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こんにちは、田邉和子です
気功と出会って、身体と心が驚くほど変わるという体験をいたしました。その経験から、皆さまにも、心と身体に優しい気功で変わっていただきたいと思い教えております
生きることを養う気功
「養生気功」
気功は難しいものではありません
気功で”心も身体もとても喜んでくる”のをぜひ実感してください
<気功と中医学>
北京中医薬大学日本校の医学気功科と中医中薬科卒業
気功は宋海君老師に師事
・医学気功整体師
・国際中医師
・無極自然門気功師
・無極自然門国際気功師ほか
<気功の仕事>
養...
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ゆるゆると1時間動いたら、すっきりしました。
また、次回も参加させていただきます。
激しい運動や複雑な動きはないのですが、汗が沢山出ました。肩、肩甲骨周りがとくにほぐれたせいか、体もぽかぽかして気が流れてる感じがしました。
ZOOMでのオンライン受講自体が初めてでしたのでいろいろと不安でしたが、そんな不安は全くの皆無。
わかりやすく、丁寧に教えて頂きつつ、自分のペースで動けるので実際に対面して受けるレッスンよりもリラックス&のびのびと受講できました!
今後ももっとレッスンが増えることを期待しております!!