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【オンライン】おうちで上手くなる♪バレエ60min

対面 オンライン

毎週日曜日バーレッスン、時々はセンターを中心とした60分!上手くなるためのコツ、教えます。

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
バレエを自宅で行いたい方の為に、ご用意いたしました。
コンディショニングから始まり、バーレッスン、少しセンター。
バーレッスンでは、オタク並みの説明がもれなくついてきますため、ややゆったりのペースです。説明を受けて、どのように身体を動かしていくかをご自身で考える60分です。

<こんなことが出来るようになります>
普段のバレエレッスンでの体の使い方を考えることができます。
体の各部分について意識しながら、アンディオールとは、足の立ち方とは、について新しい視点を得ることができます。

<こんな風に教えます>
オンラインで、少人数制のグループで丁寧に教えます。
コンディショニングはさっくり。
バーレッスンはじっくり。
センターはちょこっと。(ない日もあるかも)
筋トレもあるかも。

zoomの特性上、講師から一方的な説明が多くなります。

<持ち物>
動きやすい服装、飲み物、タオルをご用意の上、ネット通信環境を整えてご参加ください。

<定員>
基本 20名
(要望に応じて変わります)
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8月12日(水)

16:30 - 18:00

オンライン

予約締切日時

8月11日(火) 18:00

参加人数

1/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,100

¥1,995

早割5%OFF(早割残り5席)
お盆特別企画90分のグループレッスンです! バーもセンターもおうちでしっかりやりたい方にオススメ! 楽しく踊ることを一番の目標にしますため、年齢の制限はありません。
  • 8月12日(水)

    16:30 - 18:00

    オンライン

    早割5%OFF
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30人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥2,000
場所 新宿・代々木

オンライン受講日程

8月12日(水) 16:30 - 18:00

早割 ¥1,995
参加人数 1/10人

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オンライン受講料に含まれるもの

通信料はご負担ください。

この講座の先生

一人ひとりに寄り添ったバレエ時間を目指します。

お茶の水女子大学舞踊教育学コース卒。在学時、中高の保健体育の教員免許取得。大学では、バレエとコンテンポラリー両方の実技とともに、理論について学びを深める。また、早稲田大学TAP-loversにてタップダンスに触れる。

19歳で右膝前十字靭帯損傷、手術を行ったあとは、ピラティスやジャイロキネシスなどのボディメンテナンスを経験。

現在は、都内バレエ団所属、国内のバレエのパフォーマンス出演をしながら、塾講師のお仕事をしています。
プライベートでは一児の母として家事育児を行なっています。

これまでの実績
ミス・ユニバース・ジャパン茨城2015にて準グランプリ獲得。
2015年、ドイツのドレスデンサマースクールlevel6に参加。
2017年、アメリカのロアノークバレエシアターバレエ団にて1カ月研修後、ゲストとして『Dracula』に出演。

バレエ指導は始めたばかりですが、7年の個別塾講師経験と20年のバレエ経験、そして怪我の後のボディメンテナンスの学びを生かして、受けてくださる方一人ひとりの身体や悩みに寄り添った時間を目指しています。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分 コンディショニング
    40分 バーレッスン
    10分 センターor筋トレ
    5分 まとめ

    当日の参加者のレベルにより、柔軟に変更します。
    • こんな方を対象としています

      オンラインでバレエクラスを受けたい方
      新しい視点を得たり、じっくり考えたりしながらクラスを受けたい方
      体に優しいバレエをしたい方
      バレエオタクの話を聞きたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      講師に1歳児子育て中、日曜開催により、レッスン中に泣き声が響いたり、だっこをしながらのレッスンになる可能性があります。
      ご了承の上、お申込みください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー22

    • 楽しかった!( 13 )
    • 勉強になった!( 21 )
    • 行く価値あり!( 19 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「日曜日の朝から頑張れる講座」でした

    今日もありがとうございました。
    日曜日の朝から集中できる大切な時間です。
    途中ぼーっとしていたようですが…

    また次回もよろしくお願いいたします。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「丁寧に一人一人見てくださる 講座」でした

    初めてのオンライングループレッスンで緊張しましたが、わかりやすく丁寧に教えてくださいました。
    また、一人一人にアドバイスをしてくださるので勉強になりました。
    ありがとうございました!!

  • W3

    女性 10代

    この講座は「一人一人じっくり見てくれる講座」でした

    レッスン充実でした!!
    オンライなのに細かいところをわかりやすい言葉で教えて下さって、学びが多かったです。
    ありがとうございました!!
    またぜひレッスン受けたいです!!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「先生が、1人1人とても丁寧に教えて下さる講座!」でした

    先生が、1人1人とてもよく見て下さり、それぞれの身体のくせを指摘して、直して下さいますので、とてもよい勉強になっています。
    娘は毎週、参加しております。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「大切な時間になる講座」でした

    毎週ありがとうございます。
    この時間を大切に受けさせて頂いております。
    また次回もよろしくお願いいたします。

    先生からのコメント

    こちらこそ毎週ありがとうございます!
    大人になったときに思い出に残るような日曜日になればいいな、と考えています。
    こちらこそ、次回もよろしくお願いいたします。

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