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【はじめての中医学】木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう

対面 オンライン

五臓(肝・心・脾・肺・腎)と食べ物・味覚との関係を知って、健やかなカラダと心を作りましょう。五行体質チェックで個別にアドバイス【テキスト付】

こんなことを学びます

中医学はじめての方向け 3回シリーズの第1回目。(単発受講OK)

【中医学とは?】
2400年前から受け継がれてきた【中国の伝統医学】

医学とつくので、なんだか難しそうですが
中国では日常的に使っている健康法です。

食事や生活スタイルのバランスを整え
元気に過ごせるヒントが詰まっています。


【五行とは】
自然界のものを、5つに分類したのが五行
五行は、木・火・土・金・水

体を5つに分類したのが五臓
五臓は、肝・心・脾・肺・腎

五行と五臓の関連性をお伝えします。

例えば、木のグループは、肝臓
他に関連があるのは、目、爪、感情面では 怒
味では、酸味。

目が疲れる、爪が欠けやすい
イライラする、
酸っぱいものが急に欲するようになった。
これらは、肝臓がお疲れのサインかもしれません。


【体質チェック】
五行からの体質チェック

お顔の色などをお一人ずつ望診

※望診とは……
  顔や舌などをみて、健康状態を判断する方法のこと 
  水分が多いかどうかも、舌でわかったりします。

【対策】
体質チェックより
食べるとよいもの、控えるとよいものなど
お一人ずつアドバイスします。

*************************************************************

【こんなことが出来るようになります】
・食と体は密接につながっていることがわかります。
・自分の体は、自分でメンテナンスができるようになってきます。
・今、何を食べたらよいかがわかります。


🧡【3回コースを受講された方の声】
  
 ●講座に期待していたことは何でしょうか? 
   体の何となくの不調を改善したかった

 ●講座に参加して良かった点は何でしょうか?
   結果がすぐに出ました。
   不調が改善されています。


【こんな風に教えます】
少人数のグループで丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせます。


📢【おススメの受講方法】
はじめての”中医学”
第1回 木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう
第2回 体をめぐる【気・血・津液】から体を知ろう
第3回 舌のチェック方法を知って体質改善

第1回~第3回を連続で受講いただくのをおススメしています。
月に1回ペースで開催予定

毎回、体調などをお聞きしアドバイスをさせていただきますので
3ヵ月後には、嬉しい体調の変化が起こります。
(ただし個人差があります)

【定員数】
基本 3名
(要望と開催スペースに応じて変わります)


【特記事項】
他のポータルサイトでも同時に告知をしています。
先着順にて承っております。

💖公開された日程が難しい場合、日程調整をさせていただきますので、
お気軽にリクエストメッセージをください。
続きを読む

2月10日(水)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

2月9日(火) 13:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,500

¥4,275

早割5%OFF(早割残り1席)
  • 2月10日(水)

    13:00 - 15:00

    オンライン

    早割5%OFF
  • 参加できる日程がありませんか?
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20人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥4,500
場所 本町・淀屋橋

対面受講料に含まれるもの

含まれるもの:テキスト代
含まれないもの:カフェでの開催の場合は、ご自分の実費分はご負担となりますことをご了承ください。

オンライン受講日程

2月10日(水) 13:00 - 15:00

早割 ¥4,275
参加人数 0/3人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

含まれるもの:テキスト代

この講座の先生

中医学総合ライフスタイルコーディネーター

あなたの元気を応援します。

中医健康診断士
望診法指導士

2400年前から受け継がれてきた中医学(中国伝統医学)を初心者の方にもわかりやすくお伝えしています。

望診法スクールにて、元中医学講師、元望診法講師
現在はフリーランス

OBPアカデミアや、セミナールームにて
はじめての中医学講座(季節の養生、冷え、花粉症、中医学小顔マッサージ、陰陽五行、舌診など)

私自身の体調不良がきっかけで、学びを深め
今ではすっかり元気になりました。

セルフケアができるようになるため
免疫力をアップするため
中医学の智慧をわかりやすくお伝えします。

⭐️中医健康診断士(同仁広大認定)
⭐️望診法指導士
⭐️薬膳カウンセラー
⭐️パンマイスター
⭐️米粉マイスター

<講座>
⭐️中医学小顔マッサージ
⭐️体質と弱点を知ろう(五行・気血津液・舌診)
⭐️季節の養生 など

<こんな方におすすめ>
中医学に興味がある
中医学をお仕事に活かしたい
なるべく病院や薬に頼りたくない
健康に役立てたい
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    講座時間 120分

