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ファスティングマイスター学院
東大阪支部長
白智愛（はく ちえ）です。
ファスティング（断食）で人生が変わります！
3日間で約ー３ｋｇの減量に成功するだけでなく、
肌が綺麗になる、風邪をひきにくくなる、
直感力や五感が研ぎ澄まされる、集中力が上がり仕事効率があがる、などの数えきれないほどの効果があります。
断食ってつらいんじゃないの？って思いますよね。
しかし私が提供するファスティングプログラムは、
全然お腹が空かないばかりでなく、デトックス効果も抜群なんです！
断食が引き算の健康法だとすると、
足し算の健康法も大...
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