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【オンライン】Wellbeing講座 トライアル_子育て編

対面 オンライン

頑張るパパ・ママに、「満たされる育児」のヒントを!Wellbeingを通じて「満たされる育児」について皆さんで学び、実践していただきます。

こんなことを学びます

*こちらは、育児中の方が対象の講座です*

日々の育児で、時間に追われるあまり、イライラすることはありますか?
「セルフアウェアネス」を活かして、ぜひ解消してください。


<概要>
Wellbeing基礎講座
・Wellbeingとは?ポジティブ心理学とは?
・事例紹介(数値で見る効果、講師の子育てでの活用例)
・「セルフアウェアネス」の重要性
・ワーク:満たされる育児とは?



育児は24時間休みなし。
責任感からそのことが負担になり、せっかくのお子さんとの時間を楽しめない方もいらっしゃるのではないでしょうか。

私自身、第1子の育児に四苦八苦しているのが正直なところです。

そのような中でも、日々セルフアウェアネス(自己認識)を活用し、視点を変えることで、子供との時間を出来るだけ満喫できるよう、実践しています。

いまのお子さんを楽しめるのは、「いま、ここ」だけです。
その大切な時間に目を向けたいという方は、ぜひご参加ください!


<こんなことが出来ます>
・Wellbeingについて知る
・Wellbeingと子育ての関係性を知る
・「満たされる育児」についてリフレクションする


<こんな風に教えます>
Wellbeingについて、ご存じない方向けにトライアル講座を開設しました。
60分という限られた時間の中で、
Wellbeingの基本的な説明から始め、それをどのように育児に活用できるのか、お伝えします。

一方的な説明ではなく、受講者の方にワークをしていただき、さらに日常においての実践を促すような内容にしていきます。


<必要であれば>
筆記用具


<定員数>
1名

---------
<講師略歴>
Mari MIZOKAMI

企業研修・セミナー講師
ポジティブ心理学 プラクティショナー

慶應義塾大学卒業後、東証一部上場企業に就職。営業に従事。
ライフイベントに合わせる形で、多職種・多雇用形態を経験。
「仕事における幸福優位」を再実感する。『セルフ・アウェアネス』を切り口に、誰もが自分らしく働き、成果を出す社会を実現するため、講師業を開始し、登壇している。

幼少時にモンテッソーリ教育の幼稚園に通い、家庭ではアート・ステージに触れてきたこともあり、感情・感性が動かされるものへの好奇心が強い。
育児においても、セルフアウェアネスを発揮し、自身と子供にきちんと向き合うことを重要視している。

第1子は幼児だが、学生時代にクラシックバレエの発表会にて、舞台裏サポートをしていたこともあり、乳幼児~小学生との関係づくりについて経験豊富。

学芸員資格あり。1児の母。

【登壇実績】
・総合商社
・ハウスメーカー
・人材紹介
・スタートアップ企業主催イベント
・教育関連 他
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この講座の先生

Wellbeingファシリテーター

企業研修・セミナー講師
ポジティブ心理学 プラクティショナー

慶應義塾大学卒業後、東証一部上場企業に就職。営業に従事。
クライアントは、外資系医療メーカーから国内生命保険会社まで幅広く担当。
チームにネガティブな影響を与えて働く人の多さに、疑問を持ち、自身の働き方やチームのパフォーマンスを上げることを模索し、ポジティブ心理学に出会う。

論理ではなくモチベーションを優先した働き方、自身の強み(=最上志向、共感性)を社内外での業務に発揮した結果、社内表彰を3度受賞。
結婚を機に転職し、多種多様な企業・職場を目の当たりにする中で、「仕事における幸福優位」を再実感する。
『セルフ・アウェアネス』を切り口に、誰もが自分らしく働き、成果を出す社会を実現するため、講師業を開始し、様々な形で登壇。

幼少時にモンテッソーリ教育の幼稚園に通い、家庭ではアート・ステージに触れてきたこともあり、感情・感性が動かされるものへの好奇心が強い。

学芸員資格保有。1児の母。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分

    ※質疑応答が多い場合は、最後まできちんと対応したいため、少々時間がオーバーする可能性あり。予めご了承ください。


    <タイムライン>
    講師レクチャー+受講者ワーク+質疑応答

    ※参加者同士でのお悩み等も共有できるよう、対話の時間も設ける予定です。
    • こんな方を対象としています

      セルフアウェアネスを高めたい方
      Wellbeingについて知りたい方
      新しい視点を取り入れることで、育児のイライラを解消したい方
      育児を満喫したい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      オンライン開催のみです。
      お子さまとの参加をしていただいても問題ありません。その場合は、他参加者の皆さまへのご配慮をお願い申し上げます。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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