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【オンライン開催】リクエストダンスレッスン!!

対面 オンライン

HIPHOP・ジャズダンス・K-POP・ストレッチなど多彩なジャンルの中から好きなものをリクエストしてご受講いただけるレッスンです!

こんなことを学びます

〈ため込んだイライラ、踊って心も体もすっきり!〉
自宅待機で日常的に溜め込んでしまったストレスを、より健康的に解消するには体を動かすことが一番です!

筋トレやランニングは自分には向いてない、続かない方は是非ダンスを始めてみましょう!

こちらのメニューはリクエスト形式のダンスレッスンです。
・仲間と集まってダンスがしたい
・好きな曲を使って振り付けして欲しい
・完コピのレッスンをして欲しい
・自分の体の状況にあったメンテナンスをして欲しい
・時間や内容を指定したい

そんなお客様のご要望にお応えした内容となっております!

とにかく一度お問い合わせいただいて、どんな内容でどんなことをして欲しいかお気軽にご相談くださいませ!

【対応できるダンスジャンル】
HIPHOP・JAZZ・GIRLS・K-POP・自律神経調整型ストレッチ・ウエストシェイプアップなどのエクササイズ・アイドルやK-POPなどの振り付け完コピ・お体のお悩み&ケアのやり方レッスン etc...

※こちらのレッスンはオンライン開催です。
▶︎開催にあたってZoomやSkypeなどの無料アプリを使用しレッスンさせていただきます。
▶︎ マイページ→受講予定または予約ページ→オンライン開催と書かれてる横の参加URLを押していただけるとURLとIDやパスワードをご覧いただけます。
レッスン受講開始5分前以降〜開始時間までに、URLからアクセスしていただくかアプリを起動してミーティングIDを打ち込んでご参加ください。使い方やご質問などはメッセージにてご返信いただけたら幸いです。お気軽にご連絡ください!
▶︎カメラに写りたくない方はカメラやマイクをオフにしていただいて構いません。
▶︎レッスン内容の録画・撮影・二次利用は堅くお断りしております。
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開催日程がありません

開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥5,000

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対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥5,000
場所 渋谷・恵比寿

オンライン受講日程

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価格(税込) ¥5,000

この講座の先生

元気に癒すダンスインストラクター

日々のお仕事や生活に疲れた方々を少しでも癒せたらと思い始めました。

スポーツジムやダンススクールに通う時間が無い方にお手軽に身体と精神の健康を手に入れていただきたいです!

大手テーマパークダンサー、音楽番組バックダンサー、コンサートバックダンサー経験有り

現在は都内スポーツクラブにてインストラクターも行なっております。
インストラクター歴5年

自律神経調整型エクササイズ「モナリザ・エクササイズ」公認インストラクター

少しの運動で、日々をより豊かに暮らしましょう!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    〜ご挨拶と諸注意〜

    ①怪我をしないためのウォーミングアップ

    ②お客様のご要望に合わせたレッスン
    (HIPHOP・JAZZ・GIRLS・K-POP・自律神経調整型ストレッチ・ウエストシェイプアップなどのエクササイズ・アイドルやK-POPなどの振り付け完コピ・お体のお悩み&ケアのやり方レッスン etc...)

    ③クールダウン

    〜挨拶・終了〜
    • こんな方を対象としています

      仲間で集まってダンスがしたい・プライベートレッスンがしたい・好きな曲や完コピを教えて欲しいなどのリクエスト・いろいろなダンスのご要望にお答えします!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・なるべく動きやすい服装でご参加下さい
      (部屋着もOK!ただし、汗をかいても大丈夫なもの)

      ・お飲み物
      なるべく水分をとって身体の循環を良くする事が理想です

      ・汗拭きタオル

      ・裸足でOK!(足首が弱い方や床が冷たく感じる方は室内シューズを履いても大丈夫です)

      ・なるべく1畳程度のスペースがあると良いです
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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