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ゆらぐ心に対処する「女性の為のメンタルコントロール法」

対面 オンライン

【女性は月に4回性格が変わる?】ゆらぐ心と一緒に歩んでいくための心のコントロール法

こんなことを学びます

【女性は月に4回性格が変わる?ゆらぐ心の対処法】

普段は前向きにいられるのに、なんだか急に自分が嫌になったり
イライラして当たってしまったり、気持ちが落ち込んだり・・・。

「いつもはこんなはずじゃないのに、
どうしてこんなにモヤモヤするんだろう・・?」

それはもしかすると、あなたのせいではなく
女性の持つ心の働きかもしれません。

女性は心がゆらぎやすい生き物です。
それが魅力ではあるけれど、時にはそれが辛い時も。

その仕組みと対処法をきちんと理解してあげることで
自分の心と楽に付き合えるようになります。

ゆらぐ心と一緒に歩んでいくための
メンタルコントロール法をメンタルトレーナーの視点からお伝えします。


<内容>
・メンタルトレーニングとは
・女性の心がゆらぐ理由
・ゆらぐ心の対処法
 どう受け止め、どう対処するか?


オンラインなので、家から気軽にご参加いただけます。


◆日時
5/26(火)14:00~15:00

◆配信方法
 zoom/配信URLは前日までにPeatixメッセージにてお送りします。
 (アプリをお持ちでない方は事前にダウンロードをお願いいたします。)



講師:

窪田 茜/メンタルトレーナー
Bloomer's Salon代表 元女優

10代から地方でモデルとして活動。その後、ユニット活動で海外・日本全国のイベントに出演したほか、テレビCMや雑誌・新聞などで活躍した。しかし上京後、芸能界で活動する中でさまざまな緊張やプレッシャー、人間関係などのストレス負荷を受け、耐えきれずに挫折。メンタルヘルスの大切さを実感した。その経験を生かして、現在はメンタルトレーナーとして活動している。
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この講座の先生

メンタルトレーナー

Bloomer's Salon代表
目標達成までの伴走者です。
▷モデル・俳優等芸能関係、個人事業主、起業家、フリーランス、指導者などを中心にメンタル面のトーニングとサポートをします。
▷都内を中心にセッション受付中

三重県出身 元モデル、女優。
ON+OFF認定メンタルトレーナー

モデルとして名古屋でキャリアをスタート。
その後観光PRとして全国各地・海外でのイベント、
テレビやCM、広告・雑誌等多数のメディア出演を経験、
上京後グラビアユニットを経て舞台女優へ転身。
その後メンタルについて専門学校で学びを深め、完全紹介制で芸能関係者を中心に経営者・個人事業主や一般の方を対象としたトレーナーとして活動を開始。
メンタルの使い方を知らないことが原因でうまくいっていない人を一人でも減らし、自分らしさを最大限に活かして楽しんで目標へ進む人を一人でも多くしたい、
誰かのブースターになりたい、という思いを込めて
人は誰でもBloomer(才能が開花する人)であることをモットーとした「Bloomer's Salon」を立ち上げ。 + 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    ・20代~30代前半の女性の方。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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