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【オンラインで学ぶ食事療法】 病院管理栄養士が教える糖尿病予防

オンライン

病院には行きたくないけど血糖値は気になる、そんな方に血糖値を上げにくく膵臓をいたわる食事のコツをお伝えします。今、食事を見直しませんか?

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
健康診断で血糖値が高めだった、糖尿病の家系だけど大丈夫かな、家族の血糖値が心配、など糖尿病を予防する食事(糖尿病の診断を受けている方でも構いません)を学びます。

糖尿病は食べ過ぎだけが原因ではありません。膵臓(すいぞう)で作られるインスリンの作用不足です。病態をしっかり理解し、膵臓をいたわる食事をぜひ身につけてください!血糖値を上げにくくする食べ方のコツを一緒に学びましょう!

※糖尿病の病態から、丁寧にご説明いたします。病態を理解することで、なぜ食事療法が必要なのかが分かり実施しやすくなります。また検査結果の見方についても合わせて解説いたします。

<講師のモットー>
溢れるほどの健康情報に惑わされない「食を選ぶ力」を身につけましょう。
あまりに身近で、当然で、でもいきていく上で最も大切な食。
今あなたに必要な食を、あなた自身が選べますように、全力でお伝えします。

講座を聞いて、健康管理に役立ててみませんか?

長年、病院で多くの方々の栄養相談を行ってきたベテラン管理栄養士が、食事や栄養について、やさしく、分かりやすくお伝えします。たくさんの患者さんに会ってきたからこそ今、予防の大切さを多くの方に知っていただきたいと思います。

<こんな方におすすめ>
・健康診断で血糖値が高めな方(必見!早めの対応が必要です)
・家族に血糖値が高め、もしくは糖尿病がいる方
・糖尿病について病気の理解を深めたい方
・食事を整えて、健康管理をしたい方
・管理栄養士から栄養の話を聞いたことがない方


<持ち物>
当日は、筆記用具をお持ちください。

<開催予定日>
スケジュールをご覧ください。
開催希望日がございましたら、お気軽にご相談ください。
個別に対応いたします。
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8月12日(水)

13:30 - 15:00

オンライン

予約締切日時

8月10日(月) 13:30

参加人数

1/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,800

8月19日(水)

19:00 - 20:30

オンライン

予約締切日時

8月17日(月) 19:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,800

  • 8月12日(水)

    13:30 - 15:00

    オンライン

  • 8月19日(水)

    19:00 - 20:30

    オンライン

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オンライン受講日程

8月12日(水) 13:30 - 15:00

¥3,800
参加人数 1/2人

8月19日(水) 19:00 - 20:30

¥3,800
参加人数 0/2人

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オンライン受講料に含まれるもの

受講料には資料代が含まれます。

この講座の先生

食を選ぶ力が身につく!あなたの専属管理栄養士

栃木県出身、在住。高校時代に自己流ダイエットを行う中で、友人が拒食症に。若い女性の「痩せすぎ」の問題に関心を持ち正しい栄養の知識を学ぶため、大学で栄養学を専攻する。

管理栄養士となり、大学病院、総合病院など急性期医療から在宅医療で終末期まで、約20年間幅広いライフステージの栄養サポートを経験する。
2019年、更に栄養サポートの対象を広げるべく「SS栄養サポートオフィス」を開業独立。あふれるほどの健康情報の中で、今のあなたに必要な食を、あなた自身が選べる「食を選ぶ力」を最も大切なこととし、活動をしている。

女性の痩せすぎ問題、男性のメタボ問題などに対して、すべての人が健康で、楽しくありますように、栄養サポートをしている。
管理栄養士の存在が、もっと皆さまの身近になるよう活動の場を広げている。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <講義内容>
    ・太る原因はここにある!血糖値の上がるメカニズム
    ・血糖値を上げにくくする食べ方
    ・糖質を正しく摂ろう。適量とは?
    (血糖値が上がる体に仕組みを理解できると、食事療法の理解も深まります)

    資料に添って、質問には随時お答えしながら楽しく進めていきます!
    ※資料は各学会等の正式なものに則って作成したオリジナルです。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー1

    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「オンラインで学ぶ食事療法 病院管理栄養士が教える糖尿病予防」でした

    糖尿病を予防する食べ方、組み合わせ、バランスについてわかりやすく説明していただきました。すぐ実践できるお話ばかりでとても感謝しております!

    先生からのコメント

    受講いただきまして、ありがとうございました。糖尿病を予防する方法の、食べ方や組み合わせは、日頃から習慣として実践できるといいですものね!これからもわかりやすく、実践しやすい内容の講座作りに努めていきたいと思います。ありがとうございました。

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