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【オンライン】腹式呼吸マスター♪マンツーマン・ボイストレーニング!

オンライン

腹式呼吸にフォーカスした、マンツーマンレッスンです。体内を空気が通る道を感じる事で、呼吸の気持ちよさやリラックス感を蘇らせましょう♪

こんなことを学びます

※ボイトレの経験の有無などにより、1回でマスターするのが難しい可能性があります。「地声へん」・「滑舌へん」などと併用してご受講いただくとより効果的です♪♪



・いつもの姿勢と正しい姿勢の違いを知って、マスターしていただきます。

・胸式呼吸と腹式呼吸の違いを知っていただきます。

・呼吸が気持ち!ということを実感していただきます。

・「腹式呼吸を実際に話す時に、生活する時にどう活かすか?」を実感していただきます。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆全身を使う正しい姿勢・呼吸法で付加価値も!

・運動不足を解消
・インナーマッスルのリフレッシュ
・ダイエットのお手伝い
・風邪、咽頭炎の予防
などなど…にも役立ちます。
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この講座の先生

あなたの魅力を引き出す!いろいろ選べる本格ボイトレ

河内麻里 出身: 大阪 血液型: B

☆LIVE歴18年 
☆ボイトレ指導歴15年(モデル、歌手、歌劇団女優の他、会社員、カメラマン、観光ガイド、美容師、その他店員など多数)

【Redio / Narration 】
・ラジオ関西 パーソナリティ 他
・スマホ用アプリCM動画ナレーション
・スーツケースメーカーCM動画ナレーション
・ハウジング企業CM動画ナレーション
☆Sample1 https://youtu.be/9CzGwGuZ3Vc
☆Sample 2 https://youtu.be/_SVgkcbk0Yc
☆Sample 3 https://youtu.be/kca-WOWOiAI

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ☆カウンセリング☆

    今までの腹式呼吸の経験や、どのように認識されていたかなどについてカウンセリングします。

    ☆姿勢をチェック☆

    普段どういう姿勢でお話ししているのかをチェックします。


    ☆呼吸法をチェック☆

    普段の呼吸法、腹式呼吸が理解できているかどうかなどをチェックします。
    その後軽く、空気の流れる道を意識するエクササイズ。

    ※生徒さんによって、姿勢と呼吸法チェックが前後することがあります。


    ☆言いにくい50音で口角・表情筋エクササイズ☆
    ココまでお話した内容をフルに使って、身体全体で発声、発音
    改めて発生する時と腹式呼吸がリンクする感覚を実感していただけます♪

    ☆最後に、「呼吸が気持ちよくなった!」を実感☆

    最初にカウンセリングで伺った「苦手な言葉・セリフ」をレッスンを活かしてマスターしていただきます。
    • こんな方を対象としています

      ・話していて息が長く続かない
      ・変なところで息継ぎをしてしまう
      ・管楽器、歌など活動しているのに、腹式呼吸がイマイチ分からない。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・日程や時間の変更は、予約前にメールでご相談ください。
      ・充分スケジュールを確認の上ご予約ください。
      ・ZOOMをご用意ください。(LINEビデオ通話・EaceTimeなどご希望の場合はご相談ください)
      ・飲料水、筆記用具をご用意ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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