8日(水)

    11:00 - 12:00

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 7月8日(水)

    12:30 - 13:30

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 7月14日(火)

    11:00 - 12:00

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 7月15日(水)

    11:00 - 12:00

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 7月15日(水)

    12:30 - 13:30

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 7月21日(火)

    11:00 - 12:00

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 7月22日(水)

    11:00 - 12:00

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 7月22日(水)

    12:30 - 13:30

    東京 / 渋谷・恵比寿

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対面受講日程

7月7日(火) 11:00 - 12:00

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

7月8日(水) 11:00 - 12:00

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

7月8日(水) 12:30 - 13:30

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

7月14日(火) 11:00 - 12:00

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

7月15日(水) 11:00 - 12:00

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

7月15日(水) 12:30 - 13:30

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

7月21日(火) 11:00 - 12:00

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

7月22日(水) 11:00 - 12:00

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

7月22日(水) 12:30 - 13:30

¥5,000
参加人数 0/1人
場所 山手線 渋谷駅 徒歩1分

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対面受講料に含まれるもの

場所代、レッスン代

この講座の先生

womb (子宮)メソッドで40代を美しく

ヨガインストラクターとして、女性ホルモンやストレスケアなどの指導を13年にわたり、6000人以上に行ってきたベテラン講師です。

私が独自に開発したwomb(子宮)メソッドとは、生理日を中心に前後2週間ずつ4週間のプログラムを個別にカスタマイズすると言うものです。生理前にするべき運動、生理中にすべきこと、生理後にパフォーマンスが上がる運動など、各お客様のリクエストに合わせて、内容を4週間に分けて提案していきます。1ヵ月後には、必ず良い結果が待っていることを約束します。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    カウンセリング→レッスン
    • こんな方を対象としています


      ・生理不順の方

      ・妊娠を望んでいる方

      ・産後のケアとして(産後45日経過してから)

      ・PMSにお悩みの方

      ・子宮内膜症、子宮筋腫などの婦人科系疾患の予防に

      ・更年期、閉経後の方

      ・冷え性

      ・むくみ

      ・下腹部のぽっこりが気になる方
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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