【はじめての中医学】木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう

対面 オンライン

五臓(肝・心・脾・肺・腎)と食べ物・味覚との関係を知って、健康な体とこころを作りましょう。五行体質チェックで個別にアドバイス【テキスト付】

こんなことを学びます

中医学はじめての方向け 3回シリーズの第1回目。(単発受講OK)

【中医学とは?】
2400年前から受け継がれてきた【中国の伝統医学】

医学とつくので、なんだか難しそうですが
中国では日常的に使っている健康法です。

食事や生活スタイルのバランスを整え
元気に過ごせるヒントが詰まっています。


【五行とは】
自然界のものを、5つに分類したのが五行
五行は、木・火・土・金・水

体を5つに分類したのが五臓
五臓は、肝・心・脾・肺・腎

五行と五臓の関連性をお伝えします。

例えば、木のグループは、肝臓
他に関連があるのは、目、爪、感情面では 怒
味では、酸味。

目が疲れる、爪が欠けやすい
イライラする、
酸っぱいものが急に欲するようになった。
これらは、肝臓がお疲れのサインかもしれません。


【体質チェック】
五行からの体質チェック

お顔の色や舌の状態からチェック(望診)

※望診とは……
  顔や舌などをみて、健康状態を判断する方法のこと 
  水分が多いかどうかも、舌でわかったりします。

【対策】
体質チェックより
食べるとよいもの、控えるとよいものなど
お一人ずつアドバイスします。

*************************************************************

【こんなことが出来るようになります】
・食と体は密接につながっていることがわかります。
・自分の体は、自分でメンテナンスができるようになってきます。
・今、何を食べたらよいかがわかります。


🧡【3回コースを受講された方の声】
  
 ●講座に期待していたことは何でしょうか? 
   体の何となくの不調を改善したかった

 ●講座に参加して良かった点は何でしょうか?
   結果がすぐに出ました。
   不調が改善されています。


【こんな風に教えます】
少人数のグループで丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせます。


📢【おススメの受講方法】
はじめての”中医学”
第1回 木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう
第2回 体をめぐる【気・血・津液】から体を知ろう
第3回 舌のチェック方法を知って体質改善

第1回~第3回を連続で受講いただくのをおススメしています。
月に1回ペースで開催予定

毎回、体調などをお聞きしアドバイスをさせていただきますので
3ヵ月後には、嬉しい体調の変化が起こります。
(ただし個人差があります)

【定員数】
基本 3名
(要望と開催スペースに応じて変わります)


【特記事項】
他のポータルサイトでも同時に告知をしています。
先着順にて承っております。

💖公開された日程が難しい場合、日程調整をさせていただきますので、
お気軽にリクエストメッセージをください。
続きを読む

3月24日(日)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

3月23日(土) 10:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

5,700

早割5%OFF(早割残り1名)

3月26日(火)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

3月25日(月) 13:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

5,700

早割5%OFF(早割残り1名)
  • 早割5%OFF

    3月24日(日)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 早割5%OFF

    3月26日(火)

    13:00 - 15:00

    オンライン

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99人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥8,000
場所本町・淀屋橋

対面受講料に含まれるもの

含まれるもの:テキスト代
含まれないもの:カフェでの開催の場合は、ご自分の実費分はご負担となりますことをご了承ください。

オンライン受講日程

3月24日(日)10:00 - 12:00

早割¥5,700
参加人数0/3人

3月26日(火)13:00 - 15:00

早割¥5,700
参加人数0/3人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

含まれるもの:テキスト代

この講座の先生

中医師から学んだホンモノの中医学 自分の体トリセツ

健康と若返りの秘密!体と心のトリセツ「中医学」

ひと頃、めまい、頭痛、便秘、だるさ、冷え性など不定愁訴に日々悩まされ、藁をもつかむ思いで様々な治療を模索する。

そんな中、陰陽五行の考えに基づくマクロビオティックを取り入れたところ、日常生活もままならない状態が、みるみる楽になっていくのを体感。年齢のせいだからと諦めていた不調の原因が食事にあったことが判明し、体だけでなく気持ちまで晴れやかになり、イキイキと活動できるようになる。

そんな自身の経験を通して中医学の魅力にはまり、中医師今中健二先生に師事。薬膳、望診、整体の最高峰とも言われ...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

講座時間 120分

自己紹介
講座
体質チェック
おひとりずつの望診とアドバイス

※望診とは……
  顔や舌をみて、健康状態を判断する方法のこと 

質問タイム
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こんな方を対象としています

・中医学はじめての方向けにお話をします

・ご自分の体の様子を知りたい方
・健康に興味がある方
・病院に行くほどでもないけれど、体調に不安がある方
・中医学に興味がある方
・免疫力を上げたい方
・ご自分の仕事に中医学を取り入れたい方
・中医学の本を読んでもなかなか理解しにくい方
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受講する際は以下をお読み下さい

【ZOOM開催の場合】
当日 ZOOMのURL
   テキストをお送りします。

【カフェでの開催の場合】
当日、テキストをお渡しいたします。
カフェでのご自分の実費分はご負担となりますことをご了承ください。

🍀医療行為ではありません。不調の改善をめざし、ご自身でメンテナンスができるようになれることをめざしています。


【特記事項】
他のポータルサイトでも同時に告知をしています。
先着順にて承っております。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー34

  • 楽しかった( 27 )
  • 勉強になった( 31 )
  • 受ける価値あり( 29 )
  • この講座は「はじめての中医学】木・火・土・金・水の【五行】から体を知ろう」でした
    女性 40代

    先生の講座は全く知識のない私でも分かりやすく、どんな話、質問でも親切に聞いて、答えて下さり、すぐに実践出来そうなことも教えていただき、今までの身体の不調な所がどうしてそうなっているのか自分の中で繋がることができました。
    すごく奥深いことなので、引き続き先生の講座を受けて行きたいと思います。

    先生からのコメント

    木・火・土・金・水の五行から体を知ろう講座のご受講ありがとうございます。
    中医学にご興味を持っていただいたことを嬉しく思っています。
    不調の原因がわかるのが、中医学の素晴らしいところです。
    中医学を通して、ご自身の体、大切な方の体を守る力をつけることができます。
    次回の講座でお目にかかれるのを楽しみにしております。

    嬉しいレビューをありがとうございました。

  • この講座は「中医学を学ぶことができました。」でした
    女性 50代

    今日は 色々とありがとうございました。
    先生とお会いでき直接講習を受けることができてとても良かったです!
    身体は全てと繋がっていると実感しました。
    先生は幅広い知識を持っていらっしゃるのですごいと思いました。
    ありがとうございます!

    先生からのコメント

    木・火・土・金・水の五行から体を知ろう講座のご受講ありがとうございました。
    リアルでお会いでき、中医学をお伝え出来たことを嬉しく思っています。
    中医学では、体も自然もつながっていると考え、自然に沿う過ごし方がよいとされています。

    嬉しいレビューをありがとうございます。
    また、次回お目にかかれるのを楽しみにしています。

  • この講座は「意外な事が沢山学べる講座」でした
    女性 40代

    先生もお話ししやすくて、わかりやすく教えて頂きました。
    目から鱗な意外な事実も知れて、少しづつ生活に取り入れて行こうと思いました。
    ありがとうございます。

    先生からのコメント

    五行講座のご受講ありがとうございました。
    中医学にご興味をもっていただき嬉しいです。
    目から鱗のお話しもありましたが、いろいろお試しくださいませ。
    また次回講座で、変化などお話しお聞かせください。
    ご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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