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【オンライン】産後ママの骨盤ビューティーヨガ

オンライン

女性が気になる骨盤矯正を主としたヨガ教室、お子様とご一緒にも参加できます

こんなことを学びます

 教室レッスンは少人数で丁寧なレッスン教室です。
落ち着くご自宅で、安心安全なオンラインレッスンもあります⭐︎

↓骨盤ビューティーヨガはこんな方にオススメ☆

・産後の体型や体力低下が気になる

・骨盤矯正に興味がある

・ストレス発散や心の癒しがほしい

・子供とも一緒に楽しみたい

お一人で参加も、お子様とご一緒も、どちらでも参加可能です(^。^)上のお子さん、兄弟一緒に参加もOK
ヨガや運動経験がなくても、身体がかたくても大丈夫です。
丁寧に優しく指導いたします。

教室レッスンは大阪環状線、桜ノ宮駅より徒歩1分です。
オンラインレッスンは「Zoom」にて行います。


【対象】

産後3ヵ月以降の女性(赤ちゃん、お子様同伴可)
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4月27日(火)

13:00 - 13:40

オンライン

予約締切日時

4月26日(月) 13:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

¥1,080

早割10%OFF(早割残り3席)

5月12日(水)

10:30 - 11:10

オンライン

予約締切日時

5月11日(火) 10:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

¥1,080

早割10%OFF(早割残り3席)

5月19日(水)

10:30 - 11:00

オンライン

予約締切日時

5月18日(火) 10:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

¥1,080

早割10%OFF(早割残り3席)

5月26日(水)

10:30 - 11:00

オンライン

予約締切日時

5月25日(火) 10:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

¥1,080

早割10%OFF(早割残り3席)

5月28日(金)

10:30 - 11:10

オンライン

予約締切日時

5月27日(木) 10:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,200

¥1,080

早割10%OFF(早割残り3席)
  • 4月27日(火)

    13:00 - 13:40

    オンライン

    早割10%OFF
  • 5月12日(水)

    10:30 - 11:10

    オンライン

    早割10%OFF
  • 5月19日(水)

    10:30 - 11:00

    オンライン

    早割10%OFF
  • 5月26日(水)

    10:30 - 11:00

    オンライン

    早割10%OFF
  • 5月28日(金)

    10:30 - 11:10

    オンライン

    早割10%OFF
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オンライン受講日程

4月27日(火)13:00 - 13:40

早割¥1,080
参加人数0/5人

5月12日(水)10:30 - 11:10

早割¥1,080
参加人数0/5人

5月19日(水)10:30 - 11:00

早割¥1,080
参加人数0/5人

5月26日(水)10:30 - 11:00

早割¥1,080
参加人数0/5人

5月28日(金)10:30 - 11:10

早割¥1,080
参加人数0/5人

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この講座の先生

女性骨盤矯正、産後ダイエット、マタニティ向けヨガも

・JBH代表講師(ベビーケアマッサージ講師、ベビーケアママヨガ講師、マタニティヨガ講師、シニアヨガ講師)
・JBH講師資格試験審査員
・MFA幼児小児応急救護プロバイダー

スポーツ経歴
・柔道ニ段
・SIAスキー技術検定ゴールド
・ヨガ講師歴14年

マタニティの方、ママと赤ちゃんが安心安全に行えるヨガでリラックス&楽しめるヨガをお伝えしています。

スポーツのパフォーマンスを上げたいアスリート向けヨガも行っています⭐︎

オンラインでベビーケアマッサージ講師の資格が取れる講座も!
家でお子様と一緒に居ても受講していた...
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    レッスン時間約40分、産後ママの体調や女性の健康スタイルのためのヨガを行います
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  • こんな方を対象としています

    産後の体力やスタイルが気になる方、お子様と一緒に楽しみたい方、心身の癒しが欲しい方
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  • 受講する際は以下をお読み下さい

    オンライン当日はレッスン開始5分前にはZoomにて参加準備をお願いします
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった!( 2 )
  • 勉強になった!( 2 )
  • 行く価値あり!( 2 )
  • W2

    女性 20代

    この講座は「安心して学べる」でした

    2回目受講です。体調に合わせたヨガポーズ🧘‍♀️を教えていただきました。ポーズも難しくなく、生活のなかで取り入れやすくなっていて、続けられそうです。

    先生からのコメント

    2回目のご参加ありがとうございました😊体は楽になりましたか?楽しんで続けてみて下さいね🧘‍♀️
    またのご参加お待ちしてます☺️

  • W2

    女性 20代

    この講座は「赤ちゃんと一緒に、しっかり鍛えられる」でした

    前回、他の産後ピラティス講座で1時間受講しましたが、その講座では赤ちゃんと参加するにはスピードが早く、赤ちゃんを抱っこしたままではとてもしんどかったです。しかし、西村先生の講座は、ゆっくり丁寧に教えてくださり、赤ちゃんを抱っこ&あやしながらでも出来るヨガになっています!!私の赤ちゃんは40分間ずっと起きていましたが、赤ちゃんを持ちながらでも適度に負荷をかけられる感じでしたので、めっちゃ良かったです!!!!普段あやす時にも出来るヨガ等ありますので、受講する価値あります!!!

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました😊
    可愛いお子様にも会えて嬉しかったです♪赤ちゃんの重みもいい負荷となって、親孝行ですよね〜😊
    気に入ったヨガポーズだけでも、続けてみてくださいね🧘‍♀️またのご参加お待ちしてます✨

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