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【オンライン】アーユルヴェーダ料理体験会│体質診断付き

オンライン

アーユルヴェーダ料理に興味のある皆様におすすめの体験会。アーユルヴェーダの食事法、どんな料理なのかが分かります。

こんなことを学びます

当教室が初めての方に、アーユルヴェーダの料理や、当教室のプログラム、料理の特徴などを知っていただくための体験会です。

zoomを使ったオンラインレッスンです。

なお、体験会に参加しなくても、他のプログラムへのご参加が可能です。

■アーユルヴェーダ料理

アーユルヴェーダ料理が初めての方も大歓迎です。

「アーユルヴェーダって、サロンでトリートメントを受けたことはあるけど、料理があるなんて知らなかった」

と仰る生徒様がよくいらっしゃいます。

・アーユルヴェーダとは何か
・アーユルヴェーダ料理とはどういうものか
・当教室の料理の特徴
このようなことについてご説明させていただきます。

■アーユルヴェーダの体質診断
体験会では、アーユルヴェーダの体質診断(ドーシャチェック)を行います。

※事前に体質診断表をお渡しします。

生徒様にご自身の体質についてご理解いただくとともに、
こちらからいくつか食生活、消化の状態について質問させていただきます。
(答えられる範囲で結構です)

体調面でのご不安、食事について留意していることなどございましたら、

この時にお知らせくださいませ。

■アーユルヴェーダ料理の体験
アーユルヴェーダ料理を2品作ります。

レシピは事前にお渡しします。

料理動画をご覧いただくスタイルです。

同時進行で進めたい場合は、その旨お申込み時「コメント欄」にご記入くださいませ。

<メニュー①パリップ>
スリランカのスタンダードな豆カレーです。
使うスパイスについてもご説明いたしますので、ご安心くださいませ。

<メニュー②マッルン>
野菜の蒸し炒め。
スリランカの一般的な家庭料理です。
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8月8日(土)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

8月5日(水) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

8月14日(金)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

8月11日(火) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

8月17日(月)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

8月14日(金) 10:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

8月21日(金)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

8月18日(火) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

8月27日(木)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

8月24日(月) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

9月1日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

8月30日(日) 10:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

9月8日(火)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

9月6日(日) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

9月14日(月)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

9月12日(土) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

9月16日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

9月14日(月) 10:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

9月21日(月)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

9月19日(土) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)

9月27日(日)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

9月25日(金) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)
  • 8月8日(土)

    20:00 - 21:00

    オンライン

    早割10%OFF
  • 8月14日(金)

    20:00 - 21:00

    オンライン

    早割10%OFF
  • 8月17日(月)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割10%OFF
  • 8月21日(金)

    20:00 - 21:00

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  • 8月27日(木)

    20:00 - 21:00

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  • 9月1日(火)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 9月8日(火)

    20:00 - 21:00

    オンライン

    早割10%OFF
  • 9月14日(月)

    20:00 - 21:00

    オンライン

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  • 9月16日(水)

    10:00 - 11:00

    オンライン

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  • 9月21日(月)

    20:00 - 21:00

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  • 9月27日(日)

    20:00 - 21:00

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17人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

8月8日(土) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

8月14日(金) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

8月17日(月) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

8月21日(金) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

8月27日(木) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

9月1日(火) 10:00 - 11:00

¥3,000
参加人数 1/5人

9月8日(火) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

9月14日(月) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

9月16日(水) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

9月21日(月) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

9月27日(日) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,700
参加人数 0/5人

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この講座の先生

優しいスパイス料理とロースイーツの教室

名古屋市千種区の個人料理教室です。
アーユルヴェーダを軸にしたスパイス料理の教室「森の時計」を主催しております。

ただ工程を教えるだけでなく、アーユルヴェーダの知識やスパイスの効能をお伝えすることで、料理の考え方が変わると思います。

アーユルヴェーダは5千年の歴史をもつインドの伝統医療ですが、現代の日本人にも活かせる知恵が多くあります。
スパイスの使い方が分からない。野菜料理はマンネリ化。調味料頼みの料理。食べ物と心と体の繋がりが分からない……
そんなお悩みを変えられたらと思っております。

