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【オンライン開催】マイナス10歳 表情筋トレーニング!

対面 オンライン

手鏡一枚でなりたい自分になる!タルミ、シワ、シミ、むくみ、くすみ、小顔効果がある表情筋トレーニング!

こんなことを学びます

 ご自分のお顔のお悩み箇所の改善、予防ができます。
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8月8日(土)

11:00 - 11:30

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

8月7日(金) 11:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

8月29日(土)

11:00 - 11:30

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

8月28日(金) 11:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

  • 8月8日(土)

    11:00 - 11:30

    オンライン

    SOLD OUT
  • 8月29日(土)

    11:00 - 11:30

    オンライン

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場所 今池・千種

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この講座の先生

マイナス10歳 表情筋トレーニング

1973年生まれ
名古屋で表情筋トレーナーをしております。

☆2019 2020 ミス・ジャパン愛知ビューティキャンプ講師

☆2020年2月25日 著書「顔が上がる↑1分×表情筋トレ」大和書房

26歳で結婚後、年子での育児もあり、なかなか自分の美容に手をかけられていないある日、鏡に映った自分に驚きました。
顔全体が下がり、ぼやけたフェイスライン、開いた毛穴、、、。それから、慌てて化粧品を変えたり、エステに通ったりしました。
少し効果が現れると、「ずっときれいでいたい!」という気持ちが強くなり、化粧品の限界を感じ始めたのです。
そんなとき、表情筋トレーニングと出会いました。3ヶ月経った頃には、自分で変化を感じただけではなく、まわりの人からも「顔が小さくなった」「きれい!」と言われました。
なかでもよく言われたのは「何をしているの?」でした。
それから、皮膚や筋肉のことを学ぶプロ養成科に通い、表情筋トレーニングの講師となりました。
表情筋トレーニングをベースに笑顔美人を増やし、第一印象アップのサポートをさせていただくことが私のミッションとなりました!! + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1.表情筋について

    2.手鏡を見ながら、10年前の顔、10年後の顔のチェック

    3.どのくらい自分の表情筋は動くのか

    4.美人は顔が左右対象
    表情筋トレーニング

    5.ほうれい線をケア
    表情筋トレーニング

    6.二重あごをケア
    表情筋トレーニング

    など
    • こんな方を対象としています

      ☆お顔のタルミ、シワ、シミ、むくみ、くすみなどのお悩みのある方。
      ☆小顔になりたい方。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ☆手鏡をご用意ください。

      ☆ZOOMにて開催致します。
      事前にダウンロード、操作方法のご確認を宜しくお願い致します。

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー7

    • 楽しかった!( 7 )
    • 勉強になった!( 7 )
    • 行く価値あり!( 7 )
  • W2

    女性 20代

    この講座は「先生の美しさ、お人柄に刺激を受ける講座」でした

    初めての表情筋トレーニング、初めてのオンラインレッスンでした。
    話すときの口元や美しい笑顔が作れないこと、フェイスラインの悩みがあり勇気を出して受講しました。
    緊張しましたが気さくに話してくださる先生に心癒やされました。
    実際にトレーニングをしてみて、先生がお手本を見せてくださるので目標はこれか!と目で見て学ぶことができました。
    自主練をしてもっと表情筋を動かせるようになりたい!先生みたいに綺麗な表情を身につけたい!と思いました。
    ありがとうございました。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「意識する気持ちを大切に」でした

    3回目の受講となります。
    前日から楽しみにしていたレッスン♪
    綺麗で素敵な笑顔の先生とのレッスンは毎回楽しくて気持ちも上がるんです⤴︎^_^
    今回は、年齢の出やすい首を中心にご指導、的確なアドバイスをいただきました。自分でも気になる箇所なので日々の生活でも気をつけ意識を持つこと大事だなと実感!
    ながら美容も取り入れて毎日のトレーニングに取り組みたいと思います。
    前回より更に表情筋が柔らかくなってると言ってくださり、モチベーション上がる私。毎日の積み重ねで変わっていく自分を想像しながら引き続き自主練に励みたいと思います!

    先生からのコメント

    オンラインレッスンのご受講ありがとうございました!!
    初回よりも表情筋が柔らかく動くようになりましたね♪
    お話をしている時も、以前より口角が上がり、さらに笑顔もお綺麗になりました!!
    毎日、自主練をしている賜物ですね☆
    次回のレッスンも楽しみにしています!!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「気持ちも明るくなる講座」でした

    2回目を受講させていただきました。
    明るくステキな先生とのレッスンは前回同様、とても楽しくてあっという間のお時間となりました。心置きなく質問もでき、何でも笑顔て応えてくださるのも有難いです。
    復習も兼ねてご指導して下さる中で今回とても嬉しかったのが、前回よりもお顔の表情筋が柔らかくなりよく動いていると言って下さったことです。自分でも以前より動かしやすくなった感あり、今後のモチベーションにも繋がりました!毎日コツコツ動かしてあげることの大切さ、身をもって感じました。
    若さと美肌の時子先生をお手本にこれからも頑張ります!

    先生からのコメント

    オンラインレッスンのご受講ありがとうございます!!
    1回目のレッスンをご自宅で継続された結果がすぐに出ましたね♡
    表情筋が柔らかくなると言うことは、柔らかな笑顔やシワ、タルミ予防・改善へと
    つながります。
    必ず表情筋は応えてくれますから、また一緒にレッスンできますことを
    楽しみにしています!!

  • W2

    女性 50代

    この講座は「マイナス10歳 表情筋トレーニング」でした

    今日は2回目のレッスン。先生は元気で明るく楽しく受けています。
    講座を受ける事で意識も変わり、現実の顔を1歳でも若くなるように頑張りたいと思います‼️
    自分の悩んでいる所を丁寧に教えていただいて励みになります。
    毎日トレーニングを続けていきたいです。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました。
    前回のレッスンよりも、表情筋が動くようになりましたね!!
    これも若々しさを意識して、コツコツと行ったご自宅でのトレーニングの効果です。
    今回のレッスンでは前回のトレーニング方法が正しく行われたか?のチェックもできましたので、引き続きトレーニングを3日はあけずに続けてください♪
    ますます若々しくなるKさんとのレッスンが、とても楽しみです♡
    ありがとうございます。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「モチベーション上がる講座」でした

    以前から表情筋レッスン受講してみたいと思っていたので、今回のオンラインレッスンはとても有り難く貴重なお時間となりました。
    年齢と共にお顔のたるみもどんどん加速していく中、表情筋を常に動かしてあげることで見た目年齢をも変えられるいうことを教えていただき改めて表情筋の大切さを認識しました。
    楽しい会話を交えながら直接ご指導いただけるマンツーマンレッスンは、特別感もあり分かりやすく不明点も直ぐに解消できるのが嬉しいですね。
    常に明るい表情の先生♡お話ししているとこちらまで自然と笑顔になれるんです。
    私も、そんな魅力的な先生を目標に毎日コツコツと頑張ります!

    先生からのコメント

    オンラインレッスンのご受講ありがとうございました!!
    表情筋は20歳から衰えてきますので、日々タルミとのたたかいとなります。
    表情筋を動かしている方と動かしていない方の10年後のお顔は、明らかにたるみ具合が変わります。
    次回のオンラインレッスンでも、前回の復習と新たな箇所のトレーニングに
    入りましょう!!
    次回のレッスンも楽しみにしています♪

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