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【オンライン開催】内省をしたい人のためのデイリーリフレクション入門

対面

朝の内省を通じてその日を充実した気持ちで過ごせるようになります。

こんなことを学びます


<リフレクション(内省)って何?>
こんにちは、内省という言葉をご存じでしょうか?
内省とは自分自身と向き合い、自分自身と対話をすることで気づきを得ることです。反省は自分の間違った言動や行為を振り返り、改めることですが内省は良いことも悪いことも含めて自分自身と対話するこがポイントです。

<こんなことが体験出来ます>
内省の方法にはいろいろなやり方がありますが、この講座ではデイリーリフレクションシートというシートを使って内省のやり方を学びます。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
講座受講後も日々リフレクションシートの記載を続けることで内省の習慣を作っていくことができるようになります。

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

3000円
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開催日程がありません

開催予定エリア

新宿・代々木

価格(税込)

¥3,000

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対面受講日程

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価格(税込) ¥3,000
場所 新宿・代々木

この講座の先生

自動化! 認定 Jenkins エンジニア

現在都内IT企業のSREチームで働いてます。
SREになじみのない方もいるかと思いますので簡単に説明をいたしますと、SREとはGoogleが提唱した「Site Reliability Engineering」という考えです。

具体的には以下のようなことを行います。

・サイトの信頼性を保証する
・運用業務とサイトの信頼性向上の2つの役割を担う
・積極的にコードを記述
・運用をクラウドや自動化に置き換える

その中でもJenkinsを使って、運用を自動化していくことが得意分野です。

+++
資格情報
2017/07 「Certified Jenkins Engineer」 取得

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    120分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    30分 講義
    15分 リフレクションシートの説明
    20分 ワーク作業
    20分 まとめ
    20分 懇親会
    • こんな方を対象としています

      内省をやってみたいがやり方がいまいちわからないと思っている方
      内省について興味があり、もう少し詳しく知りたいという方。
      内省を習慣化してみたいと思っている方。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      オンラインでの開催となります。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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