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冷え性改善スパイスクッキング講座*ジンジャー

冷え性さん必見*からだの中から温まるスパイス料理講座*

こんなことを学びます

今やスーパーで簡単に手に入るジンジャー。
ジンジャー(生姜)は実は思われてる以上にすごい効能を持つスパイス。
冷え性にも、さらには◯◯にも、、

そんなジンジャーを使った、御家庭で簡単に作ることができるレシピ2品をご紹介*
・からだぽかぽか炊き込み御飯
・ジンジャーポテトスープ

もちろんジンジャーのプチ座学付き*
からだを中から温めたい冷え性さん、必見です!
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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥3,000

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開催日程

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この講座の先生

冷え症改善スパイス料理講師

埼玉県出身
女子栄養大学食文化栄養学科出身。

有名料理研究家のアシスタントや大人気料理教室の運営スタッフを経て独立。
自身の持病が薬の誤処方により治らなくなった経験より「薬で太刀打ちできないなら体の中から改善していくしかない」と、スパイスや薬膳に興味を持ち始める。

女性の多くが苦しむ「冷え症」を、からだを温めるスパイスを使った料理やお菓子で改善していこう!というコンセプトで都内を中心に活動中。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    14時 スタート・説明

    14時15分 炊き込み御飯調理開始

    14時45分スープ調理開始

    15時 試食・プチ講座

    順次片付け

    16時 終了予定

    • こんな方を対象としています

      冷え性の方
      むくみが辛い方
      スパイスについて知りたい方
      薬膳に興味のある方
      料理に興味がある方などなど*
    • 受講料の説明

      場所代
      材料費
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      エプロンをお持ちください。
      各種勧誘など目的の違う方のご利用は固くお断りいたします。見つけ次第今後一切出入り禁止にさせていただきます。

      開催場所
      渋谷大和田センター
      http://www.shibu-cul.jp/
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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