3回コース講座 ワタシのワタシによるワタシのためのワタシ革命2020

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【ブレスワーク体験@東京】3つの戦略会議でもっとワタシにもっとワタシらしく <2020年10-12月のプログラム、コース開催>

こんなことを学びます

「シリコンバレー式超ライフハック」で大絶賛の呼吸法!!!
あなたもトライしてみませんか?
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ホントのワタシってどんなだろうと思ったことはありませんか。

● 周りの目を気にしないワタシ
● あるがままに生きているワタシ
● 鳥のように自由なワタシ

この講座ではそんなワタシを取り戻すことを目指します!

長年の人生の中で体や心にこびりついた

「人生の重荷」
「周囲の人からの目」
「不要な胎内記憶」を

● 手放し
● 作りかえ
● もっとワタシらしく
● 人生という舞台で勝負に出る!

ための土台を作っていきます!





では、そのために必要な3つの戦略会議を見ていきましょう。


① 戦略会議その一
本日の議題:いらない飾りを外しちゃおう♬

イヤリングってまあ、たくさんしている人でも2つくらいが妥当ですかね?イヤリング20個ぶらさげている人って、大丈夫かな、と思っちゃいません?耳が垂れ下がりそうだし・・・

でもね、体に重い石ぶらさげている人たくさんいるんですよ。ほら、あなた最近体が重いな、って思っていません?密かに気が付いているでしょ?責任が重すぎる!って常日頃感じている感覚って実は正しい!

重い石を体中にぶら下げているから身動きとれなくなくなっちゃっているんですよ。

どうしたらいいかわからない?はい!もういいよね。その石を捨てましょう。いらないって大きな声で宣言しましょう。

すると、

● もっと体が楽になる
● もっと動けるようになる
● もっと上を向いて歩ける

もっとワタシらしく勝負できる!


② 戦略会議その二
本日の議題:アイラブミー、自分で自分が好きになる♬

アイラブミー、ってあなた!自己愛が強い人になるための会議・・・ではありませんよ~。

ではなくて、

自分が好きになれないんです → 自分丸ごと好きになります!
宣言をする会議です。

例えば、
周りの目を気にしすぎていません?

● ワタシがこうすると、お母さんがきっと心配するから、できないな。
● ワタシがこうすると、彼氏からなんと言われるかわからないから、できないな。
● ワタシがこうすると、友達からひんしゅく買いそうだから、できないな。

だからできない・・・

って本当ですか?

本当は自分が失敗するのが怖いからじゃない?

失敗している自分もワタシの大切な自分だって丸ごと大切にできたら、
生き方変わってくるよ~。


③ 戦略会議その三
本日の議題:つるんとまんまのワタシ誕生♬

この会議はずばり、不要な胎内記憶を手放す会議です。

胎内記憶ってなんですか?
お母さんのおなかの中にいた頃の記憶です。

そんなの覚えていないよ、っていっても心の深いところで覚えているんです。

そのころの記憶、

例えばお母さんのおなかにいた頃の周りの環境が今に影響しているとしたらどうしましょうか?お母さんが妊娠中不安だった、その不安を無意識に受け取っていたとしたら?

例えば、双子で生まれるはずだったのに、一人しか生まれてこなかったならどうしましょう?自分の一部をどこかに置き忘れたような感覚が無意識に残っているとしたら?

人生の一番初めの記憶を意識的に洗い流していきましょう。


そして生まれてくるのは、
つるんと、まんまのワタシ

ハッピーバースディ!

● ワタシ、生まれてくれてありがとう♬
● ワタシ、これからたくさん楽しいことが待っているよ♬
● ワタシ、一番大切なワタシだよ♬

いざっ!行くぞ!

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ワタシ革命達成のためのツールは何?
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さて、この講座では特殊な呼吸法、ブレスワークをツールとして使います。

呼吸は数千年前から自己変容のツールとして使われてきました。
この講座で使う呼吸法は今世界でも次世代の瞑想法として注目を浴びている呼吸法です。

この呼吸法を使い、潜在意識を旅し、過去へと戻り、自分の中を探検していきます。
今のあなたに不要なものを手放し、心の深いところへとたどり着き、自分の中にある知らなかった可能性を発見していきます。


ワタシのワタシによるワタシのためのワタシ革命2020

ワタシ革命始めませんか?


