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美容師が教えるこりやむくみをとる簡単にできるセルフヘッドマッサージ

対面 オンライン

【オンラインでサクッと30分講座‼︎】おうちで、仕事の合間に、入浴中に手軽に脳を癒してこりやむくみを解消しましょう。

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

現代病とも言われる『ストレス』は脳で感じています。

『脳が疲れている』と『身体を休めても疲れが取れた気がしない』

ということがありませんか?

セルフヘッドマッサージでは『脳を癒して体の不調を整える』ことができます。


頭を触ってこりむくみのセルフチェックで
普段気づかないこりやむくみが発見できます。


頭の場所別の効果や効果的なマッサージ方法を学びます。

いつでもどこでも手軽にヘッドマッサージでセルフケアをしましょう。



<こんなことが出来るようになります>

脳を使う場所によって疲れが出やすい場所は人それぞれです。
むくみやこりのチェックからマッサージまでできるようになります。


<こんな風に教えます>

マンツーマンで丁寧に教えます。

1.ご自身のこりむくみチェックをしてもらいます。

2.こりやむくみを感じたところ、ご自身で気になるところを中心にマッサージ方法をお伝えします。

3.ご質問や注意事項など



<持ち物>
メモをご用意ください。

<定員>
基本1名
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開催日程がありません

開催予定エリア

梅田・北新地

価格(税込)

¥500

受けたい
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対面受講日程

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価格(税込) ¥500
場所 梅田・北新地

オンライン受講日程

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価格(税込) ¥500

この講座の先生

一緒に自分だけの美容をみつけましょう。

フリーランスのママ美容師
大阪市在住
Chula

職業:あなたに寄り添う美容師

ミラーレンタルにて営業中。
外出できない方のために出張して施術する訪問美容、出張ヘアメイクもしてます。
出産後にアレルギー体質になり肌荒れを経験したことをきっかけに化粧品について勉強しコスメコンシェルジュの資格を取得。

"自分に合った美容を一緒に見つける"
美容の参加型ワークショップ『Chula lab』主催
ティーンズ 向け『Chula lab teens』主催

趣味:映画鑑賞、読書、音楽、ハンドメイド、ダンス鑑賞(ダンサーママ)、アロマ
出身:大阪府

コスメコンシェルジュエージェンシー在籍
Re cosme所属
パラレルキャリア推進委員会 大阪支部所属


2020年2月 大阪市主催 大阪市男女いきいき財団実施のミニサロンで『フリーランス美容師に聞く!お肌と髪の相談室』を開催

『#selfmedia』に参加して「自分メディア」作りを実践中。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    30分 講義
    短時間の講座にっておりますので出来るだけ詰め込んでお話させていただきます。
    • こんな方を対象としています

      疲れが取れない
      ストレスを感じている
      PCでの作業、スマホをよくつかうことで目が疲れている
      首かこる
      顔のリフトアップがしたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は一緒にマッサージをしていただきたいので
      できればレッスン後少し休憩できるお時間をご用意ください。

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 3
    • 楽しかった!( 2 )
    • 勉強になった!( 3 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「短期集中で色々と学べる講座」でした

    様々な角度からのヘッドマッサージを教えていただき、お得感がありました。安価で開催してくださり、ありがとうございました。

    先生からのコメント

    受講していただきありがとうございます。
    嬉しいお言葉ありがとうございます。
    ヘッドマッサージを続けていただくことで変化に気づくことができますので、
    思い出した時に実践してみてくださいね。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「お値段以上!大満足」でした

    自分でマッサージをする習慣がないのでできるか心配でしたが、
    先生がわかりやすく教えてくださいます。
    マンツーマンなので質問もしやすいです。
    なにより先生のお人柄がとても素敵でした。
    今日から実践してみます。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    受講していただいてありがとうございました。
    嬉しいお言葉ありがとうございます💓
    すぐに実践できるものなのでぜひ合間時間を使ってリラックスしてみてください。
    頑張りすぎないのがコツです😊

  • W2

    女性 40代

    この講座は「先生のお人柄でリラックスして受けられる講座」でした

    zoomで一対一でしたので、都度質問や、会話をしながら受講することができました(o´∀`o)
    現在、ほぼ毎日在宅ワークということもあり、肩こりや目の疲れを感じでいたので、興味を持ち受講致しました。
    簡単な方法で疲れをとることができそうで、実践しようと思いました。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    この度はご受講ありがとうございました。
    私のミスで講座が遅れて申し訳ありませんでした。
    レビューありがとうございます。嬉しいです😊
    とても簡単にご自身のペースで実践していただけますので
    ぜひ習慣にして続けてくださいね💓
    お仕事がんばってください❣️

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