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子育てママさんの為のセルフケアセミナー

対面 オンライン

~心身を整えるポイントを刺激するだけ!簡単セルフケア活用術~

こんなことを学びます


子育てママさんの為のセルフケアセミナー
~心身を整えるポイントを刺激するだけ!簡単セルフケア活用術~

毎日疲れていませんか?
ママさんが健康でいることは、とっても大切です。
ママさんが健康になるだけで、お子さんにとっても、
家族全体にとっても良いですよ!

~こんなことを学びます~
疲れている体には、「体」と「心」の部分のバランスがとても重要です。毎日元気で健康になる為に、今からセルフケアを始めて、元気いっぱいに過ごしましょう!

セルフケアというと、難しいようなイメージを持たれるかもしれませんが、方法はいたってシンプルです。

人間の体には、ツボ以外に「反射ポイント」といって、誰に身体にも共通の刺激をすると効果的なポイントがあります。

逆に言うと、「肩が凝ってるときは肩を揉めばいい」というわけでも無いということです。

これは、体が疲れているサインでもあるのです。疲れた状態を効果的に根本解決できるポイントがあるんです。元々持っている体の働きを高めるためのポイントを、自分自身で刺激する方法をレクチャーします!

これにはある法則があって、それを知ることでいつでも、どんな場所でも使えます。

このことを知ると、体に対するの考え方が変わり、自分の生活に取り入れ、この後、ずーと使える方法になります。
是非体感してみてください!!

今回は、
「血液の流れを良くする方法」
「リンパの流れを良くする方法」
「感情のストレスケアをする方法」

の3つを軸にお伝えさせて頂きます。

ぜひ、ママさんの毎日の健康の為に、気軽に自分をケアできる「セルフケア方法」を身につけて、効果を感じて欲しいです。^ ^

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開催予定エリア

横浜・みなとみらい

価格(税込)

¥5,000

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対面受講日程

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オンライン受講日程

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この講座の先生

キネシオロジスト(神経と筋肉の専門家)

はじめまして、横浜ホリスティック治療室の院長 国田と申し
ます。

(資格)
塩川スクールオブカイロプラクティック 本科卒業資格

塩川スクールオブカイロプラクティックガンステッド
                   学部卒業資格

タッチフォーヘルス レベル1~4  終了資格

キネシオロジー学会 臨床セミナー 終了資格

(一社)日本アスリートウオーキング協会 一級認定講座                       終了資格


これからの100年時代を健康で生き抜く為に必要なこと

①自分の体は自分でもよく知ること
②どんな食生活、生活の仕方、運動が自分に必要か知る
③感情のコントロールをすること

今はもう、病院に行っていれば体のことは安心という時代ではなくなってしまいました。


自分で自分の体を守る為に、自分が健康になる方法を学ぶ講座を開催いたします。

ご興味ある方は、どうぞ学んでください。

横浜ホリスティック治療室の院長 国田康二

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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ~(体に冷えや疲れが起きる要因とセルフケア方法)~

    講義20分・・・「副腎、甲状腺という臓器との関係」「疲れと脳との関係」

    実技30分・・・「ポイントの触り方」「刺激の仕方」「どのような効果があるか」
            実際に体にやってみましょう!

    質疑応答10分・・・ご質問、疑問なところをフィードバック
    • こんな方を対象としています

      ・「疲れている方」
      ・「冷え症でお困りの方」
      ・「ストレスを感じている方」
      ・「健康になりたい方」
      ・「セルフケア方法に興味のある方」
      ・「キネシオロジーに興味がある方」
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      オンラインミーテイングツール「Zoom」での開催です。以下のいずれから参加できるようにご準備をお願いいたします。

      パソコン・・・URLにアクセスすると入室できます。https://zoom.us/

      スマホ・・・「Zoom」アプリのダウンロードでも入室できます。
      開催日までにZoomの会議IDとパスワードをお知らせします。

      「Zoom」を使ったことがない方も気軽にご参加ください ^^

      不安なことがあれば、ご遠慮なくお問い合わせください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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