お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

【オンライン】二十四節季アロマ養生塾(夏至~大暑)

オンライン

大人女子必見!季節を先取りしながら夏に負けない体作りを整体 アロマ ハーブ 漢方などを取り入れ日々の暮らしに即実践可能なレシピを公開

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
年々辛くなる日本の夏。今年は更にWithコロナ対策までが必要。免疫力の弱りやすい時期ですのでしっかりとセルフケアをして元気な体を作る方法をハーブ アロマ 季節の整体などを学ぶ 大人女子には必要な健康づくりの学ぶです。

<こんなことが出来るようになります>
季節の移ろいに上手に体を馴染ませ、病気にならない体作りができるようになります。

<こんな風に教えます>
ZOOMを使用したオンラインレッスンです。

<持ち物>
筆記用具 バスタオルもしくはヨガマット
<定員>
6名
続きを読む

7月11日(土)

13:00 - 16:00

オンライン

残りわずか

予約締切日時

7月8日(水) 13:00

参加人数

5/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

ZOOM を利用してのオンラインレッスンです。ZOOM導入などについてはお問合せくださいませ。
  • 7月11日(土)

    13:00 - 16:00

    オンライン

    残りわずか
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
0人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

7月11日(土) 13:00 - 16:00

¥4,000
参加人数 5/6人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料 教材費含む

この講座の先生

40代女子の人生を丸ごとサポートするセラピスト

女性なら誰でも通る更年期から未来予想図を美しく健やかにするサロン ホリスティック メノポーズラボを主宰しております。ナチュラルエイジングコーディネイターの山内さちこでございます。

コロナショックを経験し、自分の体と向き合う機会が増えた40代女子の皆様が更年期を前にこんな言葉を口にされているのをよく耳にします。

私年取ったなあ?
体が言うことを聞いてくれないなあ?
やる気がしないなあ
そろそろ更年期かなあ?

アフターコロナは、自分の健康は自分で守る時代に突入します。

その方法は、実に単純明快。ありのままの自分の人生を家族も仕事も含めて丸ごと受け入れ、その先をどう生きるかを逃げずに考えて覚悟を決めること。

その相棒として一番大切なのが健康な体を作ることです。
この講座では、季節の移ろいに上手に体を合わせ、アロマテラピーの精油やハーブ達を相棒に心と体を整え直すことのお手伝いさせていただいております。

人生の折り返し地点である更年期にまずは立ち止まって色々考える時間にしていただけたら幸いです。



+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    簡単な自己紹介
    夏至から大暑の季節の移ろいのお話
    夏に負けない心と体の整え方(ツボ 整体 この時期食べたい食材 メンタルケア)
    夏支度のお料理レシピの公開
    ハーブで夏ドリンク作り
    夏バテ解消 ミント尽くしのアロマバスグッズ作り
    ペパーミント スペアミント コーンミントさっぱり すっきり夏のバスタイム
    質疑応答

    教材の調達状況で内容が若干変更になる場合がございます。
    • こんな方を対象としています

      最近 体力に自信がなくなってきた方
      コロナ対策を学び元気を取り戻したい方
      更年期で体調がすぐれない方
      夏バテをしやすい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      教材をレターパックにてお送りいたしますのでご住所をお伺いいたします。(教材の発送以外の目的で営業行為などの為には使用しません)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    この先生の他の講座

    7

    開催リクエスト受付中

    横須賀・逗子 / オンライン

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?