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フラダンスの基礎練習を楽しく!「ストレッチとフラベーシック」30分

オンライン

何度でも参加したくなる!楽しい、気持ちいい、フラの基礎練習!横浜フラスタジオ

こんなことを学びます

■「ストレッチとフラベーシック」約30分
初心者も経験者も、1番大切にしたい基礎を、みんなで練習しましょう。
美しいハワイの曲に乗って、ゆったり動くと、心もカラダも気持ちいい~!
じっくり取り組むと、心も体もすっきりすることでしょう!
1対1のズームお試しがお済みのかたはどなたでも参加出来ます。

■初回20分ズームミーティング「1対1のズームお試し」
(みなさま、事前におひとり1回、ご参加頂いています。お日にちはご相談しましょう)
Zoomというアプリを使って、まずはお顔を見ながらお話しをしましょう。
大きな鏡の前でスタンバイしていますので、もし動けたら一緒に動いたり、
Zoomに慣れるお時間にしてみてくださいね。

*フラの振付を学んで踊りたいかたは、もうひとつのメニューの
「グループZOOMフラレッスン」30分700円をご用意しています*
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9月27日(日)

15:00 - 15:30

オンライン

予約締切日時

9月26日(土) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

ズームは5分前から繋がります。開始時間までの入室をお願いいたします。 開始時間を過ぎますと、入室許可まで5分ほどお時間がかかることがありますが、 そのまま入室許可をお待ちください。

10月6日(火)

10:05 - 10:35

オンライン

予約締切日時

10月5日(月) 10:05

参加人数

1/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

ズームは5分前から繋がります。開始時間までの入室をお願いいたします。 開始時間を過ぎますと、入室許可まで5分ほどお時間がかかることがありますが、 そのまま入室許可をお待ちください。

10月13日(火)

10:00 - 10:30

オンライン

予約締切日時

10月12日(月) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

ズームは5分前から繋がります。開始時間までの入室をお願いいたします。 開始時間を過ぎますと、入室許可まで5分ほどお時間がかかることがありますが、 そのまま入室許可をお待ちください。

10月20日(火)

10:00 - 10:30

オンライン

予約締切日時

10月19日(月) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

ズームは5分前から繋がります。開始時間までの入室をお願いいたします。 開始時間を過ぎますと、入室許可まで5分ほどお時間がかかることがありますが、 そのまま入室許可をお待ちください。

10月27日(火)

10:00 - 10:30

オンライン

予約締切日時

10月26日(月) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥700

ズームは5分前から繋がります。開始時間までの入室をお願いいたします。 開始時間を過ぎますと、入室許可まで5分ほどお時間がかかることがありますが、 そのまま入室許可をお待ちください。
  • 9月27日(日)

    15:00 - 15:30

    オンライン

  • 10月6日(火)

    10:05 - 10:35

    オンライン

  • 10月13日(火)

    10:00 - 10:30

    オンライン

  • 10月20日(火)

    10:00 - 10:30

    オンライン

  • 10月27日(火)

    10:00 - 10:30

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
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17人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

9月27日(日) 15:00 - 15:30

¥700
参加人数 0/10人

10月6日(火) 10:05 - 10:35

¥700
参加人数 1/10人

10月13日(火) 10:00 - 10:30

¥700
参加人数 0/10人

10月20日(火) 10:00 - 10:30

¥700
参加人数 0/10人

10月27日(火) 10:00 - 10:30

¥700
参加人数 0/10人

参加できる日程がありませんか?
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オンライン受講料に含まれるもの

■横浜フラスタジオのオンラインフラレッスン受講料には、
レッスン料、初回20分ズームミーティング、が含まれます。
■インターネットの通信量は参加者様のご負担になりますので、
Wi-Fi環境下でのご参加をおすすめします。

*ストアカのサポートページ*

[受講予約ガイド]
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360010911539

この講座の先生

白井 香苗のプロフィール写真
リラックスは自分へのギフト!ハワイのフラを楽しもう

白井 香苗

はじめまして!Naeです。
ハワイアンミュージックとハワイ文化に魅了され、選曲・振付をしています。
横浜フラスタジオでは、美しい曲を聞きながら身体を動かすと
「心も穏やかに晴れて気持ちいい~」「歌詞を表現するのは楽しい~」と感じてもらいたいなあと思っています。

20代の頃ハワイに行き始め、日本でフラを教わりました。
先生はハワイのクム(師匠)に学び続けていて、
ハワイ語などの文化や歴史に精通されている素晴らしい方々で、
仲間と共に貴重な時間を過ごさせて頂きました。
結婚後、独身時代のように時間とお金を使えなくなって、
通い続けることが難しくなりました。
自分の生活の中で出来る、学びの形を模索しつつ、
横浜フラスタジオを作りました。
今はまだ知識も経験も少ないですが、
「生涯を通して、ハワイの事を学び続けていきたい」と思っています。

横浜フラスタジオ代表 白井香苗
「ママのフラクラス」「集中フラクラス」「ゆっくりフラクラス」「ケイキ・親子フラクラス」「オンライン フラレッスン」担当

この講座の主催団体

ひとりで気軽に、親子で仲良く、楽しくフラを踊ろう!

■フラダンス教室より身近なフラサークル
「横浜フラスタジオ」
横浜フラスタジオは、2007年夏にスタートしたフラダンスサークルです。
ダンスが初めてのかた、フラ経験者のかた、お子様やご高齢のかた、皆様元気に参加されています。
ひとりひとりの魅力が輝く、趣味のひとときを一緒に過ごしませんか?

