バレエを楽しく・長く続けられる!大人はじめてバレエ【リピーター】

オンライン

バレエの名曲で、1ヵ月に1つの振付が踊れるようになります!基礎の基礎から優しく・丁寧に進めていくので、初心者でも少しずつ上達が実感できます!

こんなことを学びます

■ レッスンのゴール

このレッスンを受講いただくと、
1ヵ月で1分程度のNAMIオリジナルの振付が
踊れるようになります!
(*1ヵ月毎に音楽と振付が変わります)

⭐️3月の振付⭐️

『くるみ割り人形』よりスペインの踊りです💃

第2幕のお菓子の国の場面で踊られる踊りで、
チョコレートの踊りともいわれます。
華やかにかっこよく踊りましょう♪


■ なぜ、振付が楽しく踊れるようになるのか?

「何を、どこへ、どうするか」を
1つずつ丁寧に説明していくからです。

例えば、
・足を一歩出すときに、どの位置に、どういう風に足の指や裏を使って出すのか
・重心位置の確認とその重心をどの方向に、どういう風に動かすか
・からだのどこに力を入れて、どこの力を抜くのか
・目線をどこに向けていくのか
・呼吸をどのタイミングで、どのように行うか
・腕はどの位置を通って、どこにどう伸ばす
・体をどうやって引き上げるか
・つま先を伸ばすためのコツ
など

からだの構造・仕組みを理解していただきながら
レッスンを進めていきますので、

難しそうにみえる振付も
「楽しく踊れた・できた!」と、
実感いただけるはずです。
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3月20日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月20日(水) 9:50

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)
現在の参加者★5名★

3月21日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月21日(木) 9:50

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

3月23日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月23日(土) 9:55

参加人数

2/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り1名)

3月27日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月27日(水) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

3月28日(木)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

3月28日(木) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

3月30日(土)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

3月30日(土) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月3日(水)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月3日(水) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月4日(木)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月4日(木) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月6日(土)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月6日(土) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月10日(水)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月10日(水) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月11日(木)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月11日(木) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月13日(土)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月13日(土) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月17日(水)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月17日(水) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月18日(木)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月18日(木) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月20日(土)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月20日(土) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月24日(水)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月24日(水) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月25日(木)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月25日(木) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)

4月27日(土)

10:00 - 11:00

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予約締切日時

4月27日(土) 9:00

参加人数

0/5人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

2,250

早割10%OFF(早割残り2名)
  • 早割10%OFF

    3月20日(水)

    10:00 - 11:00

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    3月21日(木)

    10:00 - 11:00

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    3月23日(土)

    10:00 - 11:00

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  • 早割10%OFF

    3月27日(水)

    10:00 - 11:00

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  • 早割10%OFF

    3月28日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 早割10%OFF

    3月30日(土)

    10:00 - 11:00

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  • 早割10%OFF

    4月3日(水)

    10:00 - 11:00

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  • 早割10%OFF

    4月4日(木)

    10:00 - 11:00

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  • 早割10%OFF

    4月6日(土)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 早割10%OFF

    4月10日(水)

    10:00 - 11:00

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  • 早割10%OFF

    4月11日(木)

    10:00 - 11:00

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    4月13日(土)

    10:00 - 11:00

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    4月17日(水)

    10:00 - 11:00

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    4月18日(木)

    10:00 - 11:00

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    4月20日(土)

    10:00 - 11:00

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  • 早割10%OFF

    4月24日(水)

    10:00 - 11:00

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    4月25日(木)

    10:00 - 11:00

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    4月27日(土)

    10:00 - 11:00

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オンライン受講日程

3月20日(水)10:00 - 11:00

早割¥2,250
参加人数0/5人

3月21日(木)10:00 - 11:00

早割¥2,250
参加人数0/5人

3月23日(土)10:00 - 11:00

早割¥2,250
参加人数2/5人

オンライン受講料に含まれるもの

●料金について
-1名分の料金で、ご家族一緒にご参加も可能です

この講座の先生

楽しく・長く続けられる大人のオンラインバレエ

■ レッスンのコンセプト
優しく、丁寧で、わかりやすい

プロを目指して4歳からはじめたバレエでしたが、
痛みと苦しみで、挫折。

テーマパークダンサーになろうと、
大人になって再開したバレエ教室での新たな出会いが、
私のレッスンの考え方の原点です。

現在、8才と5才の娘の子育てをしながら、

バレエをやってみたかったけど、
なかなか一歩を踏み出せなかった大人の女性の方々に

「もっとバレエを楽しく・長く続けていただきたい!!」

との想いで、オンラインレッスンを開催しています。


■ 経歴
・4歳より...
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当日の流れとタイムスケジュール