    自己紹介
    講座
    体質チェック
    おひとりずつの望診とアドバイス

    ※望診とは……
      顔や舌をみて、健康状態を判断する方法のこと 

    質問タイム
    • こんな方を対象としています

      ・中医学はじめての方向けにお話をします

      ・ご自分の体の様子を知りたい方
      ・健康に興味がある方
      ・病院に行くほどでもないけれど、体調に不安がある方
      ・中医学に興味がある方
      ・免疫力を上げたい方
      ・ご自分の仕事に中医学を取り入れたい方
      ・中医学の本を読んでもなかなか理解しにくい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      【ZOOM開催の場合】
      当日 ZOOMのURL
         テキストをお送りしえます。

      【カフェでの開催の場合】
      当日、テキストをお渡しいたします。
      カフェでのご自分の実費分はご負担となりますことをご了承ください。

      🍀医療行為ではありません。不調の改善をめざし、ご自身でメンテナンスができるようになれることをめざしています。


      【特記事項】
      他のポータルサイトでも同時に告知をしています。
      先着順にて承っております。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー18

    • 楽しかった!( 18 )
    • 勉強になった!( 18 )
    • 行く価値あり!( 18 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「体質から心がけたら良いことが分かりやすい講座」でした

    福井先生は中医学に加えてマクロビも精通されているということです。私は唇がかさつくのですが、それが意味するところを教えてもらえました。そうだろうなと実感するものです。
    気をつけて、身体の中を綺麗にしてツルツル唇をめざします。

    先生からのコメント

    五行講座のご受講ありがとうございました。
    私自身が不調だったことで、マクロビや中医学を学び元気になることができました。
    体からのサインは、ここに気をつけて!と合図を出してくれています。
    原因がわかると、改善につながりますね。ツルツル唇をめざして! 応援しています。
    また次の講座でお目にかかれるのを楽しみにしています。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「自分を見直す講座」でした


    食生活に気をつけているつもりでしたが、体には合っていない事がわかりました。
    テレビやネットの情報でなく、自分に合うかどうかですね。
    しっかりお勉強した方がいいなと思いました。
    これからもよろしくお願いいたします

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました。
    健康情報はあふれていますが、ご自分に合うかどうかが大切ですね。
    学び、実践してみてください。
    ご質問がありましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
    こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします。

    レビューもありがとうございました。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「興味深々な講座」でした

    興味のあった中医学を、わかりやすく、丁寧に教えていただきました。
    楽しくて、アッという間でした。自分の中に落とし込めるよう、これからも
    学んでいきたいと思います。よろしくお願いいたします。

    先生からのコメント

    ご参加いただきありがとうございます。
    中医学は、今までとは違う世界観だと思います。考え方はとてもシンプルです。
    お伝えしました過ごし方、食べ物などをぜひ実践していただいて、また変化をお聞かせください。
    何か質問がありましたら気軽にお問い合わせくださいね。

    レビューもありがとうございました。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「勇気をもらえた講座」でした

    先生の体験談をお聞きして、私の事だ~と思いました。
    変わることが出来るのですね。ずっと不調のままなのかと思っていましたので
    勇気をもらえました。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご参加いただきありがとうございました。
    食べものを変えると、体は変わります。私も食を変え、学ぶことで様々な不調が改善しました。
    大丈夫。変わることはできますよ。一緒に学んでいきましょう。応援しています。

    レビューもありがとうございました。



  • W1

    女性 50代

    この講座は「五行の成り立ちがわかる講座」でした

    五行の成り立ちからレクチャーいただきましたので、
    理解が深まりました。
    また実践的な事も学ぶことができましたので、
    試してみます。
    さらに学びを深めたいと思います。

    先生からのコメント

    ご参加いただきありがとうございます。
    五行の成り立ち、季節、方角、色、食べものなど関連性がわかると
    さらに興味深くなりますね。中医学は、日常に使える健康法になります。
    これからも学び続けてくださいね。

    レビューもありがとうございました。

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