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おはよう!こんにちは!こんばんは!
ストレッチボクサーの 浜本 しゅんです!
まず初めに
運動が苦手な方、ダイエットしたいが続かない方、そんな方!!!!
必見✨
でも、私、僕はトレーニングなんて
『しんどいし、つらい』からなぁ〜って
思っていませんか❕❔
考え方に【革命】を!!!!
ゲーム感覚の動き!?頭も使いながら!?
体を動かす楽しさ、体が楽に、軽くなっていく達成感!
一緒に!!!!!
出来ない→→→出来る!出来た!に変えてていきましょ!
こんな方なオススメです♪
︎︎︎︎☑︎体が思うように動かない。重い😰
︎︎︎︎☑︎肩こり、猫背...
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