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【未経験】J-pop&K-pop◆お家で基礎からやさしいダンス

オンライン

J-popやK-popで踊るダンスレッスン*大好きなあのアーティストの曲でダンス!ダイエットにも最適!!ダンス初心者・お子様と一緒も大歓迎

こんなことを学びます

****
こちらの講座はオンライン(Zoom)で開催します

◆◇ 期間限定 980円 ◇◆(オンライン・平日開催)

** 

大好きなあのアーティストの曲で
ダンスを始めてみよう!

ダンスが初めての方でも
運動が苦手な方も
年齢を気にしちゃう方でも
みんなでアーティスト気分
コンサートで盛り上がっているノリになってしまえば怖くない!

レッスンの場では何でもありです。

歌を口ずさみながら
気持ちをどんどん上げていけば
みんなで一体感!

全身を使ってリズミカルに体を動かすことで、
体と心のリフレッシュにもなります

*****

じっくりゆっくり身体を伸ばし
しなやかで美しい身体づくりをしながら
J-popやK-Popの、大好きなアーティストの曲で
楽しく踊れるダンスレッスン


ダンス初心者の方にも丁寧にわかりやすく
それぞれのレベルにあった指導と振付をします


ダンス初心者・アラフォー以上・お子様連れも大歓迎♪

***

使用予定アーティスト曲

☆J-Pop☆ 
Lemon で踊ります (7/8・11)

https://www.youtube.com/watch?v=SX_ViT4Ra7k

☆K-pop☆ 
Swing Baby で踊ります(7/10)

https://www.youtube.com/watch?v=AcrOxo_K7gU


※日程・使用曲はリクエスト等により変動する場合もあります
お気軽にお問い合わせください。

***


◆レッスンの様子◆
「ダンス素人がミュージカル教室でララランド習ってみた」(生徒さんより)

https://www.youtube.com/watch?v=0i6LjZpu01k

※別講座;映画とミュージカルで踊るダンスレッスン・対面のものとなります

***

◆ダンスは運動神経なくてもできる!いくつになってからでもいい!ダイエットにも最適!!

運動神経は、ダンスには必要ありません
アスリートではないので、競う必要もありません
楽しい、という思いがあればできてしまうこと
(そんな私も運動神経はあまりいい方ではありません)

そして年齢を気にすることもありません

「40才以上であるということは、あなた自身がそこに限界を設けない限り何ら限界を感じることはないのです」 ビル・カーネギー

始めたいと思った時が一番若いときなのです。

私のレッスンでは30代~40代の方が多く50代以上の方も世代を超えて楽しんでいただいてますよ


***
【オンラインでのダンスレッスンってどんなかんじ??】
参加者の声をいただきました
***

ストレッチの時間もたくさんあるので、じっくりと踊る身体の準備ができました。
久々に身体を動かしたのでストレッチだけでもかなりの運動になりました!
限られたスペース(2畳くらい?)でも踊れました。
家で一人でもストレッチ等はできますが、
オンラインでみんなでやると充実度が全く違います!
長引く自粛生活で、このレッスンはかなりリフレッシュになりました。
また参加したいです。【オンライン】


オンラインレッスンなのにその場で受けている感じがして、運動不足の今とても有り難いです。分かりやすく、初心者の私でもついて行けて嬉しかったです!!
また受けたいと思います。【オンライン】


久しぶりのレッスン参加でした!それもオンライン!ですが、始まってしまえば音楽と先生の声がけに、スタジオと変わらなく楽しくいい汗かけました。
自宅でもこんなにできるんだなと思いましたが、やっぱり自分1人では同じようにはできないです。なかなか外出できないですが、オンラインを使って、こんなメリハリのある過ごし方ができるんだなと思いました。
子供も興味津々でした 笑
オンラインが切れたあとがとても寂しかったですが、また参加したいと思います!【オンライン】


ストレッチでは普段使うことのない身体の部分を伸ばすことができ、気持ちよく、心が落ち着く感じがしました。 ダンスの振り付けでは丁寧に教えて下さり、表現力が豊かになるようなアドバイスもたくさんくださいました。とっても楽しい時間でした!!!【対面】


*****
ダンスってどうなの!!??こんな不安を感じている方へ
****

〔Q1〕初心者、体が硬いですが大丈夫ですか?
→→もちろん大丈夫です!!そのような方を対象にしたクラスです。
ゆっくりじっくりと説明をしながらストレッチをしていきますのでご安心下さい。それぞれのペースで身体づくりをしていきます。


〔Q2〕いくつぐらいの人が参加してますか? 若い人ばかりだと不安です・・
→→様々な年代の方がいらっしゃいますが、特に多いのは30~40代の女性です。50代、60代方にも「楽しかった!」と喜ばれております。お子様連れのママや、男性も大丈夫です。私も40代!いくつになってもキレイで若々しく美しい身体でいたいですよね。どなたでもお気軽にご参加下さい。