■オンライン フラダンス レッスン
横浜フラスタジオのオンライン フラ レッスンは初回20分のズームミーティング「1対1のズームお試し」から始まります。まずは講師とおしゃべりをして、音楽と説明が聞こえるか確認をしたり、もし動けたら一緒に少し動いたり、オンラインに慣れるお時間にして下さいね。インターネットが苦手なかたも、安心してフラダンスを体験できます。

オンライン フラ レッスンのメニューは、グループフラレッスンと個人フラレッスンがあります。グループレッスンは、毎週火曜日午前の「ストレッチとフラベーシック30分700円」と「グループZOOMフラレッスン30分700円」。おすすめは同じ日のセット受講、どちらか1つなら「ストレッチとフラベーシック」をおすすめします。毎週月曜午... もっと見る >>

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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ■「ストレッチとフラベーシック30分700円」所要時間約40分
     5分前 ズームに入室・ごあいさつ
     30分間 ストレッチ1曲、6種類のベーシック練習で6曲踊ります。
     約5分 ご質問・ごあいさつ

    ■「1対1のズームお試し」約20分
    (みなさま、事前に1度ご参加頂いています。お日にちはご相談しましょう)
    Zoomというアプリを使って、まずはお顔を見ながらお話しをしましょう。
    大きな鏡の前でスタンバイしていますので、もし動けたら一緒に動いたり、
    Zoomに慣れるお時間にしてみてくださいね。
    • こんな方を対象としています

      ■「運動不足をなんとかしたい」「疲れてるから癒されたい」「何かに集中してストレスを発散したい」「マスクを外して安全に楽しみたい」というかた
      ■「フラダンスは初めて」「フラの経験があって、素敵な曲でベーシックを練習したい」「大好きなハワイを感じて、気持ち良く動きたい」かた
      ■「姿勢を良くしたい」「笑顔になって、美しくなりたい」「指先までしなやかなフラの動きに憧れている」かたにもおすすめです♡
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ■オンライン フラレッスンに必要なもの
      ・パソコン(タブレットやスマホも可能ですが、画面の大きいパソコンがおすすめです)
      ・安定したインターネットの接続(通信料は参加者様のご負担となります)
      ・Zoomアプリのダウンロード(パソコン利用のかたは不要です)
      ・スピーカーやワイヤレスイヤホン(音量が充分なかたは不要です)
      ・動きやすい服装
      ・お飲み物

      ■大人向けの内容ですが、小学生でも参加出来ます。
      ■まだ踊らないくらいの小さなお子様とのご参加の場合は、お子様の好きなおもちゃや、おやつなどを用意されておくと、ママが集中して踊れるかと思います♡

      *ストアカのサポートページ*

      [オンライン講座ご利用ガイド]
      https://support.street-academy.com/hc/ja/categories/360002394019
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー18

    • 楽しかった!( 15 )
    • 勉強になった!( 10 )
    • 行く価値あり!( 11 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「動きながら癒される講座」でした

    フラの音楽を聞きながら基礎の動きを練習してると、ハワイに行きたくなります!音楽のおかげもあって気持ち良い穏やかな気分になり、癒されます。

    先生からのコメント

    横浜フラスタジオのオンライン フラダンス レッスンにご参加下さいましてありがとうございました。
    感想を書いてくださり、本当にありがとうございます。
    必ず参加しなきゃ、というのではなく、自分のペースで参加して、楽しめるような、
    オンライン講座にしていきたいと思います。
    またぜひ一緒に踊りましょう!

  • W1

    女性 60代

    この講座は「楽しく学べるフラダンス講座」でした

    明るい先生なので、リピートしたいです。足が悪いのでZoomでムリなく学んでます。

    先生からのコメント

    横浜フラスタジオのオンライン フラダンス レッスンにご参加下さいましてありがとうございました。
    感想を書いてくださり、とっても嬉しいです。
    おうちで安全に参加出来て、充実したひとときになるような、
    オンライン講座にしていきたいと思います。
    ぜひまたお時間を作ってくださいね♡

  • W2

    女性 40代

    この講座は「基礎を楽しく学べる講座」でした

    基本ステップをしっかり習得したい方におすすめです。
    質問も丁寧に説明してくださいました。

    明るくてかわいい雰囲気の先生で、画面からの先生の笑顔にも癒されます。

    先生からのコメント

    横浜フラスタジオのオンライン フラダンス レッスンにご参加下さいましてありがとうございました。
    感想を書いてくださり、とても嬉しいです。
    お仕事や家事の時間をやりくりして、参加して下さるおひとりおひとりが、
    リフレッシュしつつ、きっちり練習も出来るようなオンライン講座にしていきたいと思います。
    またお会いできるのを楽しみにしています。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「初心者でも分かりやすい講座」でした

    初めてでしたが、とても分かりやすく丁寧に教えて頂けました。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    横浜フラスタジオのオンライン フラダンス レッスンにご参加下さいましてありがとうございました。
    感想を書いてくださり、本当にありがとうございます。
    画面越しでも、お互いの気持ちが伝わるような、オンライン講座にしていきたいと思います。
    またお会いできるのを楽しみにしてます。

  • W1

    女性 60代

    この講座は「基礎のステップを楽しみながら練習できる講座」でした

    スタジオの雰囲気、先生の笑顔が素敵です。通信の状況にも心を配って対応してくださいました。先生の様に柔らかく、笑顔で踊れるようになりたいです

    先生からのコメント

    横浜フラスタジオのオンライン フラダンス レッスンにご参加下さいましてありがとうございました。
    感想を書いてくださり、本当にありがとうございます。
    オンラインレッスンは、うまく繋がらなかったり、動作に焦ってしまうことがよくありますが、
    参加される皆様の、優しい雰囲気に、いつも助けられています。
    ひとつひとつ調べながら、不自由も楽しみつつ、安全にフラを続けていけたらいいなと思います。
    これからもお付き合い頂けたら、嬉しいです♡

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