Disco World【オンライン】懐メロでシンプルに楽しく踊る!

対面 オンライン

初めてでもOK!70年代後半から80、90年代に一世を風靡したディスコサウンドと定番ステップをフィットネス風にアレンジしたダンスエクササイズ

こんなことを学びます

<Disco Worldって何?>
☆70年代後半~90年代の曲を使ったプレコリオなフィットネス風のダンスプログラムです。ディスコ時代を過ごしてきた方には懐かしいステップもあるかも!

★ZUMBA®よりも比較的簡単な動きが多く、ZUMBA®と違って踊る前にこんな振付やるよ!の紹介が出来るプログラムなので、「踊るプログラム参加してみたいけど、、、」と躊躇してた方にも参加しやすいと思います★

☆もちろんZUMBA®も楽しんでる方にも、知ってる曲が多い分、歌いながら楽しんでいただけるのではないかと思います!

★初心者の方でも初回からある程度踊れる内容かと思います。
若い方でもCMとかで聞いたことがある曲もあるんじゃないかと思うので受けてもらえると嬉しいです!

<こんな風に教えます>
踊ることが楽しいな♪って思っていただけるようにレッスンしていきたいです!
一緒に楽しんでくださる方大歓迎!

皆さんの方は音ミュートにしてレッスンしますので、気軽に歌いながら踊っていただけると更に楽しくなると思います♪

<定員>
笑顔で和気あいあい楽しめる方 6名
(そのうち変えるかもですが女性限定)
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開催日程がありません

開催予定エリア札幌

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

45分レッスンです★

この講座の先生

リアルクラスキャンセル待ちの人気インストラクター★

「しぴこ先生は魔女なの?」とよく言われるのは【即効性ありで効果が圧倒的】
私が実感し変化した自信あることだけ伝えています。お悩みを聞き、常に体と心の研究をし続ける、北海道発寄り添い型講師★

・人が好き
・踊るのが大好き
・教えることが好き
・ボディ/メンタルケアオタク
・笑う、笑わせるのが大好き
・魔法のような即効性あるものが好き

英語・ロシア語・日本語の教員免許ありで言葉の達人。舞台役者。
今は体の通訳者。勉強・研究喜んで。このお仕事は私の天職。

リアルもオンラインも生徒さんが穏やかで素敵で幸せ。
満員御礼のため...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
45分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分ウォーミングアップ
35分 説明→踊る
5分クールダウン
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こんな方を対象としています

踊りたい方
体を動かしたい方
笑顔で楽しめる方
ダンスフィットネス初心者
(この講座はゆるく楽しくやりたいのでバリバリフィットネスの方は不向きかも)
女性限定(男性はまずはご相談ください)
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装で行った方がいいとは思いますが、ディスコ気分を上げたい方はディスコな服装でもOKです!
周りにものがないとか躓きやすいものがないか確認してください。
極端に激しい動きはしませんが、それぞれの体調に合わせた動きでお願いします。
暑くなってきたので熱中症に気を付けながら行いましょう。

ZOOMの利用は問題ありませんか?最新版のZOOMをご用意ください。
スムーズにレッスンを受けていただきたのでネット環境も整えておくことをお願いいたします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー42

  • 楽しかった( 40 )
  • 勉強になった( 21 )
  • 受ける価値あり( 26 )
  • この講座は「スッキリできて楽しい講座」でした
    女性 30代

    聴き慣れた曲もあり、
    ノリノリで気持ちよく踊れました。
    日頃の運動不足がで、途中バテそうになりながらも踊り続け、
    心も体もスッキリしました。
    楽しかったです。

  • この講座は「楽しかったよお!ZUMBAがチョイハードになってきた私にはちょうど良い感じのダンス」でした
    女性 40代

    楽しかったあ。久しぶりに受けたディスコ🕺ワールド!
    中休み(自主的)をしなくても最後まで踊れました。
    私は個人的にはエアギター🎸が好き。非日常を楽しめます。
    エアギター⁉️と今思われた、未経験の貴女!
    是非受けられることをお勧めします。
    たっのしい!ですよ。

  • この講座は「Disco World【オンライン】懐メロでシンプルに楽しく踊る!」でした
    女性 50代

    やっぱりしぴこ先生のDanceは楽しいです!じつは昨年の夏の水害と冬の大雪から、アウトドアに春はまとめて出かけてました。ある程度満喫した頃、先生のレッスンを見て、受けた~いとなり、梅雨入りもあり、前回についで申込ました。今回は衣装も用意。ひさしぶりに続けてパーティー気分で楽しみました。

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