アーユルヴェーダの料理教室のほか、
スパイスの使い方を一つ一つ丁寧にひもとくスパイス基礎講座、小麦粉・卵・乳製品不使用のロースイーツ教室、
その他、顔ヨガの講座も開催しております。

丁寧に料理することと、ヨガを通じて、人生を丁寧に生きることを伝えていけたらと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

森の時計
morinotokei3.com
※アーユルヴェーダの簡単お料理レシピ掲載中 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ※このオンラインレッスンは、動画を見ながら、講師が解説を行うスタイルです。
    講師はレッスン中に調理をいたしません。

    生徒様には、視聴のみでも、同時に作って頂いてもかまいません。
    ※同時進行していただく場合は、事前準備が必要となります(以下詳細)。

    <レッスン前>
    1.お申込み確認後、当日のURLをご案内いたします。
    予めレシピをお渡しします。
    手に入りにくいものは、代替のものや省くレシピをご提案します。

    <レッスン当日>
    2.当日は事前にメールにてお伝えするURLにアクセスします。
    ZOOMのダウンロードがお済みでない方は、事前にダウンロードをお願いいたします。

    3.レッスンの所用時間は見込み時間です。
    当日一緒に作られる方がいらっしゃる場合は、時間が延長となる可能性があります。

    Zoomで繋ぎ、動画を見ながら解説する形でレッスンを行います。

    ※生徒様は、その場では視聴していただき、後ほど復習していただくことをおすすめします。

    ※レッスン中に作っていただいても構いませんが、材料を全て切って、分量を量っておくなど下ごしらえをしていただけるとスムーズです。

    レッスン中に全てを仕上げられない場合もあるかと思いますが、ご了承くださいませ。

    <レッスン後>
    4.レッスン修了後、復習用の動画を共有いたします。

    当日遅刻、または参加できなかった方も、復習用動画で学べ、安心です。

    実際にお料理をすると、わからないこと出てきます。
    どうぞお気軽にご質問くださいませ。
    • こんな方を対象としています

      ・アーユルヴェーダに興味のある方
      ・ご自身のアーユルヴェーダ的な体質を知りたい方
      ・ヘルシーな料理に興味のある方
      ・スパイスを使った料理に興味のある方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      事前にzoomのダウンロードをお願いいたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー2

    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 2 )
    • 行く価値あり!( 0 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「普段の食生活を変えるきっかけになる講座」でした

    今日はありがとうございました、
    アーユルヴェーダに興味があって受講してみました。
    前半は事前に送っていただく、体質診断の簡易アンケートの報告や、アーユルヴェーダとはなにかを。後半は、お料理の動画を見ながらレクチャーされます。(一緒に調理はしません)
    Aki先生はゴリゴリにアーユルヴェーダを推してくるわけではなく、普段の食生活に取り入れることで料理の幅が広がることや、欲張らないライフスタイルが自然に身につくなど、本質のお話をていねいにしてくれます。
    入門編なので深入りの話はしませんが、自分の日々変わる性質と向き合うことで世界がちょっとだけ変わるという学びがありました。
    事前に送られてくるレシピには、普通のスーパーでは手に入りにくいスパイスなどもあり、ちょっと身構えるかもしれませんが、当日料理はしないので、集められなくても、講義中に代用や必要性の説明をしてくれます。
    聞いたことあるけど、めっちゃ頑張らなきゃならないのかな?と気になる方はお話だけでも参考になると思います。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「アーユルヴェーダを始めるのにちょうど良い講座」でした

    体質チェックから、お料理まで丁寧に細かく教えて頂き、非常に参考になりました。
    1時間という短い時間でしたが、次回に期待が出来る内容となりました。
    他にも色々と興味のある講座があるので、またよろしくお願いいたします。

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