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ドS先生によるスパルタトレーニング!!(火)(金)(日)開催

オンライン

音に合わせたストレッチで身体をほぐしながら、筋トレや体幹をします!#STOP自粛太り

こんなことを学びます

スポーツクラブのメニューでいうと
★★☆ ややハードなクラス。

やっていることはシンプルなので、難しくはありませんが、
ひとつひとつしっかり身体を使っているので、地味にしんどいです。

全身をバランス良く鍛えたい方におすすめ。

◆開催日程
(月)(木)(土)…のびのーびハタヨガ
呼吸法、ハタヨガビギナー、瞑想

(水)…ダンス基礎
ストレッチ、アイソレ、バー、瞑想

(火)(金)(日)…ドS先生によるスパトレ
ブリッヂ、筋トレ&ストレッチ、瞑想

6/30まで期間延長☆
平日 11時〜12時
土日 13時〜14時
定員1000名 @zoom

https://note.com/yukinko_s2/n/n02befd423a2c

マンツーマンでよーくみてほしい方や、
グループだと不安な方は
75分2000縁のプライベートレッスンがあります∩^ω^∩

また(月)(水)(土)は
インスタライブにて、20分間のハタヨガを行なっています♪
@yukinko_yukino
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この講座の先生

ダンサー/ヨガインストラクター/ヒーラー/モデル

2011年 神田外語大学のサークルにて、ミュージカルと出逢う

テーマパークダンサーを目指すも、周りから相手にされず、黙々とレッスンに通う日々…

2年程経った頃、ようやく自分の頑張りが伝わり始め、応援されるようになる。

2016年 某コンサートに出演 関西をツアー

2017年 リラクゼーションセラピストをしつつも、フリーでヨガインストラクターを始める

2018年 某大手テーマパークに合格
休日に撮影会モデルや異業種交流会の主催

2019年 交流会とヨガのイントラを再開
小学校を周るミュージカルに出演

2020年 霊感を活かし、パワーストーンブレスレットの販売

「小さい頃からダンスをやっていたわけでもなく、母子家庭だし、特に恵まれた環境ではなかったわたしも、プロになるという夢を叶えられました。」
ということを証明として、世界中の子どもたちに、夢を持つ勇氣を与えたい。

今の目標は、ONE PIECE のショーに出ること。
ブライダルモデルやる。年収1000万達成する。 + 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    *運動不足の方
    *ヨガのようなゆったりな動きより、ガンガン動きたい方w
    *体力作り、筋力アップ、ボディメイクをしたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    大きな動きは入れませんが、周りのものにご注意ください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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