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【オンライン】セルフエステ美呼応 顔足 リンパマッサージ女性専用

オンライン

テレワーク対策に!顔足30分クラス。皮膚表面に流れるリンパを優しく流し、むくみと疲れを一発OFF!クリームかオイルの用意を!女性専用で安心♪

こんなことを学びます

この講座はオンライン(Zoom)で開催します!
※顔出しNGの方は、ビデオoffでの参加もOKです☆
※ZOOMのIDパスワードは、レッスン購入後に閲覧可能になります。月の初めだけメッセージでのお伝えになる場合がございます。わからない時は、お手数ですが早めにお問い合わせお願いいたします。


<第二の血管と言われるリンパを流す>
とにかく即効性が高く、顔と足の色、重さが瞬時に変わります。
お風呂上がりがおすすめ!女性専用クラスなので、スッピン部屋着でも恥ずかしくありません!
<こんなことが体験出来ます>
足のマッサージの前後でモニタリングをします!足が軽くなる変化を楽みましょう♪

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。レッスンの前後で質疑応答の時間を作ります(^^) 効果的なレッスン提供はもちろんですが、コミュニケーションを最も大切にしたいと考え取り組んでおります。お客様ひとりひとりのお名前なども覚えさせていただきます。

<このレッスンで得られるもの>
美容効果 若返り 疲労回復 自分を大切にする心

<定員>
基本 3〜10名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

<オンライン接続について>

 ・該当講座の「グループメッセージ」にZoom接続用URL(リンク)を共有します。
 ・講座開始10分前にそのリンクをクリックしてご参加下さい。
 ・万一接続に問題がある場合でも、時間になりましたら講座を開始させて頂きます。
 ・接続に問題があって講座を受講できなかった場合は、講座終了後に個別対応致します。
  (その旨ご連絡下さい)
 ・"顔出しNG"の方は、ビデオをオフにした状態での参加もOKです☆
 ・オンライン接続が初めての方は、以下をご確認下さい。
   [オンライン講座ご利用ガイド]
   https://support.street-academy.com/hc/ja/categories/360002394019

【注意】とても効果が強く即効性があります。そのかわり、体調の悪い日にやると悪化する場合ございます。キャンセルは前日まで可能なので、怪しいと思ったらお休みして下さい。
皆さまのご参加をお待ちしています!


イラスト mannaxxx様
写真 ストアカ人気講師きいろろさとる先生
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8月13日(木)

21:40 - 22:10

オンライン

予約締切日時

8月13日(木) 11:40

参加人数

3/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

できるだけ快適にレッスンを受けていただくために、良好な通信状態、大きめの画面でレッスンにご参加いただけましたら幸いです。

8月18日(火)

21:40 - 22:10

オンライン

予約締切日時

8月17日(月) 21:40

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

できるだけ快適にレッスンを受けていただくために、良好な通信状態・大きめの画面でレッスンにご参加いただけましたら幸いです。 女性専用ですが、セキュリティの関係により過度の露出はお控えください。

8月20日(木)

21:40 - 22:10

オンライン

予約締切日時

8月19日(水) 21:40

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

できるだけ快適にレッスンを受けていただくために、良好な通信状態・大きめの画面でレッスンにご参加いただけましたら幸いです。 女性専用ですが、セキュリティの関係により過度の露出はお控えください。

8月25日(火)

21:40 - 22:10

オンライン

予約締切日時

8月24日(月) 21:40

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

できるだけ快適にレッスンを受けていただくために、良好な通信状態・大きめの画面でレッスンにご参加いただけましたら幸いです。 女性専用ですが、セキュリティの関係により過度の露出はお控えください。

8月27日(木)

21:40 - 22:10

オンライン

予約締切日時

8月26日(水) 21:40

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

できるだけ快適にレッスンを受けていただくために、良好な通信状態・大きめの画面でレッスンにご参加いただけましたら幸いです。 女性専用ですが、セキュリティの関係により過度の露出はお控えください。
  • 8月13日(木)

    21:40 - 22:10

    オンライン

  • 8月18日(火)

    21:40 - 22:10

    オンライン

  • 8月20日(木)

    21:40 - 22:10

    オンライン

  • 8月25日(火)

    21:40 - 22:10

    オンライン

  • 8月27日(木)

    21:40 - 22:10

    オンライン

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オンライン受講日程

8月13日(木) 21:40 - 22:10

¥500
参加人数 3/10人

8月18日(火) 21:40 - 22:10

¥1,500
参加人数 0/3人

8月20日(木) 21:40 - 22:10

¥1,500
参加人数 0/3人

8月25日(火) 21:40 - 22:10

¥1,500
参加人数 0/3人

8月27日(木) 21:40 - 22:10

¥1,500
参加人数 0/3人

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オンライン受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代が含まれます。同じデバイスで同じ画面であれば、ご家族まとめて同一料金でご参加いただけます。