〔Q3〕毎回通えなくてもレッスンについていけますか?
→→大丈夫です。
ストレッチはじっくり説明しながら行い、振付は毎回ゆっくり進みます。
まずはその回の振りがマスターできれば一緒に踊れるように設定してますので
焦ることなくご参加下さい。

****

【ダンス入門・中級クラスも有ります】

◆それでもやっぱり不安…という方は、はじめの一歩《超初心者限定》入門クラスへどうぞ!
https://www.street-academy.com/myclass/66526

◆初級では物足りない!という方は《ダンス経験者のためのダンスレッスン》中級クラスへ
https://www.street-academy.com/myclass/61757


****



◆◆zoomオンライン受講に関して◆◆

zoomが初めての方は、以下のURLをクリックいただくと
【ストアカのZoom(ズーム)の接続手順ガイド(動画あり)】にて詳しく記載されています。安心して気軽にご参加ください。

https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%*E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-
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7月8日(水)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

7月7日(火) 11:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥980

皆様の状況をみながらレッスンを進めたいと思ってます。ビデオ画面の設定はONでお願い致します☆

7月10日(金)

12:30 - 13:30

オンライン

予約締切日時

7月9日(木) 13:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥980

7月11日(土)

09:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

7月10日(金) 09:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,700

¥1,530

早割10%OFF(早割残り2席)
Lemonで踊ります

7月14日(火)

12:30 - 13:30

オンライン

予約締切日時

7月13日(月) 12:30

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥980

皆様の状況をみながらレッスンを進めたいと思ってます。ビデオ画面の設定はONでお願い致します☆

7月17日(金)

12:30 - 13:30

オンライン

予約締切日時

7月16日(木) 12:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥980

皆様の状況をみながらレッスンを進めたいと思ってます。ビデオ画面の設定はONでお願い致します☆

7月19日(日)

10:20 - 11:20

オンライン

予約締切日時

7月17日(金) 10:20

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,700

¥1,530

早割10%OFF(早割残り2席)
皆様の状況をみながらレッスンを進めたいと思ってます。ビデオ画面の設定はONでお願い致します☆

7月22日(水)

12:30 - 13:30

オンライン

予約締切日時

7月21日(火) 12:30

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥980

皆様の状況をみながらレッスンを進めたいと思ってます。ビデオ画面の設定はONでお願い致します☆

7月24日(金)

09:00 - 10:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,700

¥1,530

早割10%OFF(早割残り2席)
皆様の状況をみながらレッスンを進めたいと思ってます。ビデオ画面の設定はONでお願い致します☆
  • 7月8日(水)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 7月10日(金)

    12:30 - 13:30

    オンライン

  • 7月11日(土)

    09:00 - 10:00

    オンライン

    早割10%OFF
  • 7月14日(火)

    12:30 - 13:30

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  • 7月17日(金)

    12:30 - 13:30

    オンライン

  • 7月19日(日)

    10:20 - 11:20

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  • 7月22日(水)

    12:30 - 13:30

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オンライン受講日程

7月8日(水) 11:00 - 12:00

¥980
参加人数 0/4人

7月10日(金) 12:30 - 13:30

¥980
参加人数 0/3人

7月11日(土) 09:00 - 10:00

早割 ¥1,530
参加人数 0/4人

7月14日(火) 12:30 - 13:30

¥980
参加人数 0/4人

7月17日(金) 12:30 - 13:30

¥980
参加人数 0/4人

7月19日(日) 10:20 - 11:20

早割 ¥1,530
参加人数 0/4人

7月22日(水) 12:30 - 13:30

¥980
参加人数 0/4人

7月24日(金) 09:00 - 10:00

早割 ¥1,530
参加人数 0/4人

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この講座の先生

魅せる力を身に付けて、日常生活もステージに!

幼少の頃は太っていた
物心ついた時から「デブ」といじめられていた
親の仕事の関係で渡英した先での楽しみはミュージカルを観ること、本を読むこと
帰国し、高校時代に見たバトン部のパフォーマンスに衝撃を受け入部を決意。猛練習とダイエットの上、部員として認められ甲子園のチアガールも経験
大学時代にダンスに目覚め、「魅せ方」がテクニック以上に必要であることに気づく
そこから「魅せ方」を追及し、ステージダンサーとして数々のステージに立ちながら後輩の指導や振付け・演出などを担当
NYに渡り、シアターダンスを学ぶ

しかし生活のリズムが合わなくなり離婚

どん底の中、生活を立て直すために会社員へ
ビジネスでも「魅せ方」が役に立つことを知り、営業成績トップとなり1億円以上の収益をあげる

現在は外資系企業に勤務をしながらダンス講師として「疲れづらい身体づくり」「かっこよく素敵に踊るための近道」を大好きな映画とミュージカルの世界を通じて伝授。
同時に「魅せ方」の方法をシェアすることでステージ上のみならず「日常生活でのパフォーマンス能力の向上」を志している (再婚済・一児の母) + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ****
    オンラインレッスンの時
    ***

