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助産師として出産のサポート、整体や骨盤矯正などの施術、女性の心とからだのサポートをしています。
助産師歴20年、整体師、セラピスト歴15年。看護師としても5年、外科や救命救急センターを経験。心理カウンセラー,胎教アドバイザー。
助産院や病院で1,000件以上の出産に関わり、整体では3万人以上を施術。
施術中に何でも聞けるその時間は、プライベート母親教室と、ママ達からご好評を頂いています。施術だけではなく、学びとしてママ、パパと向き合いたいと思い講座をスタート。
そして助産師や看護師、セラピストとしてママの役に立ちたい方向けの教室...
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骨盤の歪みが気になり今回リクエスト開催をお願いしました。
足先をほぐしたり、ゆらゆらと力を抜いて揺れてみたり、少しやってみるだけで身体がポカポカしてきて効いている感じがしました。色々なエクササイズを試してもなかなか持続する事が難しいですが、これなら続けられそうです。
難しい、キツい動きはほぼなく、これなら毎日家でながら運動でできそう、という産後体操を教えてくれます。1対1なので、聞きたいことも色々聞けてよかったです！
頑張って継続して、産前の体に戻したいと思います。
りんさんが、今の私の不調について事前に聞いてくださりそれにあった骨盤のストレッチを一緒にやりながら教えてくださいました。細かい指の動きとかは、画面にアップしてくださったので、すごくわかりやすかったです！女性にとって骨盤は大事なパーツなので、これからも意識して動かしていきたいなと思いました♪