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ダイエットコーチ鈴木はる子
1975年生まれ。東京都出身
14年前から美腰エクササイズを学ぶ。
多くの女性の美しさに役立ちたいとその後、プロの道をめざしプロ講座を受講。
その後プロデビュー。現在、プライベートダイエットサロンやZOOMオンラインで個人レッスン、パーソナルトレーナーとしてもダイエットを指導している。
得意な分野は骨盤のゆがみを整えるエクササイズ、ポッコリお腹解消！くびれを作る。
小顔やメリハリボディを手に入れて、自分に自信を持てるようになりませんか？
ダイエットを通じて、自分の目標を達成し、自分の満足する...
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ダイエットでは体重の数値に囚われ一喜一憂してしまいがちですが、そもそもの目的はスタイルアップだということを再認識しました。
スタイル良く見える体型の理由についてもとても勉強になりました。
写真や先生ご自身の経験されたお話から、何歳からでも習慣によって体型は整え直していくことができるのだということ、私も今から是非そうなりたい！と大変やる気と勇気を頂きました。
明るく溌剌とされた素敵な先生、同世代で共通項も多く(体型を除き 苦笑)とても楽しい講座でした。ありがとうございました☆