【各自でご用意いただくもの】

オンラインレッスンの為良好な通信環境
タブレットやPCなどの通信デバイス(出来るだけ画面が大きいもの)
ZOOMアプリを事前にダウンロードし、接続できるようにしておきましょう

動きやすい服装(腕足まくれるもの)

お気に入りのマッサージローション(顔に使えるもの・各自パッチテスト済ませてください)
拭き取り用のティッシュやタオル
アロマなど用意いただくと、香りによって更にリラックスできます

この講座の先生

ディズニーやEテレで活躍するダンサーの身体づくり♪

こんにちは!ないきさとみです!
いっぱい食べるためにいっぱい動くがモットーの、ダンス大好きダンサーです笑

以前ディズニーや、海外、TVで踊っていたことがあります。
ダンスは、とても難しいです。でも、正しい知識とインストラクションがあれば何方でも上達します!そして、お客様へ見せるための身体づくりや、身体のケアは、踊る事とは別の要素が必要になります。
今までの私の経験から導き出されたメソッドは、どのお客様の役にも立てると思います。
それを提案する教室が「Nikes美活道」です。

私は20代後半まではダンスだけを一心に行っておりましたが、体が柔らかすぎることで、足の脱臼という大けがをしてしまいました。
その時今まで頑張ってきたダンス特有の訓練が、体にとって必ずしも良いものでは無いということに気が付き、フィットネスとセルフエステを学ぶようになりました。
今では15種以上の種目を、2歳児~95歳のお客様へ提供しております。
皆様にお会いできることを楽しみにしております!(^^)/

講師ないきさとみ(内木里美)
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ご挨拶・接続チェック
    顔マッサージ
    セルフチェック
    足マッサージ
    セルフチェック
    呼吸法(時間があれば)
    終了

    希望者は質疑応答の時間を作ります。

    どなた様もレッスン前後は、5分ほど時間に余裕を持ってご参加ください。
    • こんな方を対象としています

      女性専用 疲れている方 セルフケアを覚えたい方 テレワーク女子 トランスジェンダーの方で心が女性の方は個別でご連絡くださいませ
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      【注意】
      ・とても効果が強く即効性があります。そのかわり、体調の悪い日にやると悪化する場合ございます。キャンセルは前日まで可能なので、怪しいと思ったらお休みして下さい。
      ・レッスンの特性上、男性は固くお断りさせていただきます。発見次第しかるべき対処をとらせていただきます。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー17

    • 楽しかった!( 13 )
    • 勉強になった!( 10 )
    • 行く価値あり!( 15 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「お顔と足と両方スッキリできる講座」でした

    2回目の参加でした。
    手の動かし方など、丁寧にお教えいただき、簡単にセルフマッサージが出来るようになります。
    足は片方実施した時点で、やっていない足と全然違うのを実感できます。
    継続したらかなり良いのではないかという感触です。
    またよろしくお願いいたします。

  • W3

    女性

    この講座は「セルフでもやはりマッサージは気持ち良い!」でした

    あまり美容系の特に顔回りのマッサージに興味が無かったのですが、顔を自分で触ってこんな気持ち良さがあるのかと発見でした!
     やってる最中がマッサージ的に気持ちよくて効果うんぬんよりまずそれが楽しかったです。
    終わった後に足も気持ち軽くなって、ポカポカとしてます。
    全体にソフトなリラクゼーションクラスなので、揉んでる手が疲れるとかもないので是非また気分転換に参加したいです。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「冷房で冷えた身体も改善できる🎵」でした

    雨が続き、湿度も高くて冷房は必需品ですが、下半身に冷えが出てきてしまうのが悩みです(^_^;)また、身体も重いい感じです。
    でも、このリンパマッサージで、血流、リンパ流れを良くすると、身体が暖まると同時に、かる~くなります☺️

  • W2

    女性 40代

    この講座は「勉強になる講座」でした

    オイルは買っただけで使えていなかったので、これからは教えてもらったマッサージをして身体のメンテナンスをしていきたいと思います。

    先生からのコメント

    オイルを使う機会になってよかったです!少し撫でるだけで体は反応してくれるので、是非是非続けてください☺️またどうぞよろしくお願いします✨

  • W3

    女性 50代

    この講座は「むくみさん、さようなら✋」でした

    毎週受けさせて頂いております。
    この梅雨の季節は、足のむくみがひどくなる時期ですが、今年はリンパマッサージのお陰で、スッキリできてます🎵ありがたいことです🍀
    自分一人でやると飽きてしまいますが、先生と一緒だと、楽しくやらせて頂けます😆

    先生からのコメント

    よかったです!!おかげさまで、私も楽しくやらせていただいてます。またどうぞよろしくお願いいたします😊

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