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【男性向け!】ガチで割れた腹筋を手に入れるパーソナルトレーニング

対面

夏本番までに割れたバキバキに割れた腹筋を手に入れませんか?短期間で腹筋を割るパーソナルトレーニング体験ができます!

こんなことを学びます

<パーソナルトレーニングって何?>
パーソナルトレーニングとは1対1の個別で行うマンツーマントレーニング指導です。フィットネスジムとは違い、パーソナルジムではあなただけの最適なトレーニングが受けられます!

<こんなことが体験出来ます>
短期間で一気にバキバキに腹筋を割るトレーニングが体験できます!
また、ジムでトレーニングをして終わりではなくご自宅で1人でできるトレーニングもご指導します。

<こんな風に教えます>
パーソナルジムにてマンツーマンでトレーニングを指導していきます!
窓を開けて換気、トレーナーのマスク着用、器具の消毒など新型コロナウイルス対策万全の状態で行います。

<定員>
1名
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開催日程がありません

開催予定エリア

梅田・北新地

価格(税込)

¥3,000

受けたい
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対面受講日程

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価格(税込) ¥3,000
場所 梅田・北新地

この講座の先生

医療職の資格をもつカラダの専門家

「ダイエットが続かない」「何からしたらいいのか分からない」
「パーソナルジムは完全サポートだけど費用が高すぎる!」

そんな悩みを解決できる、誰もが楽しく続けられるパーソナルトレーニングを提供しています。

高校まではサッカーに専念し、大学ではより専門的な知識を提供できるトレーナーになるために理学療法士の国家資格を取得。大学卒業後は病院、訪問事業所でのリハビリにて体に関する専門的な知識を学びながら、フィットネス、スポーツチームなど様々な現場でパーソナルトレーナーとして活動しています。

現在では、パーソナルトレーナーとして独立し大阪を拠点にダイエット、ボディメイクのサポートをしています。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    20分 カウンセリング
    10分 ストレッチ
    30分 トレーニング
    • こんな方を対象としています

      夏までにバキバキに割れた腹筋を手に入れたい方
      普段トレーニングをしているけどなかなか腹筋が割れない方
      ダイエットをしたいけど何からしたらいいか分からない方
      どんばトレーニングをしたらいいか分からない方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は運動できる服をご持参してください。
      更衣室がありますのでそちらでお着替えしていただけます。
      シューズやお飲み物はこちらでご用意いたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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