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初めまして!
30代以上大人女性のためのパーソナルトレーニングジム【Fitness Labo REBORN】を運営している本宮桂太です。
REBORNでは、30歳以上の大人の方向けの加圧パーソナルトレーニングとファスティングを提供しております。
30歳以上の方特有のボディラインの崩れや代謝低下を改善するお手伝いをさせていただきます!
また、この講座ではREBORNで行なっているトレーニングをzoomを使用し、Live配信を行います。
ご自宅にいながら気になるお腹周りや下半身の引き締めトレーニングが行えます!
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トレーニングはきついですが、楽しくできるので、つらくは感じません。
終わった後、がんばったー、と爽快感を感じられるのが嬉しいです。
ハードでしたが、他の参加者の方もがんばっているのがわかり、一人でやるよりがんばれました。
ストレッチもトレーニングもしたい人にピッタリだと思います。
いつも、きついーと感じてますが、楽しく参加でき、終わった後に、次回もがんばろうという気持ちになります。
これからも参加していきたいです。