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初めてのセクシーダンス〜椅子に座ったままSexy&beauty〜

対面 オンライン

こんな時だからこそ、セクシーダンスに挑戦してみませんか?誰でも簡単、椅子に座ったまま!直接体幹にアプローチして、美しいボディラインを作ろう

こんなことを学びます

#初心者大歓迎

☆この講座では椅子に座ったまま、全身を使って妖艶に、セクシーに、女性らしく踊れるクラスです☆

踊ってみたいなぁ…
でもレッスン通うのは恥ずかしい…
身体動かしたいなぁ…
女性らしいダンスって素敵だな…
メリハリのある身体にしたいな…

オンラインだからこそ!今だからこそ!セクシーダンスに初挑戦してみませんか?

私は普段都内のダンススタジオで講師をしていますが、オンラインで沢山の方と繋がれる今、せっかくなら“誰でも”そして“初めて”でも参加しやすいクラスを作りました。
皆さんの“やってみたいけど”“興味あるけど”から、一歩踏み出せる場所になったら幸いです✨

椅子でも…ベッドでも…ソファーでも…腰をかけれるところがあれば、どこでも踊れます!

0からのSexy Dance!
座っているからこそ直接《体幹》に効くので、綺麗なボディーラインを目指せます。

お家だから人目を気にせずできます!
ビデオをオンでもオフでもお任せします。
STAY HOMEの今だからこそ、挑戦してみませんか?
はじめの一歩を、是非ここで☆

入門クラスなので、基礎からしっかりゆっくり進めていきますので、ご安心下さい。経験者の方も身体のラインを追求できるクラスになっています。
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8月16日(日)

14:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

8月15日(土) 14:00

参加人数

2/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

ZOOMのご用意と、椅子か、腰掛けられる場所の確認もお願い致します。
  • 8月16日(日)

    14:00 - 15:00

    オンライン

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対面受講日程

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価格(税込) ¥1,000
場所 渋谷・恵比寿

オンライン受講日程

8月16日(日) 14:00 - 15:00

¥1,000
参加人数 2/8人

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この講座の先生

現役プロダンサーによるレッスン

ダンサーのAYAKAです。
舞台、バックダンサー、アーティスト育成など活動中。

Instagram @ayaka_1104

《経歴》
SMAP/ V6/ KinKi Kids/ Endless SHOCK 2013〜/ DREAM BOYS 2016/carly rae jepsen/平井堅/ LiSA/T.M.Revolution/洛天依/

それぞれのレベルに合わせたクラスです。
こんな時だからこそ、お家での時間をより素敵なものになるようお手伝いさせて頂きます。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    開催時間の5分前にはZOOMのURLにお入り下さい。
    事前に接続や音を確認させて頂きます。

    簡単な説明

    軽くストレッチ

    基本的な動きの練習

    短い振り付けを覚えてみましょう

    音で繰り返し練習して、楽しみましょう!
    • こんな方を対象としています

      ・踊ってみたいけど、今まで勇気が出なかった方
      ・女性らしいダンスを踊ってみたい方
      ・身体を動かしたい方
      ・新しいダンスのジャンルに挑戦してみたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ZOOMでの開催になります。

      ・動きやすい服装
      (身体のラインが見えやすいものだとよりテンションUP✨)
      ・タオル
      ・飲み物
      ・椅子など、腰掛けられるものをご用意下さい。ソファーやベッドでも大丈夫!(浅く腰掛け、足裏付いた状態で膝が90度曲がるくらいが目安です)

      足元は裸足でも靴下でもご自分の動きやすい方で結構です。(もちろん、ヒールを履いて挑戦して頂いても◎)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー14

    • 楽しかった!( 10 )
    • 勉強になった!( 7 )
    • 行く価値あり!( 8 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「未経験でも素敵に踊れる」でした

    先生の説明が分かりやすく丁寧にご指導してくれるので経験がなくても楽しく学べます🎵柔軟性も無理のないようにご指導してくれるので自分似合った動きでトライ出来ました。リピートしています🎵

  • W1

    女性 40代

    この講座は「健康的に女子力アップの講座💖」でした

    ストレッチから振りつけまで全て分かりやすく丁寧に教えていただきました。何度もゆっくりポイントも説明していただけるのでやったことのないいダンスの振り付けも理解して踊れました。またすぐにでも参加したいです。

    先生からのコメント

    ダンスって、難しそう!と敬遠されがちですが、その壁を超えられるクラスになっていたら嬉しいです✨
    是非またお待ちしております😊

  • W3

    女性 20代

    この講座は「楽しくじっくり学べる講座」でした

    3回目の参加でした。今回もとても楽しく参加できました。いつも分かりやすくじっくり丁寧に教えてくださるので安心して受講できます

    先生からのコメント

    いつもご参加ありがとうございます😊
    回を重ねるごとに、より楽しく、より動きやすくなってきたと思います💃練習の成果ですね!またお待ちしています✨

  • W2

    女性 50代

    この講座は「女性らしい動きを学べる講座」でした

    椅子に座ってのダンスは初めてでしたが、手の動きや足の運び等、細かいところまで指導して下さり、そういうところを意識して踊ることで、女性らしい仕草も身に付きそうで勉強になりました♪

    時間が合えば、また受講したいです^^

    先生からのコメント

    少し意識してあげるだけで、誰でも美しいラインは作れますし、座っているからこそ意識しやすいですよね✨
    是非また練習しましょう!お待ちしております🌺

  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べるレッスン」でした

    また参加したいです!

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました✨

    是非また楽しく!セクシーに踊りましょう!
    お待ちしています😊

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