【オンライン】愛犬と一緒にヨガ!心も身体も癒されませんか?

対面 オンライン

愛犬と一緒に、楽しく運動不足解消しましょう!

こんなことを学びます

在宅ワークで運動不足になっていませんか?
「オンラインでエクササイズをしたいけれど、ワンちゃんも参加しちゃって集中できない!」「ワンちゃんが退屈そうで可哀想…」
そんなお悩みを抱えている方!
ドッグヨガなら、ワンちゃんと一緒に、楽しみながら体をほぐすことができます。


簡単でストレッチ効果のあるポーズをとっていきます。
ポーズをとるのは人だけです。
ワンちゃんは近くにいても離れていても、一緒に暮らしていなくてもOK!
(カメラオフ、マイクオフでも大丈夫です。)

☆初心者大歓迎!
ポーズはどれも簡単なものなので、ヨガの経験がない方でも安心してご参加いただけます。

☆ワンちゃんとコミュニケーションが取れる!
ワンちゃんは隣で寝ていても、歩き回っていても、吠えちゃってもOK!
ありのままのワンちゃんの状況を受け入れながらヨガを行っていきますので、「ワンちゃんの動きが気になってレッスンに集中できない」と悩む必要はありません。
体だけでなく、心のリラックス効果も期待できます。

運動不足も、ワンちゃんとのコミュニケーション不足も、一度に解消できます!
レッスンの後は、今までよりワンちゃんとの絆を感じられますよ☆

あなたも、ドッグヨガで心も身体も癒しましょう!
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
1人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

フィットネス業界15年

体育大学卒業
中学・高校保健体育教員経験
学生競技ダンス関東優勝、全国団体優勝
フィットネス業界15年
ドッグヨーガ普及協会インストラクター(パートナーは愛犬きらり:チワワ8歳・女子)

運動が得意な方はもちろん、
苦手だけどやりたい、嫌いだけどやった方がいい、そんな方と楽しく過ごしながら気がついたら心も体も調子がいい!を目指しています。
30代~60代様々な方のお声を聞いて、その方合ったアプローチを大切にしています。

心と体はつながっています。
心と体が健やかでいるためのエッセンスとして、ドッグヨガを通して、お手伝いできた...
+続きを読む

こんな方を対象としています

・在宅ワークで身体が凝り固まっている方
・キツすぎるエクササイズには不安がある方
・ヨガに興味のある方
・ワンちゃんと一緒にできることをお探しの方
・ワンちゃんとのコミュニケーション不足を感じている方
・ゆったりした気持ちでリラックスしたい方…
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

体に痛みがある方は事前にお知らせください。ご無理のないように、インストラクション致します。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 0 )
  • この講座は「普通のヨガとはちょっと違うヨガを楽しめる講座」でした
    女性 30代

    在宅ワークでこりかたまっていた肩や首のストレッチができて、気持ち良かったです。犬が近くにいなくても、意識をしながらヨガができるように声をかけてもらえたので、普通のヨガとは違う楽しみ方ができました。

  • この講座は「ヨガをしながら愛犬とのコミュニケーションも取れる講座」でした
    女性 30代

    簡単なポーズで首、脇腹、足をストレッチできました。各ポーズ中に、犬に意識が向けられるように声をかけていただけたので、犬と一緒に参加してると感じられました。通常のヨガよりも、楽しくリラックスできました!

  • その他の趣味・ライフスタイルの講座のおすすめの先生その他の趣味・ライフスタイルの講座の先生を探す

    その他の趣味・ライフスタイルの講座の関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す