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次のデートまでに綺麗になる! カンタン痩せご飯 オンラインレッスン

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外出が少ないからこそ気をつけなくてはいけないことは? 自然と痩せた生徒続出の愛されめしレッスン 元専門学校講師がわかりやすく解説

こんなことを学びます

このレッスンは、面倒くさがりな方でも実践できるように 、 体重キープする方法と食についての入門編を学んでいただくレッスンです。

当てはまっていませんか?
・ 自宅で過ごす時間が増えて歩く時間が減った
・ 免疫力を高める食事とは何かあまりよくわからない
・ 自炊が苦手で買って食事をしている
・ 自粛で婚活が思うように進まない
・ 彼に会うまでに太らないか心配
・ 肌を綺麗にしたい

1つでも当てはまる方にオススメのレッスンです。


この時期にどう過ごすかで、その後の生活が大きく変わってきます。

普段よりも運動量が減ることや、制限によるストレスは肌や体重増加となって現れるだけでなく、今後の恋愛への影響があると知っていますか?

これまで専門学校でも授業を行ってきた私の知識を、面倒くさがりな方でも実行しやすいようお伝えしていきます。

ぜひ、あなたもこの機会に食について相談してください。


<レッスン内容>
1 恋愛がうまくいかなくなる食べ物とは?
2 料理ができると具体的にどうなれるの?
3 婚活が大きく変わる!?この時期にできる大きな差
4 免疫力を高める食材とは?
5 なぜ3品が理想と言われているの?1品ではダメ?
6 疲れた時に〇〇を食べてはいけない
7 美肌が婚活に有利と言われる本当の理由

私はこれまで専門学校講師として8年、独立して8年と、合計16年にわたり教える、悩み相談を受けるという仕事をしてきましたが、 多くの方が、悩んだり不安に感じたりするポイントは共通しています。

そこで、作り方ではなく、身近な知識や考え方から学べるよう、 新しいレッスンを開催することにしました。

まずはご参加いただき、気になることは 何でもお聞きください。

あなたのご参加を心よりお待ちしています!

<準備するもの>
メモ、筆記用具

<定員>
基本 10名
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開催予定エリア

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価格(税込)

¥4,400

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

料理で彼の心と胃袋をつかむ愛されめし

調理師専門学校を卒業し調理師免許を取得。
専門学校にてアシスタント、講師として、2校に渡り8年勤務。
専門学校講師として1000人以上の生徒に授業を行い、生徒の現状と食育の大切さを目の当たりにし、母親とこれから母になる女性が簡単に料理ができる社会と環境を作る必要があると、教えるプロとして2012年に起業。

料理はコミュニケーションと考え、
・距離感を縮め、自分に自信を持てるための料理
・短時間で習得するためのプログラム
・美味しいと感じる心理的効果
を研究。
独自のメソッドにより、料理で彼の心と胃袋をつかみたい女性のための愛されめしを主宰。

限られた人しか入学できない完全コンサルの愛されめしレッスンには、全国から受講者が集まり、人生を変える今までになかった料理教室を確立。

週刊SPA「家事代行サービス特集」にて料理評価担当
ドラマ「ハル〜総合商社の女〜」出演
映画「ラストソングは・・・」フードコーディネーター
ドラマ「LINEの答えあわせ」取材協力 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1 オンラインの使い方とレッスンの受講の仕方説明
    2 自己紹介と、今日の特に聞きたいことアンケート
    3 恋愛がうまくいかなくなる食べ物とは?
    4 料理ができると具体的にどうなれるの?
    5 婚活が大きく変わる!?この時期にできる大きな差
    6 私に足りないものは?食生活チェック
    7 免疫力を高める食材とは?
    8 なぜ3品が理想と言われているの?1品ではダメ?
    9 疲れた時に〇〇を食べてはいけない
    10 美肌が婚活に有利と言われる本当の理由
    • こんな方を対象としています

      ・ 自宅で過ごす時間が増えて歩く時間が減った
      ・ 免疫力を高める食事とは何かあまりよくわからない
      ・ 自炊が苦手で買って食事をしている
      ・ 自粛で婚活が思うように進まない
      ・ 彼に会うまでに太らないか心配
      ・ 肌を綺麗にしたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ZOOMにてレッスンを行います
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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