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賢い子供を育てる!うんこの学校 元気で健康な腸=脳をご飯で!座学編

オンライン

ママの為の”賢い脳”は、健康な腸から!”食”の知識を、栄養学、陰陽五行などを独自にミックスした内容で学びます

こんなことを学びます

子育てで子供の食事が気になる!

でも、健康情報が溢れる中、
迷子になるママさんが続出!
実際、無添加って何?何を基準に選んで使えばいいの?


栄養ってそんなに大事?
お腹はいっぱいなのに、それだけじゃダメなの?


単に、セオリーだけでは実践は無理!
実際の家庭の中で実践する方法をお伝えします。

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<参加者さんの声>

❤️かよさん、本日はありがとうございました。

私も感動してチロチロ涙が出て来ました。

母親である自分が責任を持つ、他に口出しをさせない。
私がいつも思っていることを改めて考えさせられました。

やっぱり子供たちはパンが好き、
お菓子が好きで私も結局そっちの方が楽だからと思い簡単に与えてきていました。

私自身も毎朝パンで吹き出物が治りかけては出てを最近繰り返しているのでパンをやめます!

すっごくためになりますし、何より楽しいです(emoji)

またお願い致します!



❤️食は変えていきたいとは思っていつつも、忙しさを理由に後回しにしてきたのですが、子供が小さいうちが一番大事なので、早速できることから変えていこうと思います☺️
分かりやすく、とてもすっと内容が入ってきました。
また勉強会ありましたら参加したいです!
ありがとうございました😌



❤️かよさんの芯の強い愛情がヒシヒシと伝わり
心を打たれました!

また母親と子供はお腹の中の頃からの繋がりで
母親の存在はやはり大きいと思いますし
お母さん自身の身体が健康的であることが
子供に本当に影響が強いと思います。


❤️kayoさんの温かさと想いがひしひしと伝わり
途中泣きそうになるくらい
ほんとに感動的で貴重な時間でした💓



私は毎日、子供の💩を欠かさずチェックします。
子供が今でも💩が出ると呼んでくれるので
ついでに形や色を見て体調を知る。

うんこは子供の体調を知るための大切なお便りです💓

それによって、食べる食べ物を考えたり、水分量を考えたり。
アレルギーを知ることだってできます😌


相手は子供なので、そう簡単にはうまくいきませんが(笑)


でも言葉が通じる年齢になれば
言葉で伝えたら大抵のことは理解します🌱

もちろんお話ができない年齢でも
お母さんのことを本当によく見て育っています。


子供は私たちが与えるもので生きているから
大人が与えているものから、身体と心と脳が作られていきます。

心も身体も思考も食べ物から。
それは子供も一緒です🌱 


❤️かよさん、本日は貴重なお話しありがとうございました🙇‍♀️

私は、今回の自粛生活で自分の食生活を見直し調味料から変えたり、
グルテンフリー、乳製品をなるべく取らない生活を始めました。
まだまだ始めたばかりで、まだまだ食について、知識が浅いので今回は、
とても勉強になりました‼️‼️🙇‍♀️



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初めまして、最短20分!無添加料理オンラインコミュニティを開催しています
伊藤佳世と申します。


私は、栄養士ではありません、ずっとアパレルの企画で働いていました。
”食”に興味を持ったのは、長女を出産後体調を崩したのがきっかけです。


11年間、自分自身が実践実験を繰り返しつつ、お料理教室やオンラインコミュニティを開催してきました。


その中で、栄養のことはもちろん、ママさん達が実践する時にぶつかる壁を超える方法も含めてお伝えしています。。



ここでいう”賢い子供”とは、単に偏差値の高い子供ではありません。
生きる力を持った体と心を育てるのに必要な情報を伝えします。




家庭の中で、1人が健康に意識を向けることで、その周りの人も一緒に健康になることができます♪
健康な体があるから、賢い脳ができます♪



家庭を健康にできるママ達を増やして、日本中だけでなく、
世界中で、未来を構築できる、賢い子供を育てるのが夢です♪


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<こんなことを学びます>

資料を共有しながら、毎回テーマを決めて学んでいきます。


<質疑応答が大事!>

一歩的な講座というより、質疑応答を大事にしています。



<準備物>

●スマホの方は、事前にZOOMアプリをインストールしてください。
●筆記用具



<定員>
4名

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今後の開催予定内容

🟠7月6日(月)13ー14:15
賢い脳を作る、調味料の選び方

🟠7月7日(火)20ー21:15
賢い脳を作る、腸のお話し①良いうんこ、悪いうんこと食物繊維

🟠7月10日(金)11:30ー12:45
添加物と子供の脳の発達

🟠7月13日(月)13ー14:15
賢い脳を作る、腸のお話し②腸内細菌、善玉悪玉って?

🟠7月14日(火)11:30ー12:45
賢い脳を作る 腸と低体温

🟠7月16日(木)13ー14:15
子供の好き嫌いと脳の発達 栄養はチームで働く

🟠7月17日(金)13ー14:15
お肉だけ食べた〜い!で本当にいいの?体はタンパク質のとりかた

🟠7月20日(月)13ー14:15
賢い脳とお砂糖の関係 お菓子どうする?

🟠7月21日(火)13ー14:15
賢い脳には、カルシウムが必要!

🟠7月22日(水)11:30ー12:45
貧血って子供にも増えている!

🟠7月28日(火)13ー14:15
親子で学ぼう!毎日うんこ出てる?賢い子のうんこ

🟠7月29日(水)13ー14:15
親子で学ぼう!勉強できるようになりたいなら好き嫌いをなくそう!

🟠7月30日(木)13ー14:15
親子で学ぼう!夏休みに増えてない?ペットボトル症候群


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この講座の先生

賢い子供を育てる!最短20分無添加料理

京都の町屋から世界へ!
「賢い子供を育てる最短20分!無添加のオンラインお料理教室」開催

過去10年間で3000人以上の忙しいママ達に伝えてきたレシピは
*パパも子供たちもおいしいって笑顔になれる♪
*忙しくても、お料理が苦手でも「コレなら作れる!」
*簡単にできる、しかも安心、健康的!
*子供の落ち着きがでた
*肌がきれいになった♪
と大好評をいただいています。

賢い子供を育てるための体作りに必要なレシピや料理法。
栄養学や陰陽五行をを含めた勉強会が好評です。


  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    75分程度

    <当日のの流れ>


    講座開始の5分前からZoomミーティングをオープンします。
       ↓
    講座 40分
       ↓
    お一人ずつお話を聴きながらのデスカッション

    • こんな方を対象としています

      *子供に安心、安全なものを食べさせたい
      *情報が多すぎて、何を選択したらいいのか迷子の方
      *栄養って何?どんな作用があるの?根本から体と栄養を知りたい方
      *無添加って、体にいいのはわかるけど、高いし、難しそうと思われている方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は、Zoomでお繋ぎします。
      スマホをご使用の方は、事前に無料のZoomアプリをダウンロードしてください。

      ネット環境設定に関するお問い合わせには応じかねます。
      ご了承ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー16

    • 楽しかった!( 16 )
    • 勉強になった!( 16 )
    • 行く価値あり!( 16 )
  • W3

    女性 50代

    この講座は「情報盛り沢山な講座でした」でした

    情報盛り沢山で目から鱗な事ばかり👀
    わかりやすい例えを踏まえながらしてくださるのでわかりやすくて
    とっても楽しかったです。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました。
    「わかりやすかった」そう言っていただけて嬉しいです。
    何か疑問点が出てきてらメールで送ってくださいね。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「情報迷子から抜けれる講座」でした

    実践編のお料理に参加したらすごくよくて、こちらにも参加しました。
    情報が溢れる中、何を信じたらいいのか迷子でした。
    かよさんのお話は、実体験を交えてお話してくっださる、しかも、押しつけが強くなくて抵抗感がなく頭に入ってきました!
    もっとお話聞きたいです。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました。
    正しい、正しくないはないですね。
    あなたに必要か?必要でないのか?
    そこを選択できる知識をお渡しできたらと思っています。
    またのご参加をお待ちしています。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「例え話や体験が豊富でわかりやすい講座」でした

    知らないことの連続でした!
    食べ物と体作り、知っているようで知らなくて
    ネットや雑誌の情報を見ては実践してきましたが、良いのか悪いのかわからなくて続かずでした。
    いろいろな例え話や、体験談を交えて面白くてわかりやすくお話をしていただけたので時間があっという間でした!
    実践編のお料理の方も絶対参加します♪

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました。
    参加された方みなさんが、とても熱心に聞いていただけました。
    ぜひ実践編の方にもご参加くださいね。
    お待ちしています。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「なぜ控えた方がいいのか?ストンと腑に落ちる講座でした」でした

    今日のセミナーで、まずは粉もの(パンやパスタ)料理と砂糖を極力減らす事から始めようと思いました。
    グルテンフリーでどんなお料理が作れるか?もっと知りたくなりました。
    お料理教室の方も参加させていただきます!
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました。
    今話題のグルテンのこと、
    本当に思った以上に体に影響している、でも本人は気が付きにくいので
    ぜひ、多くの方に知って欲しいと思います。
    お料理の方にも、ぜひご参加お待ちしています。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「本ではえられない講座」でした

    今まで本などを読んできましたが、やっぱり実体験を交えたお話は頭に入りやすくかったです。
    難しい言葉は使わずに、例え話も豊富に織り込んでいただいていたので、イメージしやすかったです。
    引き続き、講座もお料理の方も参加したいと思います。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました〜〜〜♪
    私の場合は、実践して体感したことをお伝えしようと思っています。
    情報だけなら、ほぼネットで得ることができる今、
    実際に体験した生の声というのが必要だと感じています。

    ぜひ、お料理にもご参加くださいね、ありがとうございました。

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