開催日程はありません。
・JBH代表講師(ベビーケアマッサージ講師、ベビーケアママヨガ講師、マタニティヨガ講師、シニアヨガ講師)講師歴16年
・JBH講師資格試験審査員
・MFA幼児小児応急救護プロバイダー
・子供柔道教室指導員(二段)
マタニティの方、ママと赤ちゃんが安心安全に行えるヨガやベビーマッサージで「リラックス&楽しい!」をお伝えしています。
オンラインでベビーケアマッサージ講師の資格が取れる講座も!
家でお子様と一緒に居ても受講していただけます
前回、他の産後ピラティス講座で1時間受講しましたが、その講座では赤ちゃんと参加するにはスピードが早く、赤ちゃんを抱っこしたままではとてもしんどかったです。しかし、西村先生の講座は、ゆっくり丁寧に教えてくださり、赤ちゃんを抱っこ&あやしながらでも出来るヨガになっています!!私の赤ちゃんは40分間ずっと起きていましたが、赤ちゃんを持ちながらでも適度に負荷をかけられる感じでしたので、めっちゃ良かったです!!!!普段あやす時にも出来るヨガ等ありますので、受講する価値あります!!!
2回目受講です。体調に合わせたヨガポーズ🧘♀️を教えていただきました。ポーズも難しくなく、生活のなかで取り入れやすくなっていて、続けられそうです。