    <所要時間>
     60分程度

    <当日の流れ>
    ①自己紹介・ 接続確認等 (約5~10分)

    ②ストレッチ等のウォーミングアップ(約20~25分)

    ③振付けで踊る(約20~25分)

    当日の流れを見ながら時間配分は調整させていただきます
    • こんな方を対象としています

      ・ 日本語の曲で踊ってみたい
      ・ K-popが大好き
      ・ 虹プロに感動した
      ・ 好きなアーティストの曲で踊ってみたい
      ・ みんなで楽しく踊りたい
      ・ ストレス発散したい
      ・ リズム感をつけたい
      ・ 魅力的なボディラインになりたい
      ・ 子供に自由なリズム環境を育みたい

      ★★「今更ダンスなんて」と思ってしまっている方→今が一番若いトキですよ!!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ***
      ご用意いただくもの
      **

      ・動きやすい服装
      ・汗ふき用のタオル
      ・水分補給用の飲み物

      ※裸足でやるのでシューズは必要ありません


      《オンライン講座の時》
      インターネットのトラブルによる障害はできるだけ対応しますが、スタート時間を過ぎても接続が確認できない場合は時間の延長は致しかねます

      ◆インターネットの環境の整った場所で、ストレッチなど身体が伸ばせるスペースを確保の上ご参加下さい。
      開催日までにグループメッセージにzoomのURLを送りますのでそちらからおはいり下さい。

      ***

      ▶ オンラインレッスンをスムーズに行うために、次の事前確認のご協力をお願いいたします。
      1. ビデオ表示、音声通話に支障がないことを予めご確認願います。
      ビデオまたはオーディオのテスト(zoomの公式サイト)
      http://bit.ly/2TfzioL
      2. オンラインレッスン可能なパソコン機能とネット回線であることのご確認
      パソコンと帯域幅の要件
      http://bit.ly/37Y2WV0

      ▶ Zoomのお名前はお申込み時と同じものでお願いいたします。防犯上、イニシャルや機種名ですと入室の承諾ができかねますことをご了承ください。

      ◆キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください。それ以降は、返金・日程振替は致しかねますことをご了承願います。

      ◆できるだけ皆様の状況をみながらレッスンを進めたいと思ってます。ビデオ画面の設定はONでお願い致します(やむをえない事情がある方は事前にご相談下さい)

      ◆お子様連れの受講も可能です

      ◆ストレッチ等のアップで使用する曲は洋楽になります(振付曲にJ-popを使用します)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 3
    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 2 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「気持ちをこめて踊れる講座」でした

    別の講座からのリピートです。
    ストレッチを毎回しっかりと丁寧にやってくれるので、それだけで達成感を感じます。
    振付は日本語の歌詞で踊るので
    自分でも歌いながらできて覚えやすかったです

    汗を沢山かいて、楽しく踊れてリフレッシュできるので
    ダンス初心者の方にもおすすめです!

    先生からのコメント

    いつもご参加ありがとうございます!

    ゆっくりとじわじわとストレッチw
    だんだんとこのストレッチも浸透してきて、ダンス初心者の方も身体をのばすことに喜びを感じていてくれているようで・・・!
    振付を素敵におどるためには身体づくりが絶対必要なので毎回しっかり丁寧にやっちゃいます★
    そして踊って発散しましょーー

    またのご参加お待ちしてます♪

  • W1

    女性

    この講座は「短時間で楽しく踊れる講座」でした

    1時間でストレッチと振り付けを行い盛り沢山で、リフレッシュになりました!
    今日の曲はLemonで、聞いたことのある曲だったのでいつも以上に気持ちよく踊れました。また参加したいです(^^)

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!

    Lemonで振付をしたくてこの講座ができました♪
    気持ちよく踊っていただいてとても嬉しいです。
    一緒に戯れる赤ちゃんにもとても癒されましたー

    またぜひご参加ください!お待ちしています☆

  • W1

    女性 30代

    この講座は「レモンの選曲もすごく良かった!」でした

    しっかりストレッチしていただいた後に振り付けでした。米津さんのレモンの曲で踊れてすごく気持ちよかったです。
    気持ちが入りやすくとても楽しかったです。
    またダンスのポイントも追加して教えていただけたので講座内で改善できたのもよかったです!

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!

    Lemonで踊る皆さんがとても素敵で・・・
    色んな思いが込められますよね。
    続きの振りを考えるのがとても楽しみです。

    ゆったりペースの平日レッスン、またお時間ある時に是非ご参加ください★

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