【プロが教える♪】表情筋を鍛えて美顔・美肌♪セルフケア実践講座

自分でできる!お顔の筋肉を毎日マッサージして鍛えることで、しみ・シワ・たるみのお悩みを改善します♪

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こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
シュウ・ウエムラで学んだプロ講師が素肌作りの基礎、お顔の筋肉の大切さをお伝えします。
お肌の3大お悩み「しみ・シワ・たるみ」に表情筋を鍛えるマッサージでアプローチを。
血流が良くなり、新陳代謝を促進。引き締め効果や美白効果も◎

<こんなことが出来るようになります>
毎日、鏡の前に立った時、ふと手が自然に動き、お顔をマッサージ♪
毎日の積み重ねで、年齢を感じさせない美顔が手に入ります!

<こんな風に教えます>
7名定員の少人数でテーブルを囲み、実際に表情筋マッサージをしながら、
手に覚えてもらいます。体感も感じられる心地よい表情筋セルフケアを
楽しみながら覚えましょう♪

<持ち物>
スタンドミラー(自立する鏡)・メイク道具(メイク直しが必要な方)・スポーツタオル1枚・筆記用具

<定員>
7名

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この講座の先生

この講座の先生

藤沼 順子

表情筋マッサージのプロフェッショナル!

シュウ・ウエムラメイクスクールを卒業後、
表情筋マッサージの大切さを伝える活動をしている。

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この講座の主催団体

ドクターボーメディカルケアルーム池袋

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    120分程度
  • こんな方を対象としています

    お顔のお手入れ方法を知りたい方
    年齢に負けない美顔を手に入れたい方
    表情筋を引き締めるマッサージ方法を知りたい方
  • 受講料の説明

    美顔マッサージに使用するマッサージクリームの料金が含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ファンデーションなどがお洋服についてしまうことがあります。
    首元・襟元をカバーするためのタオルを忘れずにお持ちください。

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感想

  • 女性

    この講座は「ほうれい線が薄くなる講座」でした

    分かりやすく実践を通して教えてくださいます。実施前と後とではほうれい線の濃さが変わりました!
    家に帰ってからも継続したい技を習うことができるオススメの講座です!