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ボクシングフィットネスで心と体を健康に!!!

対面

現役ボクサーが教える!ボクシングの動きでストレス発散とスレンダーな体を手に入れる!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
基本的なパンチの打ち方や、ミットをしっかりと打つ方法が学べます。

<こんなことが出来るようになります>


<こんな風に教えます>
屋内で、少人数制のグループで丁寧に教えます。
生徒の方の要望に合わせて、ストレス発散か体を引き締めるのか分けて教えさせていただきます。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
動ける服装(汗が付いても良い服)タオルをご持参下さい。

<定員>
基本 3名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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7月11日(土)

16:00 - 17:30

東京 / 池袋・巣鴨

残りわずか

予約締切日時

7月10日(金) 16:00

参加人数

2/3人

開催場所

山手線 池袋駅 徒歩5分
東京都豊島区南池袋3-18-37

価格(税込)

¥2,000

  • 7月11日(土)

    16:00 - 17:30

    東京 / 池袋・巣鴨

    残りわずか
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対面受講日程

7月11日(土) 16:00 - 17:30

¥2,000
参加人数 2/3人
場所 山手線 池袋駅 徒歩5分

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対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、場所代も含まれます。

この講座の先生

健康オタクボクサー

痩せたいのに体重が減らない…

ボクシングを始めて3年間はずっと体重が落ちず、減量に苦しめられました。

ですが、あることを意識するだけで思うように体重が減るようになりました!

同じような悩みを抱いている人を救いたい!
そう思いセミナーを開催させていただいています!

ぜひ受講してみてください!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 講義
    60分 フィットネス
    20分 懇親会
    • こんな方を対象としています

      普段お仕事などでストレスが溜まっている方や、運動不足の方。
      体を引き締めたい方も対象としています。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装と、室内用のシューズの準備をお願いします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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