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ストレッチポールの使い方マンネリ化してませんか?ほぐしからトレーニングまでわかりやすくレッスンしていきます!
開催日程がありません
開催予定エリア両国・錦糸町
価格(税込)¥1,000
開催日程はありません。
元新体操日本代表強化指定選手。柔道整復師として老若男女問わず治療を行う。現在はマット・マシンピラティスの国際資格を取得し、アスリート、リハビリ、マタニティ、産後の方までピラティスレッスンを行う。一児の母。
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オンライン講座も不慣れで心配でしたが 先生にとてもやさしく親切に教えて頂きましたストレッチのやり方も やさしく丁寧に教えてくださり解りやすく 身体の堅い私ですが気持ちのよい汗がかけました。また受講したいと思います。ありがとうございました
先日はレッスンご参加くださりありがとうございました。ストレッチポールはいろいろな使い方ができるので、ご自身の身体に合った使い方が見つかるといいなと思います!またレッスンでお会いしましょう♪
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オンライン講座も不慣れで心配でしたが 先生にとてもやさしく親切に教えて頂きました
ストレッチのやり方も やさしく丁寧に教えてくださり解りやすく 身体の堅い私ですが気持ちのよい汗がかけました。また受講したいと思います。ありがとうございました