開催日程はありません。
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あなたは、自分が自然体で生きているって思えてますか?
あゆりんにとって、自然体で生きるは、
【自分が楽に生きる】
では、その状態ってわかりますか?自分が心地よい状態わかりますか?
頭は、楽読で脳トレーニング
身体は、コアチューニング®︎で身体を緩め、地に足をつける
すると心も自然体に変化しています。
〜あゆりんの想い〜
家庭内別居をしている時
鳥かごのなかにいるような感覚しかなく、とにかく「自由になりたい」と思ってた
当時、保育園児だった息子に朝からカミナリを落とす毎日
完璧にこなさないダメと思い、人とのコミニケー...
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本気のじゃんけんや喜怒哀楽ワークで演技をしたりと普段の日常生活ではまず体験できないことをここでは思いっきり表現出来るということなのですが最初だったので恥ずかしい気持ちもあって抑えてしまった部分もあったのですが体験後はあーもっと怒りを出しておけばよかった、もっともっと今の自分を出したい、発散させたいと思いました。今後も定期的に体験出来れば出来ればいいな~と思いました。