免疫力UP＆抗ウィルス作用のあるアロマを知ろう

＜こんなことを学びます＞
新型コロナウィルスから自分自身や家族を守るためには、
手洗いうがいの予防はもちろん、免疫力をUPしておくことがとても大切です。
メディカルアロマを使って、予防と免疫力UPを行いましょう。
予防のための簡単なセルフマッサージも学びます。


＜こんなことが出来るようになります＞
新型コロナウィルスだけでなく、感染症から身を守るために有用な
アロマの精油について知り、生活に取り入れることが出来るようになります。
セルフマッサージも学べるので、免疫力UPだけでなく首・肩の凝り解消にも
なります。


＜こんな風に教えます＞
少人数制のzoomを使ったオンラインレッスンです。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
楽しく学んで頂きます。アロマの知識をより深めたい方にもお勧めです。



＜用意する物＞
筆記用具・ある方はキャリアオイル・ティッシュ


＜定員＞
基本 １～３名