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【オンライン】健康ダイエットNo.1♪辛い筋トレなしで-10kg!

対面 オンライン

【健康美容学】簡単エクササイズと食事法で、60日で健康美人になるダイエット法!美肌・美腸にもなる、健康ダイエットNo.1の体験レッスン!

こんなことを学びます

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こんな悩みありませんか?
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■色んなダイエット方法を試したけど、痩せない。
■ダイエットで体調を崩したくない。健康的なダイエットの正しいやり方が分からない。
■ジムやヨガに通っても、痩せない。
■辛いダイエットは嫌。
■ダイエットが続かない。
■リバウンドしてしまう。
■自分に合ったダイエット方法を実践したい。
■下腹が出ていて、服を着ても隠せないし、みっともない。恥ずかしい。
■なぜか、お腹だけポッコリ出ている。
■メタボと診断されてしまった。


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実は、私(羽田)も悩んでいました・・・
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私は美容が好きだからこそ、いつも自分の見た目を気にし、コンプレックスがありました。

薄毛、目尻のシワ、顔のシミ、カサカサの乾燥肌、鼻の黒ずんだ毛穴、ぽっこりお腹…。

スポーツやジム、ヨガをやりましたが、私にはほとんど効果を感じられず、年齢とともに衰えていく自分の見た目を、「しょうがない…」とあきらめかけていました。

しかし『健康美容学』の簡単なエクササイズと食事法のお陰で、ベルトに乗っていたぽっこりお腹が、無理なく2ヶ月で凹んだのです!

体重は自然に減っていき、-10kgのダイエットに楽々成功!とても健康で軽くて楽な体を手に入れました!

その他のコンプレックスも解消でき、とても感動したのをハッキリと覚えています。

余談ですが、1日に3回も便が出るほど快腸にもなりました♪


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他のダイエット方法とは何が違うの?
なぜ『健康美容学』で痩せるのか?
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この『健康美容学』のダイエットの特徴は、エクササイズと食事法で、内臓からキレイに変えていく「超健康にもなるダイエット」です!

■①日本人に最適なダイエット!
有名ダイエット方法は、筋トレを代表とするように、欧米式のダイエット法です。
しかし、欧米人と日本人では、そもそも体が違い合わないのでダイエットに失敗する人が多いのです。

健康美容学は日本人に最適なエクササイズや食事法を実践するので、安心安全に取り組めます。

■②辛い筋トレは不要!
辛い筋トレはやりません。続かないし、実はそこまで健康やダイエットには意味がないからです。

健康やダイエットのためには、むしろ筋肉よりも、内臓や神経、骨、筋(スジ)を整える方が遥かに重要です!
『健康美容学』では ジムではなかなか鍛えられない部分を調整していきます。運動が苦手な人でも心配要りません!

■③女性の悩みも解消!
ホルモンバランスが整い、婦人科系の病気・不調も改善され、「ぽっこりお腹」も解消できるダイエットです。

なので、生理痛やPMSのイライラや気分の落ち込み、更年期障害にも効果抜群です。


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レッスンを受けるとどんな成果が出るの?
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■ムダなぜい肉がなくなり、スリムで綺麗になる。
■ぽっこりお腹も解消。
■内臓の働きが良くなり、健康になる。
■リバウンドしなくなる。
■綺麗な自分に自信が持て、人生が変わる!
■あなたの魅力に惹かれ、素敵な恋人やパートナーができる。


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体験レッスンの詳細
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『健康美容学:60日ダイエット』の体験レッスン

■マンツーマンの個別レッスン

■レッスン内容
・ダイエット診断。
・診断に基づく、あなたに合った正しいダイエット方法をお伝えします。

あなたが痩せない原因、太ってしまう原因を診断し、その解決方法をお伝えしていきます。

■レッスン時間:1回60分

■場所:オンラインレッスンのため、ご自宅などネットが繋がる環境でしたら、全国どこでも大丈夫です。

■準備するモノ・必要なモノ:
・ZOOMというアプリを使って、お互いの顔を見ながらレッスンを行いますので、スマホやパソコンに標準で付いているカメラやマイクを使用いただければ大丈夫です。
・メモをご用意されると良いかと思います。


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受講者の声
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■星野ユキさん[30代女性(仮名)]
このようなダイエットの個別レッスンを受けるのは初めてでしたが、ハタ先生が、親身になって優しく教えてくださり、勇気を出して申し込んで良かったです。

「本当に2ヶ月間で、下腹が凹むの?」と半信半疑でしたが、1ヶ月過ぎた頃から成果が現れ始め、前の月に買ったばかりのデニムのウエストがユルユルになったことには、本当に驚きました!

そして、2ヶ月経つ頃には、おへそ周りが、なんと-10cm!驚きです!

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■荒井かなこさん[40代女性(仮名)]
色んなダイエット方法に手を出してきましたが、あまり効果がなく諦めていたところ、先生のブログに出会いました。

体験レッスンで先生とお話しをし、今までのダイエット方法とは違うかも?と思い、レッスンを開始。でも、はじめは「また、どうせ効果がないんでしょ?」と実はどこかで思いつつ、先生のレッスンを受けていました(笑:先生ごめんなさい!!!)。

でも、レッスンを通して、なぜ自分が太っているのか原因がハッキリと分かり、しっかりとエクササイズもするようになると、お腹も徐々に凹んできたことにビックリ!しかも便秘も解消されたことに、またまたビックリ!

思わず、主人にも友達にも自慢しちゃいました。先生ありがと~!

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■野村ひろ子さん[埼玉県・50代女性(仮名)]:
10代の頃から“ぽっこりお腹+便秘”で悩んでいました。

30年以上、“ぽっこりお腹+便秘”なので、「一生このままか…」とあきらめていましたが、先生のブログを拝見し、「これが最後だと思って、一か八かに掛けてみよう!」と、健康美容学のダイエットに挑戦しました。

今までダイエットや運動が続いたことのない私でしたが、エクササイズが簡単で、食事も無理することなく改善できたので、続けることができました。

お陰様で、ぽっこりとした下腹が凹み、便秘も解消されました。30年以上飲み続けていた便秘薬を手放すことが出来たことに、何よりも驚いています。
便秘薬には副作用があるので、どうにかして手放したいと常々思っていたので、本当に良かったです。

お腹が凹んで一番嬉しかったことは、ワンサイズ下の洋服が着れるようになったことですね(笑)。



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この講座の先生

健康美容療法士: 羽田知史のプロフィール写真

健康美容療法士: 羽田知史

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健康美容学で、ー10kgのダイエットに成功!

■簡単エクササイズと食事法で『体の内側から健康でキレイな体』に変えるスペシャリストである『健康美容療法士』。

“あなたの「健康になりたい!」「痩せたい!」「変わりたい!」「綺麗になりたい!」を全力でサポートします!”

「一生ものの宝になる、『健康と美容』をWで手に入れるためのダイエット法をお伝えします!」

●『健康美容学』の第一人者。
●ダイエット指導の専門家。自身も-10kgのダイエットに楽々成功。
●簡単エクササイズによる、病気・体調不良の改善スペシャリスト。
●『健康美容エクササイズ教室』を東京・新宿にて運営。
●国内外に250店舗以上展開する大手整体サロンの元整体師。
●悩みやストレスなどの精神面からも改善を図り、体を健康で美しくしていく、心理カウンセラー。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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