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● プログラム(コース講座)
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① 戦略会議その一
本日の議題:いらない飾りを外しちゃおう♬

2020年12月06日(日)10:00-12:15(オンライン)

② 戦略会議その二
本日の議題:アイラブミー、自分で自分が好きになる♬

2020年12月13日(日)10:00-12:15(オンライン)

③ 戦略会議その三
本日の議題:つるんとまんまのワタシ誕生♬

2020年12月20日(日)10:00-12:15(オンライン)




あなたにはその価値があるから。
行動を起こすのは今です。


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この講座を以前に受けられた方からはこんな感想をいただいています。
https://youtu.be/Lq0-845X5-w


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●  父親に対して深く感謝することができました (男性 40代 神奈川)
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● 本日の感想:

凄かったです!!うまく言葉になりませんが、自分の過去の人生を、短時間に圧縮したストーリーの中にドップリいるような、深い体験でした。

普段そこまで気にしていなくても、昔あった出来事の恐れや悲しみ、その時にあった人達との繋がったエネルギーが、未だにあって、普段の生活にも影響している事に気付きました。

最後に、父親との事に行き着いて、茂田さんの言葉で、父親に対して深い感謝になったので、何か大きく変わってくるような気がします。

● ブレスワークをお友達に薦めるとしたら、どんなお友達にどんな体験として薦めますか

全ての人に良いと思いますが、特にトラウマのある人、悩んでいる人に、深い潜在意識から解放出来るかもよ、とすすめると思います。


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あなたもブレスワークを体験して、心のストッパーを外し、のびのびと自由に生きていくための一歩を踏み出しましょう。


あなたにお会いするのをお待ちしています。
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開催日程がありません

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥9,800(¥3,266 × 3 回)

現在は開催リクエストを受け付けていません
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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン料、教材費が含まれます。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン料、教材費が含まれます。

この講座の先生

自分らしく生きたい全ての人へ

 自分らしいって何だろうと思ったことあります?私、自分らしいってエゴや偽りがない自分とつながることだと思うんですよ。
 ブレスワークを受けた方が、自分とつながる瞬間「おー、そうだったのか!」と目から鱗が落ちるのを見ると、「やったね」と手をたたきたくなります!本にはよく自分の内なる声とつながるってあるけど、実際難しい。でもブレスワークで比較的簡単にできるんです! 
 とはいえ、私もヒーリングの道に入る前はドロドロ!残業月に100時間以上という驚異の労働で心も体も真っ暗な日々。これじゃ私ダメになる、と心の勉強を始めたの。
 コーチング、NLP、瞑...
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カリキュラム

  • 第1回 ① 戦略会議その一 本日の議題:いらない飾りを外しちゃおう♬

    当日の流れ(参考)

    <所要時間>
    2時間15分程度

    20分 自己紹介
    (まず自己紹介で心をほぐしていきましょう)

    20分 講義
    (ブレスワーク(呼吸法)で使う呼吸の仕方について話していきます。瞑想も。)

    30分 ペアワーク等
    (ブレスワーク(呼吸法)の前のウォーミングアップで手放したい事、受け取りたい事柄について深くワークをしていきます)

    60分 ブレスワーク
    (呼吸をしながら一時間横になります)

    10分 体験のシェア
    (どんな体験をしましたか。シェアを行い体験をさらに体に落とし込んでいきましょう)

  • 第2回 ② 戦略会議その二 本日の議題:アイラブミー、自分で自分が好きになる♬

    当日の流れ(参考)

    <所要時間>
    2時間15分程度

    20分 自己紹介
    (まず自己紹介で心をほぐしていきましょう)

    20分 講義
    (ブレスワーク(呼吸法)で使う呼吸の仕方について話していきます。瞑想も。)

    30分 ペアワーク等
    (ブレスワーク(呼吸法)の前のウォーミングアップで手放したい事、受け取りたい事柄について深くワークをしていきます)

    60分 ブレスワーク
    (呼吸をしながら一時間横になります)

    10分 体験のシェア
    (どんな体験をしましたか。シェアを行い体験をさらに体に落とし込んでいきましょう)

  • 第3回 ③ 戦略会議その三 本日の議題:つるんとまんまのワタシ誕生♬

    当日の流れ(参考)

    <所要時間>
    2時間15分程度

    20分 自己紹介
    (まず自己紹介で心をほぐしていきましょう)

    20分 講義
    (ブレスワーク(呼吸法)で使う呼吸の仕方について話していきます。瞑想も。)

    30分 ペアワーク等
    (ブレスワーク(呼吸法)の前のウォーミングアップで手放したい事、受け取りたい事柄について深くワークをしていきます)

    60分 ブレスワーク
    (呼吸をしながら一時間横になります)

    10分 体験のシェア
    (どんな体験をしましたか。シェアを行い体験をさらに体に落とし込んでいきましょう)

受講する際は以下をお読み下さい

当日必要なもの

手放したい記憶・感情
筆記具
動きやすい服装
床に敷くバスタオルもしくはヨガマット
(オンラインの場合、横になって呼吸をするところを携帯もしくはPCで映るようにしてください)
必要に応じて体にかけるもの(横になるので寒くないように体を覆うものがあった方がいいかもしれません。
お水(喉が渇きます)

本講座は健康な方向けの講座です。
精神疾患がある方は医師の許可を得てからご参加ください。

講座の数日前から十分睡眠をとるようにしてください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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