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親子でピラティス

オンライン

オンラインでお子様と一緒に体を動かしませんか?

こんなことを学びます

親子でゆっくりと体を動かして心身共にリフレッシュしませんか?

赤ちゃんがぐずっても大丈夫!
あやしながら動いても大丈夫ですしミルクをあげながらエクササイズをしましょう♪

オンラインで開催ですので荷物など必要なく気軽に楽しめますよ!
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この講座の先生

ピラティスインストラクター

初めましてインストラクターのMicacoです。
2歳からクラシックバレエ、小学生からモダンバレエを習い東京のバレエ学校を卒業しました。その後はバレエ講師等の職についておりました。
現在は二児の母で子育てしながら東京杉並久我山でピラティスを教えております。
www.micaco-pilates.com→アクセスしてみてください♪

(同時に都内ピラティス専門スタジオで働いております。現在はコロナウィルスの影響でスタジオは休業中)

私とピラティスの出会いは駐在先のドバイです。
異国の地で椎間板ヘルニアになりリハビリから体を整えました。
現在は体をコントロールできるようになり楽しい毎日を送っております。

初回は格安料金にてレッスンいたします。

オンラインレッスンで会いましょう♪

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    オンラインですので事前にzoomのダウンロードをお願いいたします。
    当日はWi-Fi環境を整えてご参加ください。

    動きやすい格好、タオル、水分補給はこまめにお願いいたします。

    • こんな方を対象としています

      赤ちゃん、子供と一緒にピラティスを習いたい、移動時間を短縮したい、人の目を気にせず体を動かしたい(ビデオをオフにしてください)、ピラティス初心者など
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      体調がすぐれない場合は無理はしないでください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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