■ 大人はじめてバレエの講座内容

1. バレエ用語のおさらい

2. ストレッチ
 ・セルフストレッチのポイントについて
 ・バレエの基本姿勢の作り方
 ・つま先を伸ばす方法
 ・正しい膝の伸ばし方

3. バーレッスン
 ・基本の立ち方
 ・脚、腕・手の動かし方・使い方
 ・正しい手の形のつくり方
 ・腕の正しい位置の確認
 ・足の正しい位置の確認
 ・バレエの踊りに合わせた呼吸の方法

4. シンプルなバレエの振付(1ヵ月で60秒程度の振付を踊れるようになる)
 ・振付の動き方の確認
 ・振付の動きを良くする意識の仕方
 ・音楽にからだをうまくのせる方法
 ・楽しく踊る方法
 ・振付の通し(最終週のみ)
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こんな方を対象としています

・大人からバレエを習いたいと思っている方
・バレエはハードルが高いと思っている方
・バレエの基礎の基礎を丁寧にやりたい方
・バレエのからだの使い方・動かし方を知りたい方
・呼吸に合わせたからだの使い方を知りたい方
・感覚ではなく、頭で納得してからだを動かしたい方
・少しずつバレエが上達していくのを実感したい方
・自分に合わせて、上達のための的確なアドバイスが欲しい方
・憧れのバレエの雰囲気を味わいたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

■ ご用意いただくもの
ー お飲み物
- バーレッスンを行いますので、椅子やテーブル、棚・壁など何かつかまれるもの
※ バレエシューズが無くても問題ありません。靴下でもご参加可能です。

■ 当日の参加方法
ー Zoomアプリを使用します。
ー 講師の動きが見やすくなるので、パソコンもしくはタブレットの使用をおすすめします。(*スマートフォンでもご参加可能です)

■ Zoomについて
- 事前にダウンロードをしてください
(*パソコンの場合は、専用アプリをダウンロードしなくても、プラウザのみでも参加できます。)
- Zoomが初めての方は、下記に詳細の記載がありますので、そちらをご確認ください。
https://onl.tw/hjKkPn1

■ オンラインレッスンの特性
オンラインの特性上、講師の動きと流れる音楽とで多少のズレが生じること・突然画面が消えるなどのトラブルが発生する場合もございますのでご了承ください。

■ ご使用の端末と自宅のネット環境の影響
使用される端末(スマートフォンやパソコン)の性能やご自宅のネット環境によって映像の処理速度が左右されます。画像がカクカクしたり、講師の動きと音楽のズレが大きくなる場合もございますのでご留意ください。
また、データ容量を多く使用する為、光回線やWi-Fiをご自宅で引いている方は、
そちらを使ってのご参加をおすすめします。

■ キャンセルについて
キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください。
それ以降は、返金・日程の振替は致しかねますことをご了承お願いいたします。

■ その他
・当講座では、発表会は実施しておりません。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー437

  • 楽しかった( 423 )
  • 勉強になった( 343 )
  • 受ける価値あり( 408 )
  • この講座は「バレエのレッスンをより楽しめる講座」でした
    女性 50代

    普段はバーのみのレッスンを受けていますが、こちらはストレッチで体を気持ちよく伸ばしてから、ゆっくりバーレッスンをして、踊りの振り付けに繋げて行くと言う、とても盛りだくさんで楽しいレッスンでした。
    踊りもバーレッスンでやった内容から繋がっているので、体の使い方がより意識でき、とてもわかりやすかったです。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    本日はご参加いただきありがとうございました(^^)
    楽しんでいただけてよかったです。
    バレエの基礎であるバーレッスンはとても大切ですが、音楽に合わせて、踊りを踊ることでよりバレエの楽しさを感じられますよね♪

    せっかくバレエをやられるなら、ぜひその基礎を活かして踊るところまで楽しんでいただきたいと思っております。
    またいつでもご参加ください😊たくさん踊りましょう✨

  • この講座は「憧れのバレエを楽しく続けられる!大人はじめてバレエ【リピーター】」でした
    女性 30代

    初めての参加でしたが、先生の暖かい雰囲気が伝わり、参加しやすかったです。またポイントをゆっくり丁寧に教えて頂けるので、自分に足りない所が学べました。振り付けも楽しかったです。有難うございました♪

    先生からのコメント

    本日はご参加いただきありがとうございました(^^)
    嬉しいお言葉もありがとうございます!
    大人になってからまた改めて基礎からやると、新しい発見や見方がありますよね✨私はそれでまた改めてバレエ大好きになりました😆ぜひ皆さんにもバレエを楽しく続けていただきたいと思っています。またいつでもご参加ください☆

  • この講座は「楽しい講座」でした
    女性 30代

    初心者でも楽しいです!

    先生からのコメント

    ご参加いただきありがとうございました😊
    踊りで大切なのは、まず楽しむことです!楽しみながら挑戦されているのが素晴らしいなと思いました。また一緒に踊りましょう♪
    レッスンでお会いできるのを楽しみにしております(^^)

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