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【初心者歓迎】看護師が教えるお肌と腸の入門講座~自分磨きの1時間~

オンライン

あなたの綺麗に理由が加わる1時間

こんなことを学びます

お肌の機能に排泄があるってご存知でしたか?
実は、にきびは身体の内側から出てくる排泄物
環境の変化やホルモンバランスで、徐々に身体の変化が現れてくる女性。
人間みんな同じ構造、同じ機能、同じ臓器を持っているのに、どうしてあの人はあんなに綺麗なのだろう…。

それは、日常生活の過ごし方が違うから。
それに加えて、やりたいことがたくさんあって自分を大切にする時間がない。。
知らない間に自分が老けていた…!
となる前に、自分を大切に見つめてあげる1時間を一緒に作りませんか?


「ニキビが出来る⇔消えるを何度も繰り返している」
「皮膚科の薬が効かない」
「いろんな化粧品試したけれど、改善されているのかわからない」
「サプリメントを飲んでいるけれど、お肌にツヤが出ない」
「鏡を見るたび、肌の汚さに幻滅する」

これらのお悩みは、腸内環境を良くしてあげることで改善に期待が持てます!
この講座は、腸とお肌の基礎知識を学ぶことができ、
その知識をセルフケアに活用することが出来ます。
(セルフケアに活用できるまで、この講座内でサポートいたします。)

~1時間で学べる知識を一生のものに~
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この講座の先生

トレーナーいらず!14㎏のダイエット成功

◇食べて綺麗に痩せていく
食べたいけど痩せたい、痩せたいけど食べたい・・・
食べないと決めた後に食べてしまう罪悪感・・・
そんな葛藤と向き合いながらマイナス14㎏のダイエットに成功!
ダイエットは考え方でハッピーに続けられること、
リバウンドなく痩せられる事を身をもって体験。
ダイエットしたいけど、なかなか一歩目が出ない方、
痩せたいけど何から始めたらいいのかわからない方、
素敵な自分になるために、今日から少しずつ始めませんか?


◇ダイエット経歴について
155cmMAX74kg
自宅のみダイエットで現在マイナス14㎏
Instagramフォロワー2500人超え
2019年1月~:Instagramにて公開ダイエット開始、マイナス9㎏達成(2020年5月現在)

◇取得免許
化粧品検定2級
看護師免許

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    受講は1時間です。
    自己紹介
    ▶腸の構造を知る
    ▶お肌の構造を知る
    ▶お肌のトラブル原因を知る
    ▶腸とお肌の関係を知る
    ▶腸が綺麗になることのメリット
    ▶腸を綺麗にするセルフケア(一緒にやります。と個別なご準備は必要ございません)
    ▶質疑応答
    • こんな方を対象としています

      「いつまでも綺麗でいたい」
      「自分の力で綺麗になりたい」
      「綺麗を保ち続けたい」
      「環境が変わっても続けられるケアをしたい」
      「ニキビが出来る⇔消えるを何度も繰り返している」
      「皮膚科の薬が効かない」
      「いろんな化粧品試したけれど、改善されているのかわからない」
      「サプリメントを飲んでいるけれど、お肌にツヤが出ない」
      「鏡を見るたび、肌の汚さに幻滅する」
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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