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★3日坊主系20代女子が自分を深く知り最強のワタシに変身する90分

オンライン

脳科学と心理学を上手に取り入れて、理想の自分に変身する第一歩を踏み出しませんか?

こんなことを学びます

★3日坊主系20代女子が自分を深く知り最強のワタシに変身する90分

今も楽しいけど、もっとワクワクしたい、新しい自分に出会いたいと思っている20代のあなた。
闇雲にダイエットや勉強をはじめて挫折した経験はありませんか?
理想の自分への第一歩は、まず自分を知ることです。
納得のスタートをきって、「自分史上最高の私」を目指しましょう!

私自身、英会話やゴルフ、筋トレをはじめてはすぐやめるの繰り返しでした。
そんな私でも、性格診断Big5と習慣化メソッドにより毎日読書・勉強2時間、美活30分を継続することに成功しています。
変わるきっかけをつかみたい同世代の女性とシェアし、刺激し合いながら一緒に成長したいと思い、セミナーを主催しております。
ワークも交えつつ、今日から行動に移すヒントをわかりやすくお届けします。

■性格診断Big5とは
・オレゴン大学の心理学者、ルイス・R・ゴールドバーグ名誉教授が提唱した科学的に最も信憑性が高い性格分析。
・「開放性、勤勉性、外向性、協調性、情緒安定性」の5因子から性格を分析します。
※ネットでも簡単に診断できますが、より詳しく解説します。

■こんな人におススメ
・何をやっても長続きしない自分を変えたい
・自分に合った趣味や学びの方向性を知りたい
・前向きな人と繋がり新しい人間関係を構築したい

■受講するメリット
・自分を深く知ることができます。
・理想の自分を明確化することで、やりたいことが見えてきます。
・脳科学を活かした続けるコツを教えます。

■当日の流れ
・自己紹介
・アイスブレイク
・性格診断Big5テスト
・5因子の解説
・ロールモデルの設定
・脳科学を活かした続けるコツを伝授
⇨ワクワクした気持ちになって解散

■主催者紹介
私は現在26歳、一部上場メーカーにて研究職をする女性です。
大学時代、脳科学と生殖機能の研究をしていました。
脳科学や心理学の知識を学ぶだけでなく、自分の成長に使えないかと思い始めたのがきっかけです。
Big5で自分に向き合うことで、理想とのギャップに気づきました。
そのギャップを埋めるための行動を上手に習慣化することで、毎日新しい自分に出会えています。

ワクワクする最高の人生を送るため、是非このセミナーを活用してください。
続きを読む

7月5日(日)

11:00 - 12:30

オンライン

予約締切日時

7月5日(日) 10:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

  • 7月5日(日)

    11:00 - 12:30

    オンライン

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オンライン受講日程

7月5日(日) 11:00 - 12:30

¥500
参加人数 0/5人

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この講座の先生

脳科学実践!習慣サポーター

石垣 蓮(いしがき れん)

▶︎26歳女性

▶︎現在一部上場メーカーにて研究職に従事

▶︎大学時代、脳と生殖機能の関係について研究


「自分を変えたい、成長したい、もっとワクワクしたい、何かに熱中したい」とずっと願ってきました。

そんな私が行き着いた先が「脳科学×自分の成長」でした。

脳科学や心理学を自分の生活にうまく取り入れたことで、毎日新しい自分に出会い、ワクワクにあふれています。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ◼︎当日の流れ
    ・自己紹介
    ・アイスブレイク
    ・性格診断Big5テスト
    ・5因子の解説
    ・ロールモデルの設定
    ・脳科学を活かした続けるコツを伝授
    ⇨ワクワクした気持ちになって解散

    ◼︎所要時間
    90分
    • こんな方を対象としています

      ・何をやっても長続きしない自分を変えたい方
      ・自分に合った趣味や学びの方向性を知りたい方
      ・前向きな人と繋がり新しい人間関係を構築したい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      セミナー受講の際は、お手元に紙とペンをご用意ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 1
    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • M2

    男性 40代

    この講座は「脳のメカニズムから自分の夢の実現に向けての対策がわかる講座」でした

    石垣先生

    本日はマンツーマン授業ありがとうございました。
    すごく濃い内容で勉強になることが沢山あり、また脳科学的なところでの気付きが沢山ありあっという間でした。
    ルーティンにしてしまうリズムにしてしまうことが3日坊主を防ぐこつなのですね。
    また今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
    500円でのこれだけの内容を教えて頂けるサービス精神にも脱帽でございます。
    有難うございました♬

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました!楽しんでいただけて何よりです。そして私自身ワクワクしながらセミナーをすることができました。出会いに感謝です☺️ 是非今日から行動に移して、理想の人生への第一歩を踏み出